菜干搭配什么东西煲汤

菜干搭配排骨、猪骨、猪肺、羊骨、鱼翅骨煲汤。

1、菜干排骨汤:菜干泡一小时以上,待菜叶展开后,洗干净沙尘,切成小段备用,排骨剁成小块,用清水泡一小时,中途换一次水,血水泡出后,加入少量花生油腌一会,开水下锅,煮开后,撇去浮沫,加入菜干,烧开后转小火,慢炖两小时即可。

2、菜干猪骨汤:菜干预先泡上1~2个小时,然后切成小段,锅中倒入清水、猪骨、蜜枣、姜片,大火烧开,转成小火慢煲一个半小时即可。

3、菜干羊骨汤:羊骨焯水待用,菜干用清水浸泡,先把焯过水的羊骨放入压力锅,再放入菜干和玉米,注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸,约半小时后,熄火,加入少许盐即可。

4、菜干猪肺汤:菜干用水泡开,切断猪肉洗干净再用热水去血水,猪肺先用水冼一次,切开后爆炒,最后用热水焯水,将蜜枣、无花果冼干净,红萝卜切块,再把黄豆提前用水泡20分钟,所有材料倒入锅中,加清水炖煮2小时,最后加盐,小火炖半小时出锅即可。

5、菜干鱼翅骨汤:菜干用冷水稍泡五分钟,然后洗干净,再用温水泡半小时,用力搓几下菜干,沥干水分备用,鱼翅骨洗干净,用温水泡一小时,鸡壳和瘦肉洗干净,姜切片,把全部材料都放在煲里,大火煮开后,再大火煲半小时,转小火煲两小时,最后放盐,出锅即可。

时间: 2024-10-06 01:59:04

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海马搭配什么来煲汤补肾呢

海马可以和淮山.茨实.莲子.太子参等一起煲汤,也可以加骨头或者是鸡一起煮着食用,这样具有补肾的功效,如果和当归.川芎.红花.天麻.党参.枸杞.杜仲.枣皮.灸黄芪一起煲汤喝也是可以的,但是注意食用要适量.

冬虫草用一些什么东西煲汤最好

主料:冬虫夏草5克.糯米. 配料:冰糖. 1.将糯米50克.冰糖适量放入砂锅中加水煮成稀粥: 2.将冬虫夏草5克研成粉末,均匀地加入,再煮片刻即可. 冬虫夏草全年均可服用,冬季服用效果更佳.通常煎煮3克至10克内服,或入丸.散,也可泡酒.煲汤.煮粥服用.

老母鸡和什么东西煲汤好

老母鸡和香菇煲汤好,其营养丰富,能滋补身体,具体做法如下: 一.主料:老母鸡,鲜香菇. 二.配料:八角,花椒,葱,姜,蒜. 三.调料:盐,料酒.酱油,味精. 四.方法步骤: 1.将鸡洗净,剁成鸡块,放入沸水中烫一下后捞出,香菇洗净,用手撕成大块. 2.加入植物油,用旺火烧至五成热.放入八角,花椒,葱,姜,蒜煸炒出香味. 3.放入鸡块,香菇翻炒,加入盐.料酒.酱油.味精和水,烧沸后撇去汤面浮沫,改用小火炖至鸡肉熟烂即成.

放什么东西煲汤能使汤变白

1.加牛奶能使汤变白: 2.煮鱼汤的时候,先把鱼煎一下,再煮汤,这样汤也会变白: 3.用牛.羊.猪骨和鸡.鸭骨等煮汤也以使汤变白: 4.加点蛋白质多的食品,这样也会使汤变白: 5.加点白骨汤料,也可以使汤变白.

牛腩不可以与什么东西煲汤

白酒:同时食用容易上火.因为牛腩属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛腩相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎.板栗:栗子中的维生素易与牛腩中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化.田螺:不易消化,会引起腹胀.鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗.红糖:一起吃会引起腹胀.橘子:不利于营养素的吸收.韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒.

咸肉和什么东西煲汤好喝

咸肉炖素鸡的做法: 材料:咸肉400克.素鸡1个.黑木耳10朵.玉米油150克.葱2根.姜2片.料酒1勺. 步骤: 1.准备食材. 2.素鸡切片,热油锅煎至两面微黄. 3.咸肉洗净,放入葱姜煮大火煮好. 4.煎好的素鸡一切为四. 5.咸肉煮开,加入料酒. 6.加入素鸡大火煮开转小火煮20分钟. 7.加入黑木耳煮熟,撒上葱花即可.

红豆与哪些东西煲汤好

红豆莲子羹: 功效:红豆具有清心养神.健脾益肾的功效,加入莲子更有固精益气.强健筋骨等作用,能治肺燥.干咳,提升内脏活力,增强体力.加入了一些葡萄干,吃起来酸酸甜甜的,口感和营养更丰富了一些. 主料:莲子.红豆 调料:葡萄干.糯米.冰糖 做法: 1.红豆和莲子充分清洗干净,用冷水浸泡数小时,也可隔夜泡上: 2.泡好的红豆和莲子沥干水分,倒入加有冷水的锅中,开火,煮沸: 3.糯米和葡萄干放入碗中加水,用筷子转圈搅动,并

墨鱼干和什么搭配煲汤好啊

墨鱼干和排骨.胡萝卜.黑木耳.冬瓜等食材一起煲汤最好. 墨鱼和排骨能为人体补充丰富的蛋白质和碳水化合物,而胡萝卜能清肝明目,木耳则能排毒,它们搭配在一起煲汤喝,会让煲出的汤,味道鲜美清香,而且能让人体吸收丰富的营养,并能起到明显保健作用,滋补身体. 墨鱼干和冬瓜搭配在一起,煲成的汤味道鲜美,能利水消肿,也能缓解体虚.

山药可以和什么一起煲汤

排骨山药汤,作为一道冬季药膳,富含丰富的营养价值,这道药膳含有人体必需的多种氨基酸及优质蛋白质.多种矿物质和维生素能满足人体基本需求.乌鸡山药汤,具有提高生理机能.延缓衰老.强筋健骨.防治骨质疏松.佝偻病.妇女贫血症的作用.红枣山药汤,山药的营养价值很高,将山药.红枣搭配在一起煲汤,不仅营养价值高,还有助于消化吸收,可以养胃.护胃.南瓜山药汤,南瓜山药搭配,食疗功效不仅限于健胃消食,还对防治糖尿病.降低血糖有作用.两者做主副食均可.