蒸鱼怎么蒸

蒸鱼是一道以鱼、花椒、葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、生抽、冻豆腐、黑木耳、蒸鱼豉油等作为食材蒸出来的美食。口味鲜香。

做法:1、将鱼洗干净沥干,肚子里面黑色的一定要洗干净,不然会腥;

2、在鱼头两侧及肚子上切一些姜去腥,大一些的鱼也可以在肚子上面划几刀放姜,也好熟一些;

3、将姜蒜、辣椒切末;

4、把鱼身上擦一层油,盘子里放一点油,水开后上锅蒸(时间根据鱼的大小定,眼睛反了一般都可以了,或是用筷子刺一下,可以穿就好了);

5、将蒸好的鱼放一边在上面浇生抽,热锅放油,多放一些,油热之后把姜蒜辣椒末放进去炸加盐(多放一些盐,因为鱼没有加盐腌),待变色之后,浇到鱼身上就可以了。

时间: 2024-11-07 18:01:26

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清蒸鱼要蒸多久

1.鲈鱼的肉质细.稀,蒸煮的时间最短,一般在水滚开后上过,盖上锅盖蒸5~8分钟即可. 2.而草鱼.鲤鱼等鱼的肉质相对老一些,需要蒸12分钟左右. 3.清蒸鱼蒸煮的时间最好控制在15分钟以下,以免肉质过老,影响口感.

蒸鱼要蒸多久才能熟

1.像鸡鸭鱼肉类这些食物往往由于本身具有的细菌和寄生虫较多,我们在烹煮的时候呢,就格外要煮长一些时间,确保它完全熟透而杀死那些细菌. 2.这样才能健康放心的使用蒸鱼就是这样,蒸一条鱼呢,最短也要半个小时才能让鱼完全熟. 3.如果是整条鱼的话要40多分钟,如果是把鱼切成一块块的,蒸大概20多分钟就够.

用微波炉蒸鱼怎么蒸得好

微波炉蒸鱼做法: 主料:鱼. 配料:橄榄菜两大匙.姜丝10克.葱花少许.红辣椒粒少许.盐四分之一小匙.生抽二十毫升料酒二分之一大匙.糖少许. 胡椒粉少许.油1大匙. 1. 新鲜鱼去鳞.内脏,冲洗干净:在鱼身上横刀划几刀,将盐.胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟. 2. 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝. 3. 调入生抽 .糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒. 4. 用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞. 5. 放入微波炉高火4-5分钟. 6. 鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸

清蒸鱼一般蒸几分钟

鱼的大小不同,清蒸的时间也不同.一两斤左右的鱼大火蒸8-10分钟即可,每增加一斤,时间就增加2分钟.不同的鱼蒸的时间也有差别,草鱼肉质老一些需要多蒸一会,需要12分钟左右,鲤鱼肉质细腻一些,蒸8分钟即可.

清蒸鱼一般蒸多长时间

选择鱼一条,洗净先将鱼头切下,减掉鱼鳃,从头部开始,用刀从鱼背往鱼腹切到鱼尾处,切忌不要切断.要想鱼开屏,切的间隔保持在1到1.5厘米.盐两勺,均匀抹遍鱼身,料酒两勺,同样抹遍鱼身,腌制15分钟,大葱,姜切丝垫在鱼盘底部.腌好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,尾巴太短,影响开屏的美观,可以切掉一部分,放在鱼头里.摆好造型后,在铺上一层葱姜丝,鱼肉很容易熟的,冷水上锅,上汽之后蒸6分钟关火焖2分钟就可以了,蒸的时间久了肉就会变老.利用蒸鱼的时间调汁,盐少许,白胡椒粉少许,蒸鱼酱油3到4勺,海鲜酱

蒸鱼怎么蒸好吃

1.将鲫鱼抽去鱼腥线,两面改刀,将鲫鱼用姜.料酒.盐.老干妈腌十分钟. 2.锅中加水烧开,放入鯽鱼蒸10分钟,转小火倒出多余的汤汁.到这一步鱼就已经有香味了. 3.加入蒸鱼汁,再焖2分钟即可.鱼就会十分的美味.

请问清蒸鱼是蒸前放油还是蒸后放油

蒸后放油味道比较好. 蒸后放油味道比较好.具体做法如下: 1.先将鱼刮鳞去内脏去鳃: 2.顺鱼尾方向给刀剌花: 3.将拍碎的生姜和少许料酒均匀涂抹在鱼身内外,腌制10至20分钟: 4.将腌制好的鱼放入蒸锅中大火15分钟即可: 5.待鱼蒸好后另起锅,加油100g烧制8至9成热: 6.将葱白切丝放入碗中,并倒入老抽50克: 7.将热油倒入碗中与葱丝酱油搅拌爆香: 8.最后将爆香的酱油和葱丝浇与蒸好的鱼身即可.

一份蒸鱼热量多少

一份蒸鱼的热量(以100克可食部分计)是90大卡(376千焦)-135大卡(564千焦)之间,单位热量较低.根据中国营养学会研究表明,每100克清蒸鱼的热量,约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%.

蒸鱼的热量多少

清蒸鱼的热量(以100克可食部分计)是90大卡(376千焦),单位热量较低. 每100克清蒸鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%. 蒸鱼是一道以鱼,花椒,葱姜蒜,盐,糖,料酒,生抽,冻豆腐,黑木耳,蒸鱼豉油等作为食材蒸出来的美食.口味鲜香. 将蒸好的鱼放一边在上面浇生抽,热锅放油,多放一些,油热之后把姜蒜辣椒末放进去炸加盐(回多一些盐,因为鱼没有加盐腌),待变色之后,浇到鱼身上就可以了.