主料:牛肉,西兰花;
辅料:牙签,盐,辣椒粉,色拉油,鸡精,孜然粉,胡椒粉,料酒,淀粉,糖,味精;
步骤:
1、牛肉切成小片,然后放一点水拌均匀,放入以上全部调料,腌制半个小时以上;
2、用牙签把小块肉串好摆放整齐;
3、油锅烧开后把串好的牙签肉放入锅里,中火炸成金黄色;
4、西兰花用水焯过,摆盘,最后放入炸好的牙签肉即可。
时间: 2024-11-08 23:55:23
主料:牛肉,西兰花;
辅料:牙签,盐,辣椒粉,色拉油,鸡精,孜然粉,胡椒粉,料酒,淀粉,糖,味精;
步骤:
1、牛肉切成小片,然后放一点水拌均匀,放入以上全部调料,腌制半个小时以上;
2、用牙签把小块肉串好摆放整齐;
3、油锅烧开后把串好的牙签肉放入锅里,中火炸成金黄色;
4、西兰花用水焯过,摆盘,最后放入炸好的牙签肉即可。