青海在青藏高原的东北部,由于高原地区空气稀薄,一般情况下,人初到青海是会产生高原反应的。 到青海后不要做太剧烈的运动,或者吸氧缓解反应。如果不良反应严重就需要回到地势低的平原地区。 时间: 2024-10-08 02:17:52
看你要去青海的什么地方. 青海的海拔高度从1000多米到6000多米都有.西宁的海拔是2240米左右,柴达木盆地海拔也不到3000米,一般不会有高原反应. 西宁以东和南面的黄河河谷地区,海拔比西宁还要低,更不会有高原反应. 青海的西部.南部和东北部祁连山区的海拔较高,可能会有高原反应.不过对于一般人,一是别跑.别跳,别有剧烈活动,就不会有大的感觉.二是别感冒,一旦感冒就不容易好,还容易引起别的并发症.三是可以吃一些抗缺氧的保健品,如红景天胶囊,可以增加血液中的氧含量.来青海的前几天就开始吃.
1.青海湖湖面海拔3196米,一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%-75%的人出现高原反应,但经3-10天的习服后症状逐渐消失. 2.一般人提前预防高原反应不需要去医院做检查. 3.进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整. 4.目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥.最安全的方法.
发病几率并不高,因为青海湖的海拔只有3100-3300之间,一般身体不是太虚弱的人不会有太明显高原反应.很轻微的高原反应对游玩生活影响不大. 高原反应的发病率与上山速度.海拔高度.居住时间以及体质等有关.一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%-75%的人出现高原反应,但经3-10天的习服后症状逐渐消失.本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性:高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大. 进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件
青海属于偏远地区,评判偏远地区的标准是交通不方便,距离太长.青海位于青藏高原东北部,东西长约1200公里,南北宽800公里,面积为72万平方公里.境内山脉高耸,地形多样,河流纵横,湖泊棋布,巍巍昆仑山横贯中部,同样的偏远地区的快递费用也要高一点,这主要是因为距离远,路程长.
青海不太适合12月份去,12月的青海温差大,且地处高原地区,容易缺氧.青海属于大陆高原性气候,每年的夏秋两季是旅游好时节,如果在12月份来青海旅游,建议大家一定要,做好防寒保暖的工作.在青海有很多的旅游景点,比如说世界闻名的青海湖,被称为是镶在高原上的蓝宝石,来青海旅游,这是必游的景点.
青海省位于青藏高原东北部,东西长约1200公里,南北宽800公里,面积为72万平方公里.境内山脉高耸,地形多样,河流纵横,湖泊棋布.巍巍昆仑山横贯中部,唐古拉山峙立于南,祁连山矗立于北,茫茫草原起伏绵延,柴达木盆地浩瀚无限.长江.黄河之源头在青海,中国最大的内陆高原咸水湖也在青海,因此而得名"青海".与甘肃.四川.西藏.新疆接壤,省内行政区划为3个市,6个自治州,1个地区公署,47个县,省会为西宁市.有藏.回.蒙古.撒拉等43个少数民族,人口510万.青海地处青藏高原东北部,西高东低,
1.青海湖:又名措温布,即藏语青色的海的意思,位于中国青海省内青藏高原的东北部,是中国最大的湖泊,也是中国最大的咸水湖.内流湖,由祁连山的大通山.日月山与青海南山之间的断层陷落形成. 2.卓尔山:属于丹霞地貌,由红色砂岩.砾岩组成.藏语称为宗穆玛釉玛,意为美丽的红润皇后.卓尔山景区项目建设地位于祁连县八宝镇,紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索隔河相望. 3.祁连山草原:祁连山的平均山脉海拔在四千米至五千米之间,高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观. 4.阿柔大寺:亦称阿力克大寺, 藏语称阿柔县喜
青海属青藏高原地震区,是我国最大的一个地震区. "青藏高原地震区"包括兴都库什山.西昆仑山.阿尔金山.祁连山.贺兰山-六盘山.龙门山.喜马拉雅山及横断山脉东翼诸山系所围成的广大高原地域.涉及到青海.西藏.新疆.甘肃.宁夏.四川.云南全部或部分地区,以及原苏联.阿富汗.巴基斯坦.印度.孟加拉.缅甸.老挝等国的部分地区.本地震区是我国最大的一个地震区,也是地震活动最强烈.大地震频繁发生的地区.据统计,这里8级以上地震发生过9次:7-7.9级地震发生过78次.均居全国之首.