可以自制的零食有苹果干.炸薯条.鸡蛋花生米等. 一.苹果干,原料:苹果.盐等. 做法如下: 1.苹果分成四份,去除中间的籽: 2.切成薄片放入淡盐水中浸泡,防止苹果氧化变黑: 3.苹果片取出沥干水份,放在烤架上: 4.入烤箱100度上下火,开启热风循环烤110分钟即可. 二.炸土豆条,原料:土豆.花生油.盐.番茄酱等. 做法如下: 1.取土豆,削皮,洗净: 2.切成长条状,浸泡水中15分钟,沥干: 3.锅中煮水,煮开后翻入土豆煮3分钟,捞出沥干: 4.放凉后,将薯条打包放进冰箱冷冻室,速冻一夜: