黄豆面的吃法

1、用面粉和黄豆面3:1的比例活面,可以作面条。营养丰富。

2、煮玉米面粥的时候,放一点黄豆面。

3、在家蒸馒头的时候,也可以放黄豆面呀。

4、黄豆面和玉米面放到一起蒸成窝头。

5、用黄豆面和小米面混合,作煎饼果子。

时间: 2024-11-11 23:35:47

黄豆面的吃法的相关文章

火鸡面的吃法是干拌吗

火鸡面的吃法可以有:干拌火鸡面.泡煮火鸡面.生吃火鸡面三种吃法. 一.干拌火鸡面做法: 1.取一包火鸡面打开: 2.取锅子加水,把火鸡面取出来放入锅中: 3.锅子加热到水沸腾后再煮2分钟(如果家里有香肠,可以加入一段香肠): 4.把火鸡面取到盘子里: 5.把火鸡面调味包放在火鸡面上面一起搅拌即可享用. 二.泡煮火鸡面做法: 1.把锅子里加满水,大火烧到水开: 2.倒入火鸡面,然后倒入调料包(如果不能吃辣,建议调料包不要全部放入): 3.煮3分钟左右,把汤和火鸡面倒入碗中,即可享用. 三.生吃火鸡

黄豆面的营养

黄豆面的功效与作用:1.黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率: 2.黄豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性.健脑和防止脂肪肝形成的作用: 3.黄豆中富含皂角苷.蛋白酶抑制剂.异黄酮.钼.硒等抗癌成分,对前列腺癌.皮肤癌.肠癌.食道癌等癌症有一定的抑制作用: 4.黄豆中还富含钙质,对更年期骨质疏松也有一定疗效.

黄豆粉和黄豆面的区别

1.黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末,含大量食物纤维.是营养价值极高的食物,可以加在汤或蛋糕里.黄豆面是云南汉族特色小吃,用黄豆磨成的面粉,简称黄豆面. 2.黄豆粉可以直接冲食.黄豆面需要在锅中蒸熟之后食用.

黄豆的吃法有哪些

黄豆可做五香黄豆: 具体制作步骤: 1.将黄豆去除杂物,然后用温水浸泡一天,淘洗干净: 2.分别将葱.姜切碎末: 3.将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,然后撇净浮沫,撒入花椒.桂皮.葱末和姜末: 4.用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可:

黍面怎么做好吃黍面的吃法

可以做黍子面小枣年糕.黍面油茶糕等. 黍子面小枣年糕做法: 原料:黍子面适量.小枣适量.开水适量. 步骤: 1.小枣洗净提起泡发控干: 2.黍子面中缓缓倒入开水,同时用筷子翻拌成絮状,稍微晾凉,用手团成一个个小窝头状,然后开始插枣: 3.按一定间隔码入屉中,凉水下锅,上气后开始计时: 4.50分钟后,出锅即可.

茶面怎么做好吃茶面的吃法

冬笋茶面制作方法如下: 1.​主料:面粉500克,茶粉5克,菜汁30克,芹菜100克,冬笋丝100克,肉丝100克: 2.面粉,茶粉,菜汁加水和匀,插皮制成面条: 3.沸水煮熟面条,捞出过凉水凉透,加入清油拌一下: 4.锅内放油,下肉丝,冬笋丝,芹菜丝煸炒,放入面条,加味炒匀,出锅装盘即成.

温面怎么做好吃温面的吃法

一.用料:玉米面条.鸡蛋.猪里脊肉.洋葱.香菜.辣白菜. 二.辅料:盐.海鲜酱油.蚝油.鸡精. 三.步骤: 1.玉米面条煮熟捞出装碗,煮面水留下备用. 2.香菜,洋葱等一切蔬菜切条备用,猪里脊肉切条备用. 3.平底锅加少油,八分热将里脊肉炒至白色,加入其他食材,加酱油.蚝油.鸡精炒至上色全熟,加入少量煮面水炒,最后加盐. 4.将炒好的菜铺于温面上,浇上水,水量不能没过面条.最上面铺上辣白菜,拌匀,完成.

全麦面怎么做好吃全麦面的吃法

主料:全麦面粉60g.酵母粉适量.高筋面粉80g. 辅料:奶油.奶酪适量.盐适量.白糖适量.鸡蛋1个.红糖10g.黄油15g. 步骤: 1.将70g的水加入适量的酵母粉搅拌均匀后倒入厨师机容器中: 2.加入10g红糖,80g的高筋面粉,60g全麦粉,鸡蛋一个,搅拌15分钟: 3.再加入15g黄油,继续搅拌15分钟: 4.取出面团放烤箱发酵10分钟: 5.将发酵好的面团切成两半,揉捏排气: 6.将奶油奶酪.黑葡萄干.白糖搅拌均匀涂抹在擀平的面团上: 7.将面团两边包好,刷上蜂蜜,撒上芝麻和葡萄干:

方便面的各种吃法

方便面的吃法有干吃,泡着吃,煮着吃,拌着吃.干着吃开袋即食即可,泡着吃需要准备开水及泡面容器,将方便面与调料放在容器中加开水泡3至5分钟即可,煮着吃直接放在锅中加水煮开即可食用,可以加些生菜,蔬菜,也可以加些喜欢的肉,火腿等,拌吃将方便面煮熟后捞出放酱即可.