筒骨白菜干猪肺汤最正宗的做法

材料:香菇10g.大白菜400g.粉丝50g,油适量.盐适量.葱少量.姜少量.虾皮少量.鸡精少量: 做法: 准备干香菇,白菜大概半颗就可以:粉丝适量,葱姜,切丝,准备少量的虾皮,香菇用温水浸泡半小时,软了,切条,白菜切丝,不用太细,热油锅:放入葱姜.爆香后捞出,放入虾皮,煸炒出香味,加入香菇煸炒,加入白菜,大火,翻炒,炒到5成熟,倒入成有汤锅中:小火,煮2-3分钟左右,快熟的时候,加入盐,再加入鸡精,最后加入粉丝,煮2分钟,粉丝熟了,即可.

筒骨跟莲藕煲汤营养最好.用材是新鲜莲藕两节,老姜适量,香葱适量,蜜枣一颗,猪筒骨适量,盐.做法是: 1.猪筒骨冲洗干净,冷水下锅,加入几片姜片,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物,捞用控干水分备用: 2.莲藕去皮,斜切成块状备用,老姜去皮拍扁备用: 3.接一锅冷水加入老姜.蜜枣大火烧开后加入猪筒骨,大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时,倒入莲藕大火煮开后转中火煲约半小时后再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯: 4.食用前加入盐调味,撒点香葱即可.

干煸豆角最正宗的做法如下. 1.首先豆角洗净掰断去丝,猪肉切块剁成肉泥,姜,葱,蒜切好,干红辣椒剪碎和花椒入水浸泡5分钟捞出沥干. 2.然后热锅给油,加入豆角,煎炸至豆角气泡盛出沥油,锅中留底油,加入猪肉泥,加入葱姜蒜煸炒,加干红辣椒,花椒炒香. 3.最后加入豆瓣酱炒出红油,林料酒,加豆角翻炒,加盐,糖,撒鸡精炒匀即可.

白萝卜骨头汤最正宗的做法: 食材:猪排骨500克.白萝卜一根.葱花适量.姜一块.盐适量 做法: 1.猪大骨用水洗干净,并切成块: 2.将白萝卜削皮,切滚刀块,姜切片: 3.将洗净后的猪大骨.萝卜块.姜片一起放进锅里,大火烧开后转小火,煲两小时: 4.关火后,放盐调味后装盘,并撒上葱花即可.

材料:筒骨.莲藕.青菜.姜片.油.盐.料酒.耗油. 方法: 1.准备好筒骨,莲藕,青菜,筒骨切好备用: 2.筒骨过下水洗净,外加几块排骨: 3.在锅中放入少许油,放入姜片和筒骨煸炒: 4.加入盐.料酒.耗油: 5.然后加入适量的水,大火熬制50分钟: 6.莲藕去皮洗净,切块: 7.汤变白后,放入藕块,大火煮20分钟: 8.然后加入青菜,充分搅匀.出锅即可.

黄豆海带大骨汤属于羹汤,主要原料是黄豆.海带.排骨,海带含碘.蛋白质.脂肪.灰分.粗纤维.大叶藻素.鞣质.维生素C.B1.胺基酸.核黄素.钾.钙.氟等,营养丰富,且对结核菌有抑制作用,可治慢性支气管炎及缺碘性甲状腺肿.黄豆含蛋白质.维生素B1.B2.胡萝卜素.脂肪.碳水化合物.叶酸.生物素.卵磷脂等,可以健脾胃.消浮肿.补脑,孕妇食用有益于胎儿脑部发育.猪骨是最主要的钙质来源,结合了黄豆丰富的蛋白质,以及海带中多种矿物质,营养丰富,是孕妇和产妇可经常食用的好汤. 海带黄豆骨头汤正宗的做法如下:

猪肺汤的做法: 西洋菜鲫鱼汤材料: 西洋菜.无花果.鲫鱼.瘦肉.生姜. 制作步骤: 1.将西洋菜洗净.切短段状,无花果稍浸泡,洗净. 2.鲫鱼宰洗净,去鳞.脏杂,置油镬中慢火煎至两面微黄,溅入少许清水,一起放进瓦煲内. 3.瘦肉洗净,整块不用刀切,加入清水,武火煲沸后,改为文火煲,调入适量食盐便可. 罗汉果橄榄猪骨汤材料: 罗汉果.青橄榄.猪扇骨.红萝卜.姜.水. 制作步骤: 1.罗汉果和青橄榄洗净,用刀将青橄榄划几道,红萝卜洗净,切块. 2.将猪扇骨洗净,斩块,汆水捞起. 3.将水倒入瓦煲烧开

海蛎豆腐汤的正宗做法及材料如下: 材料:海蛎肉200g.豆腐400g.油.盐.葱.姜.醋.生抽等各适量. 做法步骤: 1.先将豆腐切成小块,把海蛎多洗几遍: 2.然后把葱姜切成末: 3.葱姜爆锅后加适量的清水: 4.水开后放入豆腐,煮开后再放入海蛎: 5.接着加入适量的盐.醋.生抽.胡椒粉和香油等: 6.最后待几分钟后加适量的香菜后即可出锅.

主料:筒子骨800g.白萝卜800g. 辅料:生姜片适量.盐适量.鸡精适量. 步骤: 1.准备好筒子骨,清洗干净,筒子骨要用开水焯一下. 2.把筒子骨放入锅里,放入生姜片,再倒入适量的水. 3.盖上盖子,煮,大火烧开,改用小火煮. 4.准备好白萝卜,清洗干净. 5.把白萝卜切成滚刀块. 6.筒子骨汤快熟了,放入切好的白萝卜,放入盐. 7.盖上盖子,煮,大火烧开,改用小火煮,萝卜熟了,关火,放入鸡精即可.