自己在家怎么把米磨成粉

1.取平时煮饭的大米一小碗,清洗感觉,然后用凉水泡三个小时.大米泡发后,沥干水分,放入破壁机打碎.打碎之后用筛子过一次,再用破壁机打磨第二次,再过筛.这样可以使磨出来的分细腻一些. 2.大米面特指由大米研磨而成的面粉,又称米粉.大米面和小麦面粉一样的,甚至营养还高还好吃.可以取适量的米面加入少许酵母粉加水掺和得要稀一点,和好后,发酵大约1-3小时,气温低的季节时间要久一点,如同蒸笼包那样发好面后,用手多用力揉搓,拍成面盆一样的圆的扁平形状,然后放笼屉里蒸30分钟,蒸熟后用刀切成片,即可食用.

生米. 营养价值:米糊更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量:各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用:谷物香气释放充分,增进感官享受,促进食欲. 制作方法:将大米洗好放入豆浆机内,根据用量选择合适的水位.按下机器上米糊的功能即可.

大米可以用石磨慢慢地磨成粉.大米磨成的粉叫米粉.大米是稻谷经清理.砻谷.碾米.成品整理等工序后制成的成品.稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素,是南方人民的主要食品.大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等.大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白.

生黑米能直接磨成粉.黑米是一种药食兼用的大米,属于糯米类.黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种.粒型有籼.粳两种,粒质分糯性和非糯性两类.糙米呈黑色或黑褐色.黑米外表墨黑,营养丰富,有"黑珍珠"和"世界米中之王"的美誉.中国不少地方都有生产,具有代表性的有陕西黑米.贵州黑糯米.湖南黑米等.

大米磨成粉可以做米糕.米粉.肠粉.发糕.米粉蛋糕.粉蒸肉.米豆腐.米糊糊.米凉粉.汤圆糍粑.青团.米粑粑.早茶.萝卜糕.米饺子.芋头糕.锅仔糕.大米发糕.米皮.凉皮.米面糊糊.大米面馒头.大米面.蒸糕.米面蛋蛋.排米粉.方块米粉.波纹米粉.银丝米粉.米薄饼等.

把羊骨头磨成粉要选用羊胫骨碾碎,倒入专门的碎骨机器里面,不出几分钟就可以磨出细粉.羊骨中含有磷酸钙.碳酸钙.骨胶原的等成分.其性味肝温,有补肾.强筋的作用.可用于血小板减少性子癜.再生不良性贫血.筋骨疼痛.要软乏力.白浊.淋痛.久泻.久痢等病症.

虫草磨成粉,可以装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用.也可以每次取一小勺,温开水送服,早晚饭后半小时服用,连服半月.每日用量每日最佳用量为2至3克,早晚各一次. 虫草主要用于补肾润肺.益气生津.平衡阴阳.延缓衰老,对防癌抗癌.贫血虚弱.乙肝.提高人体的免疫力起固本作用.最适宜以食疗方式进补,每次2克至3克,炖鸡.鸭肉类均宜.

黑芝麻磨成粉能放3-5个月,但是要密封后保存于干燥.通风的地方. 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类.维生素A.维生素E.卵磷脂.钙.铁.铬等营养成分.可以做成各种美味的食品,一般人均可食用.

酸枣仁磨成粉可以直接冲水吃,或者睡前泡茶喝.灌胶囊服用,酸枣仁,中药材名,本品为鼠李科植物酸枣的种子,秋季果实成熟时采收,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干. 酸枣仁生长于阳坡或干燥瘠土处,常形成灌木丛.喜温暖干燥气候,耐旱,耐寒,耐碱.适于向阳干燥的山坡.丘陵.山谷.平原及路旁的砂石土壤栽培,不宜在低洼水涝地种植.