盒装热干面怎么吃

盒装热干面像泡方便面一样泡着吃,热干面是中国十大面条之一,也是湖北武汉最出名的小吃之一,有多种做法。采用碱水面,并以食油、芝麻酱、色拉油、香油、细香葱、大蒜子、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽等为辅助材料。热干面色泽黄而油润,味道鲜美,由于热量高,也可以当作主食,营养早餐,补充人体所需的能量。

热干面既不同于凉面,又不同于汤面,面条事先煮熟,过冷和过油后,再淋上油、醋、辣椒油菜等配料,更增五香酱芝麻酱、香油、香加了多种口味,吃时面条纤细爽滑有筋道、酱汁香浓味美,色泽黄而油润,香而鲜美,有种很爽口的辣味,是祖传秘方,诱人食欲。

时间: 2024-11-08 20:10:03

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热干面怎么吃

1.先准备好碱水面条: 2.将辣萝卜切成丁: 3.用香油将芝麻酱慢慢调成挂糊状,再加入适量酱油.盐拌匀: 4.面条抖散下入沸水锅中,煮至八成熟时捞出沥干水份: 5.将面条平摊在一个较大的平盘内,淋上香油,用电扇吹凉,防止面条互相粘连: 6.吃之前,再将晾凉的面条在开水里快速烫一下,沥干水后装入碗内,将调好的芝麻酱料和萝卜丁倒在面条上,撒上香菜丁拌匀.

热干面的营养价值

热干面是湖北省武汉市的特色小吃,原本是武汉的特色美食,在湖北很多地方都十分受欢迎.随着湖北人在其他省市地人口增多,武汉热干面在许多地方都能见到,是很多人喜欢的面食之一.热干面的面条纤细根根有筋力,色泽黄而油润,滋味鲜美.拌以香油,芝麻酱,鲜辣味粉,五香酱菜等配料,色香味俱全.热干面的优势在于用芝麻酱调味,可以补充钙和蛋白质.但是热干面热量非常高,容易上火的人应该少吃热干面.吃的时候最好配蔬菜汤或者蛋酒,绿豆汤等,有助于消化和营养平衡.热干面富含碳水化合物,铜等营养物质,能为身体提供充足的能量.

经常吃热干面好么

偶尔吃热干面没有很大问题,如果经常吃对身体不好. 热干面是碱性面,碱性面吃下肚子后,会中和胃里的胃酸,使得消化功能减弱,导致食物堆积在胃里,因为热干面消化慢,所以它会加重消化系统负担,容易引发胃炎.胃溃疡等疾病.而且,长期堆积在胃中的热干面会把胃撑大,会让人想吃得更多: 如果平时养成良好的生活习惯,饮食起居有规律,清淡易消化饮食,避免熬夜,多进行身体锻炼,保证健康的身体,少吃热干面是没有问题的.

早餐吃热干面会长胖吗

因为热干面是由石磨面粉做成的,石磨面粉就是用传统石磨加工出来没有任何添加剂的面粉.低速研磨,低温加工,不会破坏小麦中的营养物质,因此石磨面粉最大程度地保留了小麦中的蛋白质,面筋质,胡萝卜素,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素等各种营养物质,特别是石磨面粉中的胡萝卜素和维生素是其它面粉的18倍,它的低速研磨特点又保持了面粉的分子结构,无需任何添加剂. 在煮面的时候石磨面粉的面汤颜色呈淡黄色,而其它含有添加剂的面粉面汤颜色呈白色.因此石磨面粉保留了小麦的原汁原味,用石磨面粉制作的各种面食口感柔韧,麦香浓

热干面蒸蒸怎么吃

热干面蒸着吃的做法: 原料:面条适量: 配料:辣萝卜.香油.芝麻酱.酱油.盐.香菜均适量: 步骤: 1.将热干面蒸好后把面条平摊在一个较大的平盘内,淋上酱油,用电扇吹凉,防止面条互相粘连: 2.将辣萝卜切成丁: 3.用香油将芝麻酱调成挂糊状,再加入适量酱油.盐拌匀: 4.吃之前再将晾凉的面条在开水里快速烫一下,沥干水后装入碗内,将调好的芝麻酱料和萝卜丁倒在面条上,撒上香菜丁拌匀即可.

长期吃热干面有害吗

长期吃热干面,会中和胃酸,使得消化功能减弱. 原因: 1.热干面是湖北省武汉市的特色小吃,长期以来人们在面条中加入食用碱以防变质,因此热干面呈碱性,对于长期食用热干面的人会增加胃的消化负担,减弱胃的消化功能. 2.热干面中缺乏各种营养元素和纤维素,如果长期使用会出现维他命缺乏,矿物质缺乏等症状,还会因摄入过多的誓言和谷氨酸钠混乱味觉,导致营养失调.

武汉最正宗的热干面去哪里吃

1.老武汉热干面:位于姚家岭东湖西路安顺花园: 2.武汉热干面:位于湖北美术学院食堂6号档口: 3.汉味源老武汉热干面:位于长江紫都味滋烘焙旁: 4.老武汉特色热干面:位于尚文路58号: 5.佬武汉热干面:位于东风大道111号万达广场万达金街.

热干面什么人不能吃

热干面只是一种实用型面食,对人体几乎没有副作用,基本没有不能食用热干面的人,如果非要说的话,热干面大多数都用油炸过,如果过多的食用热干面会出现上火的现象.另外,热干面热量非常高,一碗热干面顶好几顿,如果想减肥就尽量不要过多的食用热干面.

武汉的热干面有怎样的故事

1.20世纪30年代初期,汉口长堤街有个名叫李包的食贩,在关帝庙一带靠卖凉粉和汤面为生.有一天,天气异常炎热,不少剩面未卖完,他怕面条发馊变质,便将剩面煮熟沥干,晾在案板上.一不小心,碰倒案上的油壶,麻油泼在面条上.李包见状,无可奈何,只好将面条用油拌匀重新晾放.第二天早上,李包将拌油的熟面条放在沸水里稍烫,捞起沥干入碗,然后加上卖凉粉用的调料,弄得热气腾腾,香气四溢.人们争相购买,吃得津津有味.有人问他卖的是什么面,他脱口而出,说是"热干面".从此他就专卖这种面,不仅人们竞相品尝,还