梨红枣枸杞冰糖的功效

红枣枸杞苹果汤,是一道清甜可口的益胃养心的美容汤.红枣入汤,除了可补中益气外,还有补血的作用.苹果性味甘凉,具有生津.润肺.健脾.益胃.养心等功效.苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强.枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用.所以说常喝红枣枸杞苹果汤,可以调理肠胃.益胃养心,美白肌肤,还可以降低身体里血液中胆固醇.

健脾益胃:红枣冰糖水与党参.白术共用,能补中益气.健脾胃,达到增加食欲.止泻的功效:红枣和生姜.半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀.呕吐等症状.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体.滋润气血.红枣.黄耆.枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.养血安神:用红枣和甘草.小麦.冰糖水同用,可起到养血安神.舒肝解郁的功效.缓和药性:红枣冰糖水常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.

1.红枣:性温味甘.补中益气,养血安神.用于脾胃虚弱,贫血虚寒,食欲不振,疲乏无力,津液亏损,心悸失眠等.腹胀胃胀.胃酸过多.糖尿病人不宜食用: 2.莲子:具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神的功效.常用于脾虚泄泻,遗精,心悸失眠: 3.桂圆:性温热.补血安神,健脑益智,补养心脾.对失眠.心悸.神经衰弱.记忆力减退.贫血等有较好的疗效.但是多食会导致滞气,上火发炎时不宜食用: 4.枸杞:性温.有保护肝脏,补气强精,延缓衰老等功效.但是性欲亢进者不宜服用,大量摄取肉类者不宜服用.

1.灵芝枸杞红枣子性味甘平,归肝.肾.肺经.可补肾益精.养肝明目.润肺滋阴,用于因肾阴亏损.肝气不足.下肢无力.头晕耳鸣.遗精不孕.视力减退.萎黄无华等症. 2.灵芝枸杞红枣是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳.它能够促进血液循环.防止动脉硬化.还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上灵芝枸杞红枣内所含有的各种维他命.必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化. 3.可以嚼服:洗净后,嚼服的时间越长,嚼的越细,吸收的越好!

红参有补元气,复脉固脱,益气摄血等作用,枸杞具有滋补肝肾,益精明目等作用.红枣有滋血补气等作用.红参+枸杞+红枣配伍使用是属于药理搭配的补益性搭配,具有补气养血的效果.

红枣枸杞山药小米能一起煮.并且这几种东西的营养价值很高,滋补作用很强.但是煮出来卖相不怎么好,小米熬粥一般水开之后再放小米,而山药煮的时间比较长,如果二者放在一块煮,等山药煮熟了,一锅小米都变成糊糊了. 红枣枸杞山药小米功效:可以补充维生素A.维生素C.蛋白质.醣类.有机酸.多种氨基酸等丰富的营养成份.具有养血安神,补中益气.健脾和胃,提高免疫力,健脾补肾的作用.具有健脾养胃.补肾益气.补铁补血.控制体重.降血压.降血糖.降血脂的作用.

1.梨红枣冰糖煮水喝可以达到润泽肌肤,止咳化痰和润肺的效果. 2.梨果肉通亮白色,鲜嫩多汁,口味甘甜.与冰糖一块煲水,可治疗咳嗽. 3.红枣维生素含量高,具有滋阴补阳,补血功效,可以预防贫血,增强体质,提高免疫力,保护肝脏.

材料用量:银耳 一小颗.红枣6颗.枸杞一小把.梨一个.水适量.冰糖10克. 煮法步骤: 1.将银耳洗净切成小块,红枣枸杞洗干净,红枣可以切开,这样子容易入味: 2.将梨去皮后切成小块,梨皮本身就具有润肺止咳的功效: 3.将砂锅洗净后放入清水: 4.在砂锅内依次放入银耳,红枣炖半个钟,然后再加入枸杞,雪梨,再炖半个钟,最后根据自己需求加入冰糖.

冰糖雪梨红枣枸杞一起炖,可祛痰热,而且对嗓子有养护作用.红枣具有滋阴补阳,补血之功效.枸杞具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物.适量食用有益健康.所以放在一起食用对身体有很大的益处.枸杞不是所有的人都适合服用的,由于它性温热身体的效果相当强,正在感冒发烧.身体有炎症.腹泻的人最好别吃.