头围怎么量 测量头围的方法

1.胸围:测量胸围时,身体一定要放松.上胸围:用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈,下胸围,用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈. 2.腰围:测量腰围时,软尺贴着皮肤,在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈. 3.臀围:测量臀围时,软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈.

1.首先需要准备一个1M或2M的软皮尺. 2.测量时间最好是在早上梳洗后,没有吃饭前进行最准确,穿比较薄的衣服也能够获得准确的数据. 3.身体放松,两臂自然下垂,测量时软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈即可.

测量头围的方法是采用立姿或坐姿,用皮尺从前额头的发根部位量起,通过后头部隆起点以下2CM处绕着头围一周,再加放1到2CM测量两耳上方水平所得的头部最大维度,在测量的过程中拉紧卷尺,但不要让头部受到皮尺的压迫,将皮尺对的末端来看对应到的的尺度. 一般成年男性的头围大约在57CM或58CM左右,头围偏大一些的人大约在59CM到61CM左右,头围偏小的成年人大约在56CM到54CM之间.

1.量跖围时,要准备一张细长纸条,用纸条在手指上绕一圈,然后在纸条重合的地方做个标记,用直尺量出纸条的长度,便可以知道自己的跖围是多少. 2.将软尺在手指上水平围绕一圈,观察软尺重合处的数据,即可知道自己的跖围,用软尺测量的方法简单.方便,也是最常用的测量跖围的方法之一.

量大腿围和小腿围的方法:被测者两腿分开与肩同宽,将皮尺放在后面臀下横纹处,水平测量大腿一周的围度即为大腿围,而将带尺放在小腿最粗壮处以水平位绕其一周则为小腿围.大小腿围度指数=(小腿围/大腿围)×100. 腿围与自身的身高有关,身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100,大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100.这两项指数女性均大于男性,差异显著.也就是说,同身高女性大腿更粗,女性腿相对粗短,男性相对细长.

戴镯子量手围的方法: 1.把手自然放松放平,手心朝向自己,不要紧绷,把大拇指移至小指的指根处,保持住动作用软尺测量. 2.用软尺围住手掌最宽处的周长和手腕最细处. 3.记录下软尺的数据,用数据除以0.314得出的数字就是适合的手镯内圈直径. 4.如果量出了合适的数据,可以根据需要的略松或者略紧的款式,前后可加减1-2cm,就是手围的实际大小和手镯的具体尺寸. 手镯是用金.银.玉等制的戴在手腕上的环形装饰品 .按结构,一般可分为两种:一是封闭形圆环,以玉石材料为多:二是有端口或数个链片,以金属材料

人体站立并将手臂伸直下垂于身体两侧,将皮尺沿上臂最粗的部位绕一周,读出的数值就是标准的手臂围. 注意在测量的时候一定要保持水平,不能倾斜,而且手臂肌肉要在放松状态下,否则量出来的手臂围就不标准了. 还可以将手臂平举,手掌向上用力握拳屈肘,使肱二头肌尽量收缩,用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周,量出收缩时的上臂围.将直臂握拳,腕关节伸直,并用皮尺在最粗部位绕一周,可以量出前臂围. 对手臂围测量,我们可以清楚地知道手臂肌肉的发育情况,手臂的紧张围和放松围反映的是上臂肌肉发育状况指标,如果两者差值越大则反

量指围时,要准备一张细长纸条,用纸条在手指上绕一圈,然后在纸条重合的地方做个标记,用直尺量出纸条的长度,便可以知道自己的指围是多少. 拇指.食指.中指.无名指.小指的宽度都有所区别,需要知道哪个手指的数据便测量哪个手指,除了可以用纸条测量外,也可以使用软尺. 将软尺在手指上水平围绕一圈,观察软尺重合处的数据,即可知道自己的指围,用软尺测量的方法简单.方便,也是最常用的测量指围的方法之一. 一般情况下,只有在买戒指时才需要测量指围,得到准确数据后,便可以根据尺寸表选择合适的戒指尺寸,为了让测量结果

1.臀围(坐围)--由十字浪底上3.4英寸"V"形量度. (注意:尺子的"V"形角度约与前裤腰的"V"形平衡.) 2.确定臀围定位点 --女装:于十字浪底上3.4英寸定点位置. --男装:于十字浪底上4英寸定点位置. 臀围比较重要,一般买裤子都要量量臀围的,尤其是牛仔裤.臀围是指臀部最丰满处的那一圈长度.不过有时候买紧身牛仔裤.打底裤,由于面料比较有弹性,所以裤子臀围尺寸会比较小,也是可以适当缩小个2.3cm.但一般买西裤.涂层牛仔裤等没有弹力的