白萝卜炖带鱼怎么做

1.准备好用料:带鱼8盎司(切成4至5英寸长块),酱油2汤匙,鱼露2茶匙,韩国辣酱1茶匙,韩国红辣椒粉1汤匙,清酒/米酒4分之一杯,碎姜1茶匙,切碎的大蒜2分之一汤匙,白萝卜/土豆1磅,黄洋葱2分之一大个切片,葱2个切斜薄片,青辣椒1个切斜薄片. 2.首先准备皮带鱼如果使用的冷冻皮带鱼或对鱼类气味非常敏感,请先将其浸泡在米酒或白葡萄酒中过夜:如果使用的是新鲜的皮带鱼,只需清洗干净并放在一边待用. 3.制作酱汁,取一个小碗把酱汁中所有的材料都加入小碗中混合均匀,放在一边待用. 4.洗净萝卜并切成4

原料: 牛肉500克.萝卜200克.辣椒20克.盐5g 做法: 1.将牛肉洗净放入冷水中用大火煮开,并去掉浮沫: 2.把牛肉捞起来放入大碗中晾凉,切成小块: 3.煮牛肉的汤放在一旁沉淀一会儿: 4.把去掉浮沫并沉淀好的肉汤轻轻倒入砂锅,放入切好的牛肉和事先准备好的辅料,大火煮开后转用小火炖3个小时: 5.牛肉炖烂时加入切好的萝卜,并加上盐,小火熬制半小时左右.

1.主料:花鲢鱼.白萝卜辅料:植物油.盐.麻辣香锅底料.香葱.姜.料酒.味精. 2.把鱼洗净切块.姜切片.香葱洗净挽成把白萝卜炖鱼的做把白萝卜洗净切薄片. 3.热锅凉油,油热7层下鱼块. 4.煎到两面金黄色捞起. 5.加到沙煲里,加热水,加麻辣香锅底料. 6.加白萝卜,加姜.香葱,中小火炖20分钟左右. 7.加少许盐,加味精,拌均匀即可.

1.炖排骨这样做好吃:猪肋骨清水洗净,凉水下锅焯水,捞出洗净,锅中放油,油温七成热,排骨下锅煎至微黄.放入葱姜蒜.八角花椒肉桂香叶等,进行翻炒,放入黄豆酱.豆腐乳.翻炒均匀.把所有调料汁倒入继续翻炒,加入一点盐,炖排骨即可舀出装盘食用了. 2.炖排骨是最常见的一道菜.有多种做法,但主料均为排骨:可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,如:萝卜.白菜.冬瓜.椒盐等等.辅料不同,味道亦不同.排骨滋阴润燥:益精补血:适宜于气血不足,阴虚纳差者.

炖带鱼10到15分钟就可以熟,油炸一般一分钟就可以,这个时间烧好的带鱼即熟透了,口感非常的嫩,营养价值还高,炖带鱼是一道以带鱼为主料的咸鲜口味的家常菜. 炖带鱼菜品取材方便,操作简单易学,味道鲜美,咸鲜适口.带鱼刺少,尤其适合老人.儿童食用,深受广大家庭的欢迎.

1.鹿茸炖鸡是一种药膳,不仅肉质细嫩,味道鲜美,营养食疗价值也是很高的,滋补身体的作用特别好,特别是能自理头晕,心悸,贫血,下面来看看鹿茸炖鸡怎么做. 2.主料:鸡1000克辅料:鹿茸25克调料:黄酒5克 盐3克 3.将鸡洗净放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净: 4.鹿茸炖鸡的做法,鹿茸怎么炖鸡 5.食用时放精盐即可. 6.营养价值鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用.鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力.强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长发

炖带鱼可以放油菜.炖带鱼的做法如下: 用料:带鱼,鸡蛋,面粉,葱,姜,蒜,花椒,大料. 步骤: 1.把带鱼清洗干净,切成段.用纸巾把鱼身上的多余水份吸干: 2.用鸡蛋和面粉调成稠一点的面糊,面糊里放一点点盐.把鱼段裹上面糊: 3.把裹好面糊的鱼段放到煎锅里,用油两面煎透: 4.在锅底铺好葱段.姜片.拍过的蒜.花椒.大料: 5.把鱼块码放在佐料上,倒入料酒.酱油.一点醋.糖.一点盐,放入足量的水.大火炖,汤沸腾后转中火炖.最后收汤,装盘即可.

南瓜炖虾可以做美味南瓜盅,比较有营养:其做法步骤如下: 1.准备食材小南瓜2个.嫩豆腐.虾仁.葱蒜少量.盐四分之一茶匙.胡椒粉五分之一茶匙.玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉: 2.将虾仁.豆腐切成小粒,葱蒜剁碎: 3.在热锅加橄榄油适量,倒入葱蒜碎炒香: 4.中火加入虾仁粒翻炒1分钟,然后加入豆腐粒: 5.加入三大勺高汤或水,加盐.胡椒后晃动锅使材料混合均匀: 6.用小火炖汤至浓稠发白,最后加入水淀粉勾成的芡汁兜匀即可: 7.南瓜盅和盖子要分开蒸,蒸好后填入制作好的馅料即可.

将新鲜的雪花梨洗净去核切块,放进锅里,放入适量的水,适量川贝和冰糖,开大火将梨汤煮沸,之后再开小火熬煮半个钟头,最后取出来稍稍放凉即可食用.川贝炖雪梨汤具有很好的清热去火.润肺止咳的功效,不管是老人还是小孩子都可以放心食用. 川贝炖雪梨怎么做 在用川贝炖雪梨的时候,要事先将川贝碾成细小的颗粒状,一般在药店购买时说一下,店员会帮助处理.另外,在做川贝炖雪梨的时候很多人觉得梨皮比较硬,会将梨皮去掉,但是其实雪梨连皮食用效果更佳.雪梨本身的水分就很足,炖的时候不要放太多水. 梨里面还含有大量的膳食纤维