瑶柱可以和乳鸽一起煲汤吗

食材和调料: 花胶,瑶柱,土鸡,生姜,枸杞: 做法: 1.花胶用清水泡发12小时: 2.瑶柱洗净用水泡发半个小时: 3.花胶冷水下锅,同葱姜一同飞水,三分钟后捞出花胶切块: 4.花胶,瑶柱,洗净的土鸡块和生姜块一起冷水下锅,用电压力锅煲半个小时,之后自动保温半个小时: 5.起锅撒入枸杞,用精盐调味即可.

冬菇瑶柱猪骨熬汤. 主料:猪骨.冬菇.瑶柱. 辅料:鱿鱼头.生姜. 步骤: 1.冬菇浸泡软些洗净. 2.猪骨,瑶柱,鱿鱼头洗净,姜切片. 3.将猪骨,瑶柱,鱿鱼头.冬菇,姜片放进砂锅,加2000毫升水. 4.大火煲开改小火. 5.煲1.5小时 可以放盐调味或不需要调味. 6.香鲜的骨头海味汤即可出锅.

准备食材:乳鸽.红枣.龙眼干.枸杞.党参.盐. 做法步骤: 将乳鸽杀好洗净去内脏,各种药材洗净泡发好:将乳鸽剁碎,与所有药材一起放入炖盅,加盐:在高压锅中注入适量水,垫一块布在锅底,将炖盅放入高压锅:用大火烧开水后,用小火慢炖30分钟即可.

例如花旗参炖双鸽. 材料:花旗参16克,中等乳鸽2只,枸杞适量,姜片. 做法: 1.花旗参切成小片. 2.将乳鸽宰杀洗净,切成小块,将乳鸽过开水,再用冷水冲洗,去腥. 3.把乳鸽,枸杞,姜片,花旗参放入炖盅加水熬制,先旺火烧开后,再用微火炖上3小时后加盐即可.

墨鱼.瑶柱能煲瑶柱冬瓜八宝汤.做法如下: 食材:冬瓜.瑶柱.虾米干.冬菇.墨鱼.带芯莲子.薏仁.雪耳.瘦肉.蜜枣1个.姜2片. 做法: 1.冬瓜连皮切大块,冬菇.莲子.薏仁.雪耳清水泡发,瑶柱.墨鱼.虾米干洗净备用: 2.将所在食材放入瓦撑,加入清水刚没食材,炖盅不要放太多水: 3.大火烧开,中小火炖1小时便好,最后加盐调味.

瑶柱蛋花汤. 材料:冬瓜,鸡蛋一个,瑶柱少许,葱一根. 做法: 1.冬瓜切条,瑶柱洗净用水泡发,然后捏成碎丝,鸡蛋打散: 2.水烧开,下入冬瓜再下入瑶柱: 3.煮至冬瓜透明,瑶柱软烂,鲜味出来后下入盐和鸡精,然后下入淀粉水搅拌均匀: 4.然后打入鸡蛋,搅拌成蛋花后加入香油和葱末即可.

1.准备好鲜瑶柱三粒.洋葱少许.番茄汁少许.菠菜少许.白酒少许.白脱油四分之一块.草菇少许.番茄配司少许.白浓汤适量.盐.味精少许,蒜末少许: 2.将瑶柱.洋葱.草菇.菠菜切丁块备用: 3.将洋葱.番茄汁及配司加白脱油轻炒后,加白酒调料: 4.再加适量的白浓汤在锅内熬煮成汤: 5.再把瑶柱.草菇.菠菜置于熬好的汤内煮沸至熟热: 6.将煮沸的浓汤盛入汤盘内,即可食用.

瑶柱即干贝. 冬瓜干贝老鸭汤原料:小冬瓜500克.干贝20粒.老鸭半只.猪里脊150克.陈皮5克.盐1茶匙相当于5克.清水2000毫升. 制作过程:1.将干贝洗净放入温水中浸泡2小时.小冬瓜连皮洗净,切开后去除里面的冬瓜子,将冬瓜切成5厘米左右大的厚片:2.老鸭洗净,去除内脏和鸭头鸭尾,将鸭子切成大块.猪里脊和陈皮也洗净待用:3.锅中倒入清水,大火煮开后,放入鸭块,焯烫3分钟后捞出,用清水冲净鸭块表面的浮沫.焯烫鸭块的水倒掉不用:4.将锅洗净倒入清水,放入鸭块,冬瓜块,猪里脊,泡涨的干贝,陈皮,

1.增强免疫力:瑶柱中丰富的优质蛋白以及矿物质元素,易被人体吸收,免疫力低下人群,常吃可帮助增机体的抵抗力,此外,瑶柱也适宜孕妇人群食用,其中的钙.铁.磷等矿物质元素,有助于促进胎儿骨骼和智力发育. 2.保护心血管:瑶柱为高蛋白低脂食物,在一定程度上可降低体内胆固醇的含量,同时还有扩张毛细血管的作用,因而有祛脂降压的作用,常吃对于预防心脑血管疾病有一定的帮助. 3.消除水肿:瑶柱中含有利尿成分,可帮助排出体内毒素以及多余的水分,常用来煲汤喝,可改善身体浮肿或小便不利的情况.