这个每个人都是不同的。轻微运动维持在100左右,剧烈运动则在120左右甚至更高,平时状态70到80左右,睡眠有时可以低到50左右,部分运动员平静时候可以达到30,心脏有病的患者最低可以降到20左右。 时间: 2024-12-24 04:10:05
跳80下后心跳为60-100次.大多数为60-80次/分,女性稍快;3岁以下的小儿常在100次/分以上;老年人偏慢.在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,经常进行体力劳动和体育锻炼的人,平时心率较慢.
原因:运动后骤然停止腿部肌肉活动,躺下休息,使大量血液积聚在下肢舒张的血管里,回流心脏的血液减少,导致心脏搏出的血液量也相应减少,还会因头部血液突然减少,而出现一时性失去知觉的现象,即运动性晕厥. 除此之外,运动后还需注意: 运动后不宜立即大量喝水.剧烈运动后一次性水过多,会使血液中盐的含量降低,天热汗多,盐分更易丧失,降低细胞渗透压,导致钠代谢的平衡失调,发生肌肉抽筋等现象.由于剧烈运动时胃肠血液少.功能差,对水的吸收能力弱,过多的水分渗入到细胞和细胞间质中.脑组织是被固定
健康成人心率为60-100次.正常成人在安静时为70-80次,女性稍快.运动后如果休息10分钟,心跳一般就恢复正常啦.在睡眠或安静时心率减慢,运动或情绪激动时心率加快.某些药物.疾病.饮料等会使心率加快或减慢.
10岁儿童运动后心跳约90次/分钟为正常,新生儿140次/分钟,正常人在运动或体力劳动之后,心率会加快.孩子亦是这样,特别在受惊吓或哭闹时,更是如此.心率的变化还与吃饭.运动.情绪.睡眠.发热等多种因素有关.安静状态下心率快,才有意义.
运动后心跳不超过200次.成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常.劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次.平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右.
运动后心跳次数在100-150次每分钟之间,呼吸次数在20–30次每分钟之间是正常的.人体剧烈运动时循环血液中的氧就会相对不足,刺激延髓的呼吸和心血管中枢兴奋导致发放神经冲动增多.引起呼吸加快.心跳加速.
运动后心跳的正常范围:中低强度的运动心率在110-140次/分钟之间,强度比较激烈的像减肥运动心率在160-180次/分钟之间,最大不超过210次/分钟. 心跳(heartbeat),顾名思义就是心脏的跳动.右心房收纳全身的静脉血,通过右心室从肺动脉泵出,此时肺动脉中流的是静脉血,通过肺中的气体交换,变成含氧丰富的动脉血,由肺静脉送至左心房,再通过左心室的主动脉泵向全身各个组织器官以满足其正常生理活动的需要.
运动后每分钟心跳次数80-100次是正常的,如果运动剧烈可以达到120-140次. 心跳(heartbeat),顾名思义就是心脏的跳动.右心房收纳全身的静脉血,通过右心室从肺动脉泵出,此时肺动脉中流的是静脉血,通过肺中的气体交换,变成含氧丰富的动脉血,由肺静脉送至左心房,再通过左心室的主动脉泵向全身各个组织器官以满足其正常生理活动的需要.
运动后心跳不超过150是正常的,活动后的心率,引人而异.体质好的人相对慢一点,体质差的人,相对快一点. 心率(HeartRate):用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准.心率,现代汉语将心率解释为"心脏跳动的频率".频率就是在单位时间内,某件事情发生的次数.两种解释合起来就是,心脏在一定时间内跳动的次数,也就是在一定时间内,心脏跳动快慢的意思.