牛奶炖青菜的做法

1、原料:青菜,西芹梗1根,生南瓜1片,牛奶1杯,辣椒粉适量,油1小匙,盐,水,燕麦片。

2、青菜切成小块,西芹切成小丁,南瓜切成一厘米见方的薄片。

3、奶锅里放油,微热后放菜花煸出香味,可以微微焦黄,但不要糊,然后放南瓜和芹菜炒1分钟。

4、加牛奶和水煮开,水可以酌情加,只要液体刚好盖住菜即可,如果放燕麦或是糙米的话现在放入锅里。

5、盖上盖子小火煮8到10分钟,出锅前放盐和辣椒粉即可。

时间: 2024-11-05 19:03:02

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牛奶炖桃胶要放水吗

1.桃胶用水浸泡20个小时(我喜欢吃软一点的,所以泡久一点,正常泡到没有硬芯即可)牛奶炖桃胶的做法. 2.泡发好的桃胶可以捏成小一点的块,方便入口牛奶炖桃胶. 3.将泡发好的桃胶和剩下的所有食材放入炖盅内牛奶炖桃胶. 4.隔水炖1小时即可牛奶炖桃胶的做法.

加牛奶炖牛肉能使牛肉变嫩吗

能,因为牛奶中含有丰富的蛋白酶,可以帮助分解牛肉纤维,将牛肉在牛奶中煮一下,可以使牛肉变的酥烂,且牛肉属于温性食品,有强体滋补作用. 牛奶炖牛肉的做法: 材料:牛肉,牛奶,食盐,味精,葱,姜,八角. 制作方法: 1.将鲜牛奶掺入适量清水倒入锅中,并将其烧沸腾,然后再将洗净后的牛肉切块放入锅中煮五分钟,取出备用. 2.重新往锅中加入清水,将备用的牛肉块放入锅中,放入食盐,味精,葱,姜,八角等材料,再用温火炖两个小时即可食用.

水牛奶炖燕窝怎么做

水牛奶炖燕窝的做法: 用料:燕窝二分之一盏,新鲜水牛奶200毫升,水适量,冰糖适量. 做法: 1.用冷却的开水浸泡燕窝6个小时,中间换水两次: 2.浸泡好的燕窝用筛子过水,一般过两次即可: 3.将弄好的燕窝加一点冷却水隔水炖15分钟: 4.另外用个小锅把新鲜水牛奶倒入锅中,加入冰糖,边加热边搅拌: 5.煮到沸腾冒泡关火: 6.最后把煮热的牛奶倒进燕窝里即可.

牛奶炖花胶的做法有哪些

牛奶炖花胶具体做法如下: 1.准备花胶40g,鲜牛奶500ml,姜片,冰糖各适量: 2.将花胶提前泡发,然后锅里烧开热水,下姜片和料酒煮开,待花胶焯水变软后捞起: 3.将花胶切成丝,随后把花胶丝和姜片一起放入炖盅: 4.加入约七八分满的鲜牛奶,按照电子炖盅的说明书,在外围也加入适量开水: 5.盖好盖子,炖制3个小时左右,最后加入冰糖,炖化即可: 要注意如果是加热好的牛奶,可以适量的缩短时间,炖至2至2.5个小时即可.

牛奶炖雪梨有什么功效

牛奶炖雪梨含有丰富的维生素,具有美容抗衰老,增强人体免疫力等功效. 雪梨是秋天最好吃的水果,润燥补水,润肺止咳,缓解喉咙干痒.木瓜.雪梨.牛奶.冰糖这四种食材结合,堪称完美搭配.美白抗衰老.润肺止咳,清燥补水,做法也很简单.

燕窝能直接加牛奶炖吗

燕窝炖牛奶的做法: 主料:燕窝6克牛奶250克. 做法: 1.把干燕窝洗净表面,放干净碗里,倒入50毫升纯净水浸泡2个小时: 2.把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出: 3.草莓洗净取缔,切片: 4.顺着燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加入牛奶和草莓隔水炖20分钟: 5.把炖好的牛奶燕窝盛出并加冰糖调味即可食用.

羊肉炖胡萝卜的做法

羊肉炖胡萝卜的做法:一次性加入适量的水,水一定要没过羊肉,大火煮开几分钟后转小火.炖两到三小时,炖了快三小时后加入胡萝卜,大火煮开,再转小火炖半小时即可.羊肉,性温.羊肉有山羊肉.绵羊肉.野羊肉之分.古时称羊肉为羖肉.羝肉.羯肉.它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽.慢性气管炎.虚寒哮喘.肾亏阳痿.腹部冷痛.体虚怕冷.腰膝酸软.面黄肌瘦.气血两亏.病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎.由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷

新鲜松茸炖鸡的做法

1.新鲜松茸炖鸡的做法:姜切片,鸡块焯水捞出,松茸洗净.锅中放入鸡块,葱段,姜片,松茸,生抽加入水煮制.开锅加盐搅拌即可盛出. 2.松茸,学名松口蘑,别名松蕈.合菌.台菌,隶属担子菌亚门.口蘑科,是松栎等树木外生的菌根真菌,具有独特的浓郁香味,是世界上珍稀名贵的天然药用菌,我国二级濒危保护物种.