新鲜羊肚菌怎么吃

红烧羊肚菌。

材料:羊肚菌200克、火腿肉50克、青椒1个。

调味料:豆瓣酱10克、酱油10克、味精3克、高汤适量、粉、麻油5克、花生油25克。

做法:

1、将羊肚菌泡洗干净。

2、火腿、青椒切成菱形片备用。

3、净锅放在旺火,倒入花生油烧热、放入豆瓣酱炒香,加入高汤、火腿、青椒、羊肚菌、酱油烧3分钟左右,加入味精调味,用生粉兑水勾芡,淋入麻油即可。

羊肚菌烧肉。

原料:羊肚菌干品、带皮五花肉、豌豆苗、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉。

做法:

1、羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。

2、带皮五花肉洗净后切成六分见方的块,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。

3、油锅烧至五成热,放入五花肉炸至金黄色,捞起,锅内留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿,加入肉汤煮沸。

4、投入五花肉移至文火烧约20分钟,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起锅后淋上麻油即成。

时间: 2024-08-24 15:09:57

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新鲜羊肚菌怎么吃营养

新鲜羊肚菌炖着吃营养. 原料:童子鸡1只.羊肚菌.姜.葱.红枣.枸杞子.盐.清水. 做法: 1.童子鸡洗净将鸡爪和鸡屁股去掉.姜切片.葱打成结. 2.将葱姜和鸡注入清水,上锅开煮.羊肚菌先用凉水清洗几遍. 3.清洗好后再用温水开始泡.泡软后,在把根蒂部分去掉,因为里面有大量沙土.再清洗几遍,沥干备用. 4.用温水将枣和枸杞子泡软.这时候,锅已经要开了,要将过面上浮着的血沫撇干净. 5.撇净血沫待锅开后,将羊肚菌.枣.枸杞子一起放进锅内.炖1小时30分钟后,调入一点盐,即可.

刚采摘的新鲜羊肚菌能吃吗

刚采摘的新鲜羊肚菌可以食用,但是不可以生吃,需要充分蒸煮熟透后使用.羊肚菌又称羊肚菜.羊蘑.羊肚蘑,用于食积气滞.脘腹胀满.痰壅气逆喘咳.羊肚菌性平.味甘寒.无毒,有益肠胃.助消化.化痰理气.补肾壮阳.补脑提神等功效.另外还具有强身健体.预防感冒.增强人体免疫力的功效.

新鲜羊肚菌长白毛可以吃吗

根据情况而定.如果是新鲜羊肚菌长了白毛,但是没有其他异常改变的话,则多考虑是由于保存时间过长,羊肚菌本身散发出的一种白色孢子,这种一般是没有毒的,但是其口感和营养会大大折扣,所以新鲜的羊肚菌尽早食用. 若是干的羊肚菌长白毛了,则多表示是由于保存不当,而导致羊肚菌发霉而引起,同时羊肚菌还会伴有霉味,质地也会发生变化,这样的羊肚菌一般是不建议继续食用的,否则容易引起身体不适.

市场上的新鲜木耳可以吃吗

市场上的新鲜木耳可以吃,新鲜木耳营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素.微量元素及矿物质等,特别适合三高人士食用,因为有降低胆固醇.降低血脂的功效. 木耳(英文:woodear),主要生长在中国和日本.中国大部分是东北木耳和秦岭木耳.木耳既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状.叶状或杯状.薄.边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上.色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质.

超市买的新鲜木耳能吃吗

超市买的新鲜木耳能吃,洗净之后直接下去炒或煮就可以了,能够补充身体的维生素,还有膳食纤维. 木耳(英文:agaric),主要生长在中国和日本.中国大部分是东北木耳和秦岭木耳.木耳既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状.叶状或杯状.薄.边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上.色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质.味道鲜美,可素可荤,营养丰富.木耳味甘,性平,具有很多药用功效.能益气强身,有活血效能,并可防治

新鲜橙子皮能吃吗

新鲜橙子皮能吃,不过直接吃味道不太好而难以下口,可以加工后食用.如将橙子洗净,在40℃~50℃的水中浸泡约1分钟,然后擦干,放入微波炉内,热1~2分钟至微焦.这样橙子皮中的挥发油.橙皮甙等,就可渗透到橙子里去.比如在熬大米粥烧滚前,放入几小块干净的橙皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口,而且开胃.

新鲜银耳能吃吗

新鲜银耳不能吃,真正的新鲜银耳,即刚采摘没有进行加工的银耳含卟啉类光感物质,食用新鲜银耳后,卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中.此时受到太阳照射,就可能引发日光性皮炎,入皮肤红肿.痒痛,出现鲜红色丘疹和水疱.卟啉类光感物质还易被咽喉黏膜吸收,导致咽喉水肿.全身不适.流鼻涕.流眼泪.乏力及呼吸急促等症状.而正确食用方法是将银耳加工干制,其所含卟啉物质会破坏消失,食后不会发生以上症状. 一般来说,市场上卖的新鲜银耳都是经过加工干制的,所以,大家尽可放心购买食用.

为什么新鲜人参不能吃

新鲜人参可以吃的,没有新鲜人参不能吃的说法.新鲜人参是活参,参体为黄白色(部分有轻微锈斑),带有收获时的微量泥土,打开包装即有人参特有的香气.其它"保鲜参"."鲜人参"则是:多是塑料袋包装,三无产品,保鲜期长达一年至数年,产品刮皮洁白,开袋即有酸味或酒味.

新鲜羊肚菌可以冷冻吗

可以将新鲜的羊肚菌放在冰箱的冷冻层里,使羊肚菌冷冻结冰保存,这个方法可以使新鲜的羊肚菌保存一个星期左右,其间要尽快食用,以免破坏了新鲜羊肚菌的口感.羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,因其菌盖表面凹凸不平.状如羊肚而得名.羊肚菌又称羊肚菜.羊蘑.羊肚蘑.用于食积气滞.脘腹胀满.痰壅气逆喘咳.