豌豆米粉饼怎么做

豌豆有生津解渴的作用,特别适合宝宝食用,但是碗豆太硬了,所以需要把它制作成豌豆米粉饼,下面就分享一下具体的做法。

铁棍山药切小块。

放入蒸锅,大火16档蒸20分钟。

水开放入豌豆,焯水5分钟。

将豌豆去皮。

辅食机中加入山药,碗豆、打入一个鸡蛋,搅打细腻。

倒入碗中,加入宝宝米粉搅拌均匀。

装入裱花袋,底部剪一个小口。

底锅刷油,小火3档。

挤入豌豆山药糊。

煎至底部凝固,翻面继续煎。

豌豆米粉饼就做好了。

时间: 2024-10-08 07:51:32

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豌豆米怎么保存才新鲜

先将豌豆在开水中焯水3-5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻.在零下10℃时能保存半年至一年. 豌豆,豆科一年生攀援草本,高0.5-2米.全株绿色,光滑无毛,被粉霜.叶具小叶4-6片,托叶心形,下缘具细牙齿.原产地中海和中亚细亚地区,是世界重要的栽培作物之一.种子及嫩荚.嫩苗均可食用:种子含淀粉.油脂,可作药用,有强壮.利尿.止泻之效:茎叶能清凉解暑,并作绿肥.饲料或燃料.

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