如何制作香菇虾仁粥

1.准备材料:香菇100.海虾200克.盐2克.芝麻油1克.胡椒粉1克.香菇提前用水泡一下,洗净去蒂: 2.香菇切条,再切成丁: 3.海虾洗净去头去足去虾线,切成丁,用盐和少许生粉腌制: 4.半杯米洗净冷水入锅,放少许胡椒粉和芝麻油,加盐一起大火煮开: 5.倒入香菇,不停搅拌,小火慢炖: 6.最后倒入虾仁,搅拌均匀,继续小火煮十分种关火,盖上锅盖焖就可以了.

香菇鸡肉粥味道腥是因为熬制的时间比较短,或者鸡丝没有腌制.选择鸡胸肉或者鸡腿肉切成丝,然后加入适量的料酒.胡椒.盐.淀粉腌制10分钟,然后等粥熬熟以后倒入鸡丝和香菇片,继续熬制10分钟左右就可以了. 香菇鸡肉粥怎么做不腥 香菇鸡肉粥是很多人喜欢的营养粥,特别是一些广东地区的人,平时是非常喜欢制作一些粥类食物的.很多人在做粥的时候会出现一个问题,就是制作香菇鸡肉粥的时候会出现腥味比较重的问题,这其实是因为制作的方式不当导致的,下面就来看看如何制作吧. 首先将香菇和肌肉清洗干净,香菇可以选择新鲜的香

虾仁粥里面可以放芦笋.小白菜.胡萝卜.山药.芹菜.西兰花等蔬菜. 虾仁粥是一种美食,主要以虾仁和大米为原料,配以蔬菜等辅料制作而成的稀饭,制作工艺简单,味道鲜美,令人胃口大增,回味无穷.

将水发香菇去梗洗净,挤干切丝.牛肉洗净切丝.粳米淘洗干净.葱切末,姜切片,备用.将香菇.牛肉.粳米共同放入锅内,加水3杯,用小火熬至肉烂米熟.加葱末.姜片.猪油.盐.味精再煮3分钟即可. 香菇牛肉粥是烹调简单.营养美味的食品.它的用料少,制作时间工艺简单,口味咸鲜,男女老少皆宜.该食品富含多种营养元素,用于养身补虚.开胃调理等.

南瓜虾仁粥婴儿能吃.南瓜虾仁粥的营养价值高,婴儿能很好的吸收.做的步骤是先把南瓜切成粒,把青虾切成粒,把剩饭和南瓜用奶锅煮成南瓜粥后把青虾粒倒进锅里煮一会儿,放入盐.虾粉.油.葱花便可以出锅了.

家常虾仁粥的做法为,将虾仁去除沙线,洗净,沥水,切成碎末:芹菜洗净,切末:胡萝卜去皮,洗净,切末:玉米粒洗净,切碎:大米淘洗干净,入清水中浸泡3小时.加入芹菜末.胡萝卜末.虾仁碎和玉米碎,继续煮1一2分钟,加盐调味即可. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼.蛋.奶的几倍到几十倍:还含有丰富的钾.碘.镁.磷等矿物质及维生素A.氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止

1.一年四季都可以吃虾仁粥. 2.虾仁粥的食用禁忌如下. 3.喝完虾仁粥,绝对不能吃维生素C.维生素C会和虾仁中的物质生成令人致死的三价砷,所以喝完虾仁粥再吃维生素C:或者吃了维生素C又喝虾仁粥,是非常危险的. 4.虾仁粥里面不可以加入猪肉末.虾仁和猪肉一起吃会有损精气,所以要尽量避免. 5.虾仁粥和某些水果不能一起吃.像柿子.石榴.山楂.葡萄这些水果,含有鞣酸,会和虾仁里面的钙离子结合成不能被消化的化合物,会引起腹泻.呕吐等状况.

韭菜香菇虾仁能一起吃. 虾.韭菜和香菇可以一起食用,有利于人体对它们营养成分的吸收,能起到补益气血和滋补肾脏与调理血压等多种保健功效. 功效:1.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死.并且富含磷.钙.对小儿.孕妇尤有补益功效.对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物. 2.香菇可以提高机体免疫功能.延缓衰老,还有防癌的效果. 3.韭菜食用有益于肝.韭菜中的粗纤维能促进肠

香菇瘦肉粥 做法一: 1.隔夜米饭1碗,新鲜香菇5朵,胡萝卜1根,瘦肉末50克,盐5克,香油15毫升,姜3片. 2.砂锅中加入水烧开,放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾,同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟,香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用: 3.粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,放入一把汤勺,有效地防止粥溢出: 4.粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜,瘦肉拌匀,肉末变白成熟后,放入香菇片,姜丝,继续煮两分钟,出锅前加入适量的盐,香油调味即可. 做法二: 1.瘦肉100