薏米黑米做法图解

1.准备适量黑米,薏米,浸泡5小时. 2.准备适量大米,红糖.为什么要放大米呢?放入少许大米能让粥更粘稠. 3.将黑米,大米,薏米放入电饭煲中. 4.添加适量的水. 5.按键煮粥开始. 6.粥煮好了放入适量红糖搅拌均匀出锅.

1.扁豆.薏米用锅中小火干炒.(可以先用湿布来回搓干净再炒) 2.至微黄色取出,放凉,略有焦斑,微香.可以看出对比来,左边是炒好的扁豆.薏米,右边是原来的颜色. 3.陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉. 4.山药洗干净去皮后,切好的山药放在盐水里就不会变黑了.新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液. 5.猪扇骨洗净后斩大件,放到锅里加水大火煮开1分钟. 6.然后把猪骨捞出来冲洗,去掉浮沫后待用.(这些可以去除腥味和血水,以免汤汁混浊.) 7.所有材料和姜片一起

1.准备好山药.薏米.大米等材料. 2.薏米用冷水提前泡发. 3.山药洗净.切小块备用. 4.大米洗净,倒入砂煲:加入适量冷水:大火煮开. 5.倒入薏米同煮20分钟. 6.加入山药再煮10分钟.加入冰糖,盛入碗中,温热食用.

1.准备好红薯.薏米.大米等材料. 2.薏米用冷水提前泡发. 3.红薯洗净.切小块备用. 4.大米洗净,倒入砂煲:加入适量冷水:大火煮开. 5.倒入薏米同煮20分钟. 6.加入红薯再煮10分钟.加入冰糖,盛入碗中,温热食用.

绿豆薏米汤做法如下: 1.薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜. 2.薏仁加3杯水放入锅内,用大火煮沸后,改用小火煮半小时绿豆薏米汤,再放入绿豆煮至熟烂. 3.可根据个人口味,加入冰糖调味即可. 4.煮绿豆薏米汤时,最好不要煮到绿豆皮破豆烂汤浊,这样清热效果会打折扣,且不宜加太多的糖,因为甘甜之品易助生湿热,不要吃冰镇的,以免伤肠胃助湿.

大家好,近期收到一些朋友询问"枕套做法图解"的问题,今天我来分享下我的经验,希望能够帮助到大家. 第一步,先找来一个乳胶枕,用尺子量出它的长度和宽度,之后拿来棉布裁出两块长和宽都大于乳胶枕的布块来. 第二步,将两块裁好的布块重叠在一起放到缝纫机上,缝合布块的两条长边和底部宽边. 第三步,我们将乳胶枕放进去,摆到中间位置,用水消笔沿着乳胶枕四周换出线条,然后用手缝的方式沿着线条缝起来,枕套的花边就做好了. 第四步,枕套花边缝好之后,就是枕套的封口了,我们将枕套没封口的一端重叠,用针线缝起

红豆薏米黑米黑豆能打豆浆. 四种植物对人体都有好处. 用红豆打豆浆,该豆浆具有利水渗湿.健脾止泻.清热解毒的功效. 用薏米打豆浆,该豆浆具有利水健脾,清热排脓的功效. 用黑米打豆浆,该豆浆具有开胃益中,健脾活血,明目的功效. 用黑豆打豆浆,该豆浆具有健脾利水,消肿下气,润燥活血解毒的功效.

1.准备好熬粥的食材,山药洗净去皮.取适量的薏米,黑米,少许糯米和红枣. 2.薏米和黑米淘洗干净,用清水浸泡30分钟. 3.山药剁碎,红枣,糯米淘洗干净备用. 4.锅中放入清水烧开,放入红枣,薏米和黑米煮. 5.煮至15分钟后,放入糯米和山药碎继续温火熬至. 6.煮至黑米开花薏米软烂,粥变的粘稠即可关火. 7.熬好的薏米山药黑米粥盛入碗中即可食用了.

1.大米和黑米放在一起洗净. 2.放在水里泡12小时. 3.放在料理机里打成米糊. 4.倒在碗里. 5.加糖和酵母搅匀,放在温暖处发酵. 6.蛋糕模铺上油纸. 7.发酵好的米糊倒进蛋糕模. 8.放在蒸锅上,大火蒸30分钟,关火再闷5分钟. 9.晾凉后去掉油纸. 10.切块食用.