白酒含有哪些微量元素

大蒜是很好的营养品,它的营养价值高于人参,位列保健品之首.除含有较多的蛋白质,糖及维生素c和钙,铁等无机盐外,还富含硒,锗,锗这些微量元素.还有很强的杀菌能力.因此,大蒜除了是调味品,能助消化,增食欲外,又是防病治病的良药.

莓茶含有铁.锌.铜.锰.铬等14种微量元素.莓茶学名显齿蛇葡萄,是藤茶类产品的一种,为湖南湘西特产,又称土家神茶.神仙草,属湘西地理标志农产品. 微量元素指人体内含量少于体重万分之一的元素,其中必需微量元素是生物体不可缺少的元素,如铁铜.锌钴.铬.锰硒等,以上诸元素在体内不能产生与合成,需由食物来提供.

红糖含有如铁.锌.锰.铬等微量元素.甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸.柠檬酸等,这些氨基酸都是合成人体蛋白质.支援新陈代谢.参与人体生命活动不可缺少的基础物质. 未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力.增加活力,所以又被称为"东方的巧克力",其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸.核黄素.胡萝卜素.烟酸和微量元素锰.锌.铬等各种元素.

铁.铜.锌.锰.钙.镁. 生姜是一种十分具有开发利用价值的经济作物,除含有姜油酮.姜酚等生理活性物质外,还含有蛋白质.多糖.维生素和多种微量元素,集营养.调味.保健于一身,自古被医学家视为药食同源的保健品,具有祛寒.祛湿.暖胃.加速血液循环等多种保健功能.

豆制品突出的特点是含有人体必需的八种氨基酸,其中赖氨酸是谷类中没有的,食入后可以补充谷类中缺乏的赖氨酸.赖氨酸在体内可以和其他氨基酸成龙配套,合成新的蛋白质构成体组织.豆制品所含的不饱和脂肪酸----亚油酸很高,不含胆固醇,而含豆固醇,能阻止胆固醇在血管壁沉积,降低胆固醇含量.它还含有磷脂,而磷脂是人体细胞的重要成分,对神经活动有重要的作用.豆制品还含有丰富钙.磷.钾.镁.铁.锌等无机盐微量元素,也含有较多的B族维生素和维生素E,对预防老年骨质疏松.延缓皮肤衰老.调节神经.易疲倦等均能起到一定的

牛奶含有丰富的矿物资.钙.磷.铁.锌.铜.锰.钼的含量都很多.最难得的是,牛奶是人体钙的最好来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收.种类复杂,最少有100多种,主要成分有水.脂肪.磷脂.蛋白质.乳糖.无机盐等. 每100克牛奶所含营养素以下:热量(54.00千卡).蛋白质(3.00克).脂肪(3.20克).碳水化合物(3.40克).维生素A(24.00微克).硫胺素(0.03毫克).核黄素(0.14毫克).尼克酸(0.10毫克).维生素C(1.00毫克).维生素E(0.21毫克).钙(104.

1.主要是铜.铁.锰.镁.钙.锌等. 2.每100克紫菜中含蛋白质28.2克,远远高于一般的蔬菜,且人体必需的氨基酸含量较多.蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的发育及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质.人体的生命活动也需要蛋白质来提供能量. 3.紫菜中含有的大量胡萝卜素可经人体转化生成维生素A,可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症.皮肤粗糙的状况,有助于身体免受自由基的伤害. 4.紫菜中含有碘.碘是人体必需的微量元素之一,有智力元素之称.碘可以调节能量转换,调节蛋白质的合成和分解,促进糖

蛋黄中的营养物质:矿物质.蛋白质.脂肪.维生素和磷脂. 蛋黄的主要成分是百分之十七点五的蛋白质.百分之三十二点五的脂肪.大约百分之四十八的水和百分之二的矿物质,以及多种维生素.蛋黄中也有宝贵的维生素A.维生素D.维生素E.维生素K.维生素B和核黄素. 各种微量元素也存在于蛋黄中.蛋黄中有大量的磷和铁.

苹果中含有的微量元素有:糖.蛋白质.钙.磷.铁.锌.钾.硫.胡萝卜素.维生素B1.维生素B2.维生素C.烟酸.纤维素等. 功效: 1.苹果中的镁可使皮肤健美.红润光泽: 2.苹果中的果胶可降低蛋固醇: 3.苹果中所含有机酸成分能刺激肠胃蠕动: 4.苹果中含有可溶性纤维,可调节血糖平衡,有利于糖尿病患者.