美国人主食吃什么

欧美人主食吃面包和肉食,烤过的切片面包夹培根肉和腊肠之类的,肉有牛肉,猪肉,野兔,野猪,海狸,驼鹿等,禽类有家鸡,家鹅,火鸡,野鸭,雉鸡,松鸡,鹌鹑等,鱼类也是以鲭鱼,沙丁鱼,金枪鱼等海鱼为主. 蔬菜则有各种沙拉和土豆泥,调味用黑胡椒和美式芥末等,还有干奶酪和白脱油也是十分常见的佐料,受南欧移民的影响,吃焗蜗牛,意粉和披萨饼的也比较多,东海岸缅因州有吃龙虾和牡蛎的习俗,东南部佛州会选用牛蛙和短吻鳄作为烧烤的食材,南部靠近墨西哥的几个州吃玉米卷,少数人喜欢西班牙烩饭的,但是绝对不会用东亚人的电饭锅

谷物:是很多美国人几乎每天早上都会吃的东西,许多美国人喜欢同时买两.三种不同口味的cereal摆在家里,吃早餐时就可以自由调配了:燕麦片:也是美国人常吃的早餐之一,有时是自己煮的原味燕麦片,有时是加味处理的.加水冲泡的速溶燕麦片:薄煎饼:这种原料以面粉为主,加水混和再用少许的油煎成的薄饼,也是桌上常见的早餐之一:咖啡:美国人很喜欢喝咖啡,咖啡种类很多,会自己用咖啡豆现磨咖啡:吐司面包:用面包机烤熟后会搭配果酱和黄油,或者夹上芝士.培根.鸡蛋,是最常见的早餐搭配.

他们讲究吃的是否科学.营养,讲求效率和方便,一般不在食物精美细致上下工夫. 1.早餐内容较为简单,烤面包.麦片及咖啡,或者还有牛奶.煎饼. 2.午餐许多上班.上学人员从家中带饭莱,或是到快餐店买快餐,食物内容常常是三明治,汉堡包,再加一杯饮料. 3.晚餐是美国人较为注重的一餐,常吃的主菜有牛排.炸鸡.火腿,再加蔬菜,主食有米饭或面条等. 4.蔬菜大都生吃,营养不会损失,更主要的是省时间,现在他们还极力提倡把蔬菜挤成菜汁喝,他们都想把吃菜这一点工夫也挤出来作为他用.汉堡包是在切开的面包里夹上几片香

美国人之所以长得高就是因为蛋白质和钙质补充的多,比如他们家庭最普通的日常食物:乳酪.牛奶.黄油.燕麦.熏肉,这基本都在早餐的菜单里.(其实我想说这可以总结成6个字,高热量高蛋白,在这个条件下锻炼少消耗少就变成美国常见的大胖子,如果配合锻炼就变成结实的身材!) 美国常见的快餐:三明治.热狗.披萨.汉堡.KFC之类的 如果是一般的家庭,每天基本的食物会有:沙拉.烤肉(或熏肉.腌肉.香肠).黄油.面包(美国偏爱面食).牛奶奶酪等奶制品.谷物和坚果(当零食或者早餐的一部分).鸡蛋.松饼或饼干等甜品.水果

美国人在家用早餐时很随意的,一般为三明治.烤面包.面包圈.鸡蛋.咖啡或者牛奶.果汁.麦片.面包圈听起来不错,但是吃在嘴里硬邦邦的,没有味道. 麦片一般用牛奶冲泡,这是美国人最喜欢的吃法.面包涂上果酱或者黄油加盐,牛奶直接冷饮,鸡蛋用热水冲服或者用电炉煮熟.丰盛点的早餐一般会有玉蜀黍片.火腿.薄煎饼和煎鸡蛋.华夫饼.

美国式的饮食不讲究精细,追求快捷方便,较为大众化,一日三餐都比较随便.较为常见的食材有: 1.早餐:以面包.牛奶.鸡蛋.果汁.麦片.咖啡.香肠等食物为主. 2.午餐:一般在工作地点用快餐,快餐是典型的美国饮食文化,十分普及.一般有三明治.水果.咖啡.汉堡包.热狗等. 3.晚餐:属于美国人的正餐,较为丰盛.如牛排.猪排.烤肉.炸鸡等,配以面包.黄油.青菜.水果.点心等. 由于美国的生活节奏较快,故而很多人习惯于上餐馆用餐.美国餐馆很多,一般供应自助餐.快餐.特餐.固定份饭.全餐等各种形式的餐饮,价

荷兰人的主食是胡萝卜.土豆和洋葱混合烹调而成的"大烩菜". 荷兰人的饮食习惯: 荷兰人对早.午餐要求简单,重视晚餐,通常他们在餐前都习惯喝些饮料.他们用餐习惯使用餐巾:餐桌上要有调味品. 荷兰人的国菜不是山珍海味,而是胡萝卜.土豆和洋葱混合烹调而成的"大烩菜".据说这是为了纪念前人的难忘历史,故才誉为国菜. 荷兰人的风俗禁忌: 荷兰商人喜爱相互招待宴请,往往早餐丰富,上午10时休息吃茶点,中午大吃一顿,下午四时又休息吃茶点,晚上7时正式吃晚餐,睡前还有一次宵夜. 荷

1.加拿大人的饮食以肉类和蔬菜为主,面食和米饭为辅. 2.一日三餐中早餐比较简单,主要吃烤面包.鸡蛋.咸肉.牛奶.果汁.素片粥.玉米片粥等. 3.午餐带饭或用快餐,也比较简单,一般有三明治.饮料.水果. 4.晚餐为正餐,比较丰盛,主食为鸡.牛肉.鱼.猪排,辅以土豆.胡萝卜.豆角.面包.牛奶.饮料等,喜欢用清汤加豆和小萝卜等.

美国人以肉.鱼.蔬菜为主食,面包.面条.米饭是副食.甜食有蛋糕.家常小馅饼.冰淇淋等.喜欢吃青豆.菜心.豆苗.刀豆.蘑菇等蔬菜.所用肉类都先剔除骨头,鱼去头尾和骨刺,虾蟹去壳.美国人喜欢吃糖醋鱼.咕噜肉.炸牛肉.炸牛排.炸猪排.烤鸡.炸仔鸡等肉食菜品.爱用冰水.矿泉水.可口可乐.啤酒.威士忌.白兰地等饮料,喜欢在饮料中加冰块,不喜欢饮茶.饭前以蕃茄汁.橙汁等作为开胃饮料,吃饭时习惯饮用啤酒.葡萄酒.汽水等饮料,饭后则喝咖啡,很少喝烈性酒.美国人不爱吃猪蹄.鸡爪.海参.动物内脏.肥肉等.