当归和萝卜可以一起煲汤吗

排骨莲藕萝卜可以一起煲汤,有这样一道菜,营养丰富,味道鲜美,做法如下: 主料:小排500克.莲藕500克.萝卜1根.红枣5个.枸杞10粒. 辅料:大葱1根.生姜半块.八角1个.料酒半勺.白醋少许.盐适量.矿泉水2500毫升.小葱2根. 步骤: 1.将食材,辅材全部准备好: 2.肉用开水洗去浮末与血污,再用清水冲洗干净: 3.将除萝卜以外的食材倒入锅中,清水淹没,旺火煮半小时煮沸,再文火一天2小时: 4.加入萝卜,再煮半到一小时: 5.在碗中加入味精少许,盛汤到碗里: 6.撒上少许葱花即可完成.

枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾.抗衰老.止消渴.暖身体. 萝卜可以归肺脾经,具有下气.消食.除疾润肺.解毒生津,利尿通便的功效.主治肺痿.肺热.便秘.吐血.气胀.食滞.消化不良.痰多.大小便不通畅.酒精中毒等.通过以上来看,是可以放在一起煲汤,没有什么坏处.

做法的具体步骤如下:准备材料:羊排500g,大葱1根,姜1个,萝卜1个,枸杞子10g,当归10g,料酒10ml,盐10g,鸡精10g.羊排绰水(这个过程不要盖盖子,让羊肉的膻味可以散发掉),捞出后用冷水冲洗干净.煲里放适量冷水,放入羊排,煮开后放料酒,切成段的大葱,切成厚片的姜,去皮萝卜一个切成块(去羊肉膻味用,烧好后捞出扔掉),放少许枸杞子和山楂(也可以不放),大火煮开后转小火慢煲一个小时以上至羊肉酥烂.捞出萝卜扔掉,汤中调入精盐和鸡精,就可以食用.

萝卜干猪骨汤做法: 1.将猪骨洗四遍,尽量把血洗干净,萝卜干提前浸泡一小时,用之前过两次水,把粘在萝卜干表面的脏东西洗出来,沥干备用: 2.依次把猪骨.萝卜干.干贝.蜜枣还有姜片,加适量的水大火煮开: 3.猪骨汤开锅后,将漂在表层的血沫捞出: 4.捞出血沫后,继续大火煲三十分钟即可.

当归枸杞排骨汤是一道菜品. 主料:猪骨. 配料:杞子.红枣.党参.当归片.鸡蛋. 做法: 1.猪骨切成小块,热水冲洗一下,去掉血水,放入炖盅里: 2.再放入洗干净的杞子.红枣.党参与当归片: 3.再放入一只鸡蛋,注入两碗清水: 4.盖上盖隔水炖2到2.5小时,炖好即可饮用.

当归鸡汤的做法: 用料:母鸡.当归.姜.枸杞子.食盐.鸡粉.小葱.水. 做法: 1.材料准备好: 2.姜拍碎.当归.枸杞冲洗干净: 3.将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结.姜,注入足量水,大火烧开,小火煲3个小时: 4.煲好后,夹去葱结,放入枸杞: 5.调入适量盐和鸡粉即可.

主料:粉葛400克左右.莲藕2节.马蹄150克.胡萝卜1根. 辅料:脊骨500克.鸡爪250克. 步骤: 1. 粉葛.莲藕.马蹄.胡萝卜洗净刨皮全切块. 2. 脊骨.鸡爪飞水去血. 3. 脊骨.鸡爪倒入砂锅放入马蹄.胡萝卜不用加水,等莲藕煲好了全部倒入砂锅,汤开了,转小火煲一个半小时,就可以了.

灵芝当归瘦肉汤 材料:灵芝30克 .当归30克.枣干30克 .瘦肉250克. 方法: 1. 将灵芝.当归刮去杂质,洗净,切成小块: 2. 红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块: 3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可.

当归可以调经补血活血,枸杞性味甘平,具有滋补肝肾.益精明目的作用,红枣性温.味甘,具有补脾益气.养血安神.生津液.解药毒.促进肠胃功能.助消化缓和药性的功效,对于一些有气血亏虚症状的人很适合.长期坚持服用,会增强免疫力,预防感冒和其他疾病的发生.此外,女人经常喝可以美容养颜.