畏寒怕冷手脚凉怎么办

喝醉了畏寒怕冷该全身保暖处理,出现畏寒怕冷不可以去洗澡.泡澡.泡脚来驱寒,这样会过度加速酒精的吸收,最好是添加衣物或躺在床上盖好被子,尽量全身性保暖,避免被风寒侵袭.喝热汤,可以喝温度适宜的肉汤,约40℃~60℃为宜,最好汤里放一些葱和姜,这样可以有效的驱除寒冷,也可暖胃.

怕冷手脚冰凉可以食疗.茶饮.泡脚等改善这种情况,要注意饮食方面的问题.手脚冰凉是很多女性的困扰,尤其到了秋冬季节尤为明显,容易影响气血运行,长期易使血液循环不畅,造成血管淤阻,要注意饮食方面,不能摄入过多寒凉食物,加重情况.

体寒怕冷可以喝红茶.乌龙茶和桂花茶.这些茶含有一些营养物质,对人体有益.红茶富含丰富的蛋白质和糖分,这些物质能够大大的增强人体的抗寒能力.乌龙茶富含丰富的微量元素,这些微量元素能有效增强人的抗寒能力.桂花茶味辛性温,具有温补阳气的作用,尤其适合阳虚体寒人群.除此之外,常因桂花茶还能排毒养颜,止咳化痰,润肺祛湿的功效.

畏寒肢冷可以吃鹿茸.肾虚主要表现为神疲乏力,自汗,畏寒肢冷等.鹿茸是补肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒等,性温热,严格掌握用量,如出现燥热,鼻出血等,立即停服.应注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物.定期去医院检查,规律作息时间.

可以从中药.饮食上调理,还可以配合按摩.针灸等方法治疗."体寒"大部分叫做"虚寒",是体质虚且寒.中医对于病情,可以用"八纲辨证"法说明,分成"阴.阳.表.里.虚.实.寒.热". 这个八纲辨证是指虚跟寒都在同一个人身上表现,所以就说这个人虚寒.寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了.长期处于寒性体质,女性会影响到生育.月经等,男性就会引发性功能障碍.在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数.这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血

1.睡前用热水局部泡手.脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用.2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温.3.可以用一个水桶里面装入热水.米酒.姜片泡脚.冬天,在看电视或下班休息后使用.4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物,如鸡汤.鱼汤,其他如含有葱.蒜等辛香料的食物也有同样的效果.

怕冷是由阳虚引起的,体虚产生内寒,外在表现就是怕冷,特别是现代女性,冬季容易出现四肢冰凉,特别畏寒. 阳虚多因素体阳气虚弱;或外感阴寒之邪,阳气受损;或年老阳衰;或房室过度,损伤肾阳.畏寒怕冷,四肢不温.这是阳虚最主要的症状.

阳虚体质,也是阳气不足,阳气虚衰的病理现象.阳气有温暖肢体．脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象.常见的有卫阳虚．脾阳虚．肾阳虚等.阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等.阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果."阳虚体质"又称为"虚寒体质".明显怕冷,对气候转凉特别敏感,或腰背部有冷水浇的感觉:喜喝热茶.热汤,疲乏无

1.感觉自己怕冷,怕风畏寒,这种情况在外感病里面比较多,这在中医叫"恶寒".只要解除外邪,宣发正气,则症状就会消失. 2.因为各种原因,伤了阳气,会变成这样.举一些例子,比如:过食寒凉,整天吃冰的饮料,凉的食物,伤了脾胃之阳:过用寒凉之药,经常服用伤阳气的药物,过用抗生素等等:长期疲劳,房事过度,等等,都会损伤阳气. 3.需要知道的是,如果感受寒邪,但是在治疗过程中,没有及时清除,或者病后没有及时扶助阳气,则也会导致这个后果. 4.这种阳气不足导致的怕冷,比较容易识别,典型的症状是四肢