去湿汤用什么材料煲粥

五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只.五指毛桃100克.猪脊骨200克.芡实25克.姜三片.蜜枣3颗.盐适量. 做法如下: 1.将温氏乌骨鸡.五指毛桃.芡实等洗干净放入汤煲中: 2.猪脊骨在滚水中煮一下"飞水",放入汤煲中: 3.切三片姜放入汤煲中,倒入10碗清水,用猛火把水烧开后,改为文火煲两个小时: 4.汤上桌前下适量的盐调味. 功效:芡实有补脾.祛湿的功效,温氏乌骨鸡含有黑色素.B族维生素.18种氨基酸和18种微量元素,而且脂肪含量很低,这道汤能健脾祛湿.利水肿.补气养生.

去湿汤健胃用五指毛桃.土茯材料煲汤好,买上小半斤的胫骨,煲汤前,先放入冷水中浸泡20分钟,泡出血水和腥味,然后放入锅中,加热汆烫1分钟后捞出.干土茯苓和五指毛桃.荷包豆放入清水中清洗浸泡.这五指毛桃大概只有广东人最喜欢用来煲汤了,祛湿健脾胃,汤锅中加入清水,把汆烫过的胫骨.五指毛桃折小段.土茯苓和荷包豆以及蜜枣全部放入汤锅中.大火煮开5分钟后,转小火煲40分钟即可.汤煲好之后,再加适量盐调味.

材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个. 做法: 1.猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件: 2.鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘:把猪横脷.鸡骨草.蜜枣全部放进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时. 3.最后,放盐调味即可. 煲汤中的"煲",就是用文火煮食物,慢慢地熬.需要的烹调时间很长,没有耐心是很难煲出好汤的.煲汤有一秘诀,那就是"三煲四炖".

猪横脷煲夏枯草:清热祛湿,除肝热:淮山扁豆煲鸡脚:健脾祛湿,舒筋活络:白术陈皮猪肚汤:健脾燥湿开胃:赤小豆粉葛煲鲮鱼:清热下火,祛湿润燥:芡实煲老鸭:滋阴,健脾祛湿:眉豆花生煲鸡脚:健脾祛湿,强筋健骨:沙葛猪骨汤:清热祛湿,健脾开胃:薏仁猪脚汤:健脾益胃,利湿,壮腰膝:白鲫鱼煲汤:补而不燥,健脾祛湿:田艾煲鲫鱼:健脾祛湿,预防蚕豆病.

祛湿粥的烹饪方法: 准备熬粥原料,薏仁10克.红豆10克.黑豆10克.水适量,熬制时间为30分钟到一小时:将红豆洗净.浸泡:将薏仁洗净.浸泡:将黑豆洗净.浸泡:将所有食材倒入锅中,加入适量的水:盖上锅盖,接上电源,按键拧到"煮汤"即可.

清肝去湿的汤水如下: 1.粉葛水鱼汤 材料:粉葛1000克.水鱼500克.姜100克.云苓40克.白术50克. 做法: 1.购买水鱼的时候让卖家处理好.然后回家用热水烫过之后捞起来,记得要清理干净水鱼的甲. 2.将粉葛洗净.去皮,砍成块状. 3.将姜.白术.云苓洗干净后放到锅里,和以上材料一起大火炖煮.汤滚之后改为慢火,去除汤面的泡沫.一共煲4小时. 功效:汤味甘香有去湿,及治因风湿而引起的骨痛,又可防高血压,对酒量过多的人更有解酒和去酒湿功效,是春夏一味相当好的食疗汤水. 2.鸡骨草炖猪横脷

1.二花蜜去湿茶,材料:木棉花10克,槐花10克,蜂蜜适量,木棉花,槐花,清水: 2.枸杞薏米去湿茶,材料:薏米300克,枸杞子一把,红枣2到3颗,冰糖,清水: 3.茯苓薏米姜去湿茶,材料:茯苓15到20g,薏米20g,生姜3片,清水: 4.陈皮茯苓去湿茶,材料:茯苓5克,陈皮2克,清水:

鸡煲汤放的材料有:料酒1大匙.精盐1小匙.味精0.5小匙.土鸡腿300克.香菇30克.红枣10克.生姜1小块. 做法: 1.土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出:香菇泡软.去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松: 2.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时: 3.最后放精盐.味精调味,拌匀后即可. 注意:汤鲜味美,营养丰富.汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩.汤汁更鲜美.

去湿茶有效果.祛湿茶是一种茶饮,由金银花.木棉花和鸡蛋花等多味材料熬制而成,具有祛湿清热功效.特别适合天气潮湿.身体湿气重的时候饮用.适合身体湿热的成年人或小孩,其症状表现为胃腹饱胀,肠胃不适,食欲不振,口臭,头身困重.舌苔厚,大便稀溏.