猪肝怎么炒才嫩坐月子猪肝怎么吃

嫩炒猪肝的做法:

材料:猪肝适量、青椒1个、葱段适量、姜片5片、蒜头3瓣、淀粉适量、料酒1匙、白醋5滴、生抽2匙、盐少许、糖少许、鸡精适量。

步骤:

1、猪肝切薄片,加水、料酒,加几滴白醋泡5分钟后沥干水分。

2、将猪肝放入盘中加入淀粉抓匀,5分钟备用。

3、青椒切小片,葱段不要葱尾,蒜三瓣,姜片5片。

4、热锅,热油,下猪肝快速翻炒变色捞起。

5、再下点油先把姜片蒜头,然后下青椒葱段爆香。

6、下猪肝快速翻炒10秒。

7、下两匙酱油、少许糖、少许盐、鸡精,快速翻炒15秒。

8、装盘即可食用。

时间: 2024-10-07 00:51:32

猪肝怎么炒才嫩坐月子猪肝怎么吃的相关文章

爆炒猪肝怎么炒才嫩

主料:猪肝500克.泡菜适量.辅料:酱油适量.红薯淀粉适量.菜籽油适量.大蒜少许.小葱少许.油适量. 将所有菜清洗干净. 猪肝切片,泡菜切丝.猪肝切好以后用酱油红薯淀粉拌均匀. 先倒入菜籽油烧热以后放入猪肝炒熟. 将炒熟的猪肝起锅装盘. 倒入泡菜炒匀,再倒入猪肝炒匀就可以起锅了.

炒猪肝怎么炒才嫩

炒猪肝做法: 1.准备材料:猪肝200克.洋葱150克.芹菜150克.葱.姜.蒜.小米辣少许.料酒10克.生粉5克.盐.糖.生抽.醋.花生油25毫升. 2.猪肝改刀切薄片,放入生粉.料酒. 3.切好的猪肝抓拌上浆. 4.将洋葱.芹菜.青椒等配菜切好备用. 5.葱.姜.蒜.小米辣切好备用. 6.锅中放入油,加热至油温略高时放入抓拌好的猪肝,滑炒至猪肝变色,关火,猪肝沥干油盛出备用. 7.继续开火,放入切好的葱.姜.蒜.小米辣爆香,再将配菜下锅翻炒至断生. 8.放入炒好备用的猪肝,调味,翻炒均匀即可

坐月子猪肝要怎么吃法

坐月子猪肝吃法: 材料:1.猪肝:先洗干净并滤干,切成一公分厚度,长约二至三公分.2.老姜:连皮一起切片,要厚薄一致,才不会爆黑,以致吃后火气上升,口干舌燥.依产后体重每10公斤用6克.3.麻油:依体重每10公斤摄取6毫升. 4.米酒水200毫升. 做法: 1.将猪肝用米酒洗干净,切成1厘米厚度: 2.老姜洗干净,连皮切成薄片: 3.将麻油倒入锅内,用中火烧热,放入老姜转小火,爆到姜片的两面"皱"起,呈褐色,但不焦黑: 4.转大火放入猪肝炒至猪肝变色: 5.加入月子米酒水煮开,转小火煮

坐月子期间可以吃山药吗

坐月子期间可以吃山药. 山药,即薯蓣,别名怀山药 .淮山药 .土薯.山薯.山芋.玉延.多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株.块根含淀粉和蛋白质,可以吃.单子叶植物,10属650种,广布于全球的温带和热带地区,原产山西平遥.介休,现分布于我国华北.西北及长江流域的江西各省区. 坐月子期间虽然可以吃山药,但是建议月子期间要多点卧床休息,多吃些营养的食物和补血的食物,对身体恢复会更有利.

猪肝怎样炒才不腥又嫩

先放盐和适量的水浸泡,炒的时候加辣椒和洋葱去味. 具体做法:1.猪肝用水泡1小时,把猪肝的血水去除 2.猪肝切片用料酒.食盐.酱油腌20分钟 3.红尖椒切块,大蒜切碎,姜切碎 4.热锅放油,炒猪肝 5.放油把蒜.姜炒香 6.放入猪肝,炒熟后放点味精就可以出锅了,猪肝一定要炒熟,但也不要炒太老了,可以尝一下,如果没有血色就可以了

猪肝怎么炒又嫩又好吃

主料:猪肝500克.泡菜适量.辅料:酱油适量.红薯淀粉适量.菜籽油适量.大蒜少许.小葱少许.油适量. 将所有菜清洗干净. 猪肝切片,泡菜切丝.猪肝切好以后用酱油红薯淀粉拌均匀. 先倒入菜籽油烧热以后放入猪肝炒熟. 将炒熟的猪肝起锅装盘. 倒入泡菜炒匀,再倒入猪肝炒匀就可以起锅了.

猪肝怎么炒才好吃

用料:洋葱半个.猪肝300克.姜丝5克.清水500毫升.生抽5克.料酒5克.盐4克.豆瓣酱5克.食用油10毫升.淀粉3克.白糖2克. 1.姜丝备用,洋葱切片,猪肝切条. 2.倒入猪肝,清水浸泡1小时,反复换水,至血水析出. 3.沥干水分,倒入猪肝.生抽.料酒.盐2克,倒入姜丝.豆瓣酱,搅拌均匀. 4.倒入食用油5毫升.猪肝,翻炒至变色捞出. 5.倒入食用油5毫升.洋葱,翻炒均匀,倒入猪肝,翻炒均匀,倒入盐2克.白糖.淀粉,翻炒均匀.

牛肉怎样炒才嫩公

想要炒出嫩滑的牛肉可以使用以下方法: 1.切牛肉的时候要先横着切片,然后再竖着切条.横着切就是说要垂直于牛肉的纹理,竖着切则是要顺着牛肉的纹理来切.这样切可以把牛肉的筋膜.组织切断,牛肉就会变得滑嫩可口. 2.炒牛肉之前要用小苏打或者蛋清或者淀粉来腌制牛肉,也就是我们常说的上浆. 3.炒牛肉的时候要大火快炒.油要多.要热,牛肉炒到七分熟就可以了.否则时间一长,牛肉肯定就会变老了.

牛肉怎么炒才嫩滑好吃

炒牛肉容易过老变硬,那么怎么样才能把牛肉炒的嫩滑好吃呢,下面教你炒牛肉的技巧吧. 牛肉切成薄片,放到盘中加适量的盐.生抽.蚝油. 加半勺老抽.半勺白糖. 再加1勺生粉,然后用手抓捏至很粘为止.[牛肉一定要下生粉抓过,这样炒起来不容易老]. 热锅下油,放泡椒和小米辣.姜蒜片进去煸炒出味,然后下腌制好的牛肉进去. 爆炒至八成熟,下小米辣进去.[炒牛肉火候一定要猛,不用炒的太久,会容易老,] 加适量的蚝油.老抽.白糖进去. 爆炒10秒左右,最后下香芹进去翻炒均匀就可以出锅了.