甜松子玉米的做法

松子玉米 食材:玉米300克松子仁80克胡萝卜50克青豌豆50克 步骤: 1.胡萝卜洗净切丁,青豌豆.玉米粒洗净待用. 2.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入胡萝卜丁.豌豆粒小火翻炒3分钟,放入玉米粒继续翻炒,最后放入松子.盐半勺.鸡精半勺即可. 小贴士 松子玉米中富含油酸.亚油酸等不饱和脂肪酸,并含有人体必需的矿物质,如钙.铁.磷.锰.钾等:同时含有丰富的维生素E,是脑力劳动者的健脑佳品.

甜酸猪手家常做法: 1.准备食材:用料:猪脚:白醋+陈醋1:2:老抽+生抽1:1:姜片:蒜. 2.把猪脚放在热水中汆烫(加入姜片)五到十分钟把水倒掉,猪脚备用. 3.爆香蒜头和姜,倒入猪脚,翻炒至猪皮有些焦黄,为了去腥,倒入料酒翻炒. 4.加入老抽加生抽,1:1比例,加入热水没过猪脚就好. 5.将陈醋和白醋按照2:1的比例倒入,加两勺白糖(根据个人口味和猪脚分量,调整调味料). 6.一直煮到汤汁变得浓稠即可.

松子玉米粒的做法: 1.用刀将玉米粒切下,胡萝卜切丁,豌豆粒.松仁备用: 2.锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用,放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用,葱切末备用: 3.锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒.玉米粒翻炒两分钟: 4.加盐和鸡精调味,放入松仁翻炒均匀即可. 松子玉米粒的松子又名松实,果松子,海松子.是松科植物红松等的种子,是常见的坚果之一.松子富含脂肪.蛋白质.碳水化合物以及矿物质钙.磷.铁和脂肪酸等营养物质.我国的松树资源十分丰富,所以松子产地主

甜辣酱虾的做法: 1.将虾子处理干净,用剪刀开背,去除虾肠后清洗干净,沥干水份备用. 2.将甜辣酱酱汁中的所有调料放在小碗中调均匀. 3.平底锅烧热,加入适量的色拉油.待油温升高后放入虾子,煎至两面泛黄. 4.加入蒜末和葱段稍微煎香.再烹入"甜辣酱酱汁",盖上锅盖焖煮2分钟.开盖后大火收汁即可出锅装盘. 虾的吃法注意事项:虾忌与某些水果同吃.虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄.石榴.山楂.柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形

"金沙玉米",是每粒玉米外面都裹上金黄色的咸蛋黄粒,状如金沙,故此得名.民以食为先."金沙玉米"的做法既简单又方便,让人很有食欲.下面为大家详述"金沙玉米"的做法. 将新鲜玉米放入加了盐的水中,煮上三分钟. 将煮好的玉米拿出来沥干水分. 将煮熟的盐蛋黄剥开,用勺按压,直至粉碎. 在锅中加入少量油,将碾碎的盐蛋黄放入炒制:微火慢慢炒咸蛋黄,直到盐蛋黄全部成粉末的沙状. 下入煮好的玉米翻炒. 直到盐蛋黄均匀的裹在每颗玉米上. 关火,盛入盘中,上面撒点

甜蒸山药的做法 山药一根.洗净. 2.刨皮后切段装盘. 3.每段山药上都撒一点糖,搁上枸杞点缀. 4.上锅蒸12分钟. 5.乘热再每段上舀一小勺蜂蜜. 6.待蜂蜜化了就可以吃咯.^_^

给狗狗吃的玉米面的做法如下: 材料: 玉米面粉500克.鸡胸脯肉200克.鸡蛋3个.胡萝卜3根.白菜200克.羊奶2袋. 步骤: 1.将玉米面粉放盆里: 2.胡萝卜洗好,将白菜洗好切碎,鸡肉切碎,打3个鸡蛋放盆里: 3.把羊奶加热,倒入盆里搅拌均匀: 4.做好形状后,放锅里蒸25分钟: 5.出锅,盛在盘里即可.

甜辣虾的做法: 主料: 虾100克. 辅料: 洋葱半个.姜丝适量.酱油适量.黄酒适量.糖适量.泰式鸡酱适量. 步骤: 1.把虾的背部划开: 2.锅内倒适量油,油温后下入虾烹至变色后即捞出备用: 3.继续加热锅中的底油,放入洋葱丝和姜丝炒香: 4.烹入黄酒和适量生抽酱油烧滚: 5.把虾倒回锅中翻炒: 6.加入糖调味: 7.将泰式鸡酱倒入,让所有的虾都均匀地裹上

食材用料:胡萝卜100克,青豆粒100克,甜玉米粒350克,松子仁100克,食用油适量,盐适量 步骤: 1.胡萝卜洗干净切丁,青豆剥好待用,同时备好松子仁和甜玉米粒 2.锅内入油,下入胡萝卜丁和青豆粒小火翻炒3-5分钟.胡萝卜和青豆焯水可酌量减少炒制时间 3.翻炒均匀后下入甜玉米粒 4.最后下入松子,加入盐,水分炒干出锅即可.