开胃健脾:笋子具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。
增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。
笋子含有大量植物蛋白,还含有多种氨基酸与维生素,脂肪含量特别低,另外笋子中还含微量元素磷与铁和钙等营养成分。
时间: 2024-07-29 18:38:10
开胃健脾:笋子具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。
增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。
笋子含有大量植物蛋白,还含有多种氨基酸与维生素,脂肪含量特别低,另外笋子中还含微量元素磷与铁和钙等营养成分。