动作技能的特征

动作技能指通过练习巩固下来的.自动化的.完善的动作活动方式.如日常生活方面的写字.行走.骑自行车:体育运动方面的游泳.体操.打球:生产劳动方面的锯.刨.车等活动方式,都属动作技能. 人的行动是由一系列动作组成的.就是简单的行走,也是腿.脚.手臂和眼等的共同活动.而骑自行车则是脚.腿和手臂的动作和整个躯体以及视觉.触觉等的联合活动.最初这些动作是不协调的.笨拙的.由于练习,实现动作的方式就巩固下来,熟练起来,某些动作就从意识中解放出来,变成自动化的动作.

后天能力.人的运动技能解释如下: 后天能力 ,是完成一项目标或者任务所体现出来的素质,人们在完成活动中表现出来的能力有所不同,是指顺利完成某一活动所必需的主观条件,是直接影响活动效率,并使活动顺利完成的个性心理特征. 人的动作技能指通过练习巩固下来的.自动化的.完善的动作活动方式:如日常生活方面的写字.行走.骑自行车:体育运动方面的游泳.体操.打球:生产劳动方面的锯.刨.车等活动方式,都属动作技能,人的行动是由一系列动作组成的.就是简单的行走,也是腿.脚.手臂和眼等的共同活动.

个性:在动作技能形成过程中,学生个性特征起着重要的作用.因为进行某种动作时,人的个性不同,所表现出来的行为方式也不同.关于个性对动作技能的形成有什么影响的问题研究,大都以优秀运动员为研究对象.智力:关于智力和动作技能的.关系,心理学家的探讨结果是见仁见智,莫衷一是.日本心理学家松原把众多的研究结果归纳为两种情况第,当学习者的智力处于正常水平时,小肌肉动作技能的学习和智力之间有较低的正相关,智力水平越高,学习成绩越好.知识经验与理论:知识并不等于技能,但技能的形成必须军用知识,知识愈丰富,对克服技

运动技能:又称动作技能.指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力.包括大脑皮质调节下不同肌肉群间的协调性,即指在空间内正确运用肌肉工作的能力.按条件反射学说的观点,是一种复杂的一个动作接连一个动作的肌肉所感觉的运动条件反射.它的形成要经历肌肉感觉不明.分化.巩固稳定和自动化的过程,而这几个过程前后相联,在运动条件反射形成过程中逐渐过渡.运动技能的形成和发展受许多因素的影响,如教学训练的方法.运动员的训练程度.学习目的性和自觉积极性,以及身体健康程度.

把握运动技能迁移规律的方法: 1.通过对技术动作的分析比较,提高抗干扰能力.通过比较区分三级跳与栏间跑的区别,最后纠正错误动作. 2.根据迁移特点,合理安排教学内容和顺序. 在安排运动项目的顺序时,不仅应考虑到各项技术的难易程度以及该项技术对个人身体素质水平的要求,而且也应该考虑到各项技术之间的相互促进或干扰问题,使前一项目的运动对后一项目的运动起促进作用,尽量防止和避免动作技能间的干扰现象. 3.熟练性是消除干扰的重要条件. 例如跳高选手在从事远度跳跃训练的开始

技能按其性质和特点的不同,技能可分为动作技能.智力技能和熟练. 两者的区别在于动作技能和熟练主要表现为外显的肌肉骨骼的操作活动,如打球.骑自行车.织毛衣之类的技能和熟练:智力技能和熟练主要表现为内隐的认知操作活动,如心算.写作构思.工程设计之类的技能和熟练.二者又有密切的联系,智力技能和熟练是动作技能和熟练的组成成分和调节者,而动作技能和熟练又是智力技能和熟练的体现者.在实践活动中,可根据谁占优势,确定和判断它是属于何种技能和熟练.实践活动既需要动作性的又需要智力性的技能和熟练的参与.

体育文化是人类本身需求的特殊反映.它是人类在体育生活和体育实践中创造出来的,并通过有形的身体形态.动作技能.运动器材.物质以及无形的与社会属性相关的意志.观念.时代精神反映出来,显现了各具特色的存在方式. 体育文化和其他文化一样反映了一个时代.一个国家或民族的特征,并规范着人们的体育行为,也影响着人们的价值观念. 所谓体育文化,是一切体育现象和体育生活中展现出来的一种特殊的文化现象,就是说,人们在体育生活和体育实践过程中,为谋求身心健康发展,通过竞技性.娱乐性.教育性等手段,以身体形态变化和动作

体育文化广义是指人类在历史发展进程中,在体育方面创造的一切物质文明与精神文明的总和.体育文化的内容是人类本身需求的特殊反映.它是人类在体育生活和体育实践中创造出来的,并通过有形的身体形态.动作技能.运动器材.物质以及无形的与社会属性相关的意志.观念.时代精神反映出来,显现了各具特色的存在方式. 体育文化和其他文化一样反映了一个时代.一个国家或民族的特征,并规范着人们的体育行为,也影响着人们的价值观念.

KDL是指体育与健康课程,阐释了kdl体育与健康课程的开发思路.课程构建.实施特点和kDL的故事.kdl的中文意思是知之.行之.乐之.即让学生懂运动文化.有运动能力并热衷于运动.kdl体育与健康课程是根据儿童青少年动作技能和运动技能学习与发展规律及其身心发展特征,设计了全新的结构化知识与技能内容体系,是一门聚焦有效课堂,明确学习目标,丰富教学内容,拓展组织形式和方法.合理多元评价而打造的优质体育与健康课程