麦青榨汁喝有什么功效

用芹菜榨汁喝功效主要有: 1.补充人体所需营养物质.芹菜富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素.B族维生素.钙.磷.铁.钠等: 2.喝芹菜汁有美白护肤功效.芹菜是高纤维食物,经消化作用产生木质素或肠内脂的物质,可以使皮肤抗衰老: 3.具有补充体力提神醒脑功效.运动后喝芹菜汁的有效抗疲劳.补充体力: 4.具有平肝清热.祛风利湿.除烦消肿.凉血止血.解毒宣肺的作用.

秋葵榨汁喝具有以下功效: 1.助消化:护肠胃秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃. 2.降血脂:秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病. 3.耐缺氧:可提高耐缺氧能力. 4.保护肝脏:秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘. 5.防肠癌:秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便.排毒.防癌. 6.补钙:秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50到60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源. 7.减肥:秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物; 延缓衰老:

生冬瓜可以榨汁喝,冬瓜汁有股清新的味道,如果你喜欢稍甜点的口感,可以再加一个其他水果一起榨汁. 扩展资料:冬瓜味甘.性寒,有消热.利水.消肿的功效.冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症.肝硬化腹水.冠心病.高血压.肾炎.水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用.<随息居饮食谱>:"若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病."冬瓜还有解鱼毒等功能.

梨和酸奶能榨汁喝,酸奶和梨中含有不少的有机酸及糖类,可以刺激胃液的分泌,进而增强消化能力,促进肠胃对食物的消化吸收.梨可以美容,梨有生津.润燥.清热.化痰等功效,酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素,有降低胆固醇的作用.

香蕉和柚子能榨汁喝吗,者性味上无冲突,无毒无刺激,营养成分上也并不相克,可以一起榨汁适量食用. 柚子.香蕉中维生素C含量不少,这种物质可以抗氧化作用很强,可以抑制酪氨酸酶的活性,延缓肌肤衰老.淡化皮肤中的黑色素,有一定的美白滋润功效.

菠萝可以榨汁,菠萝汁是一种用菠萝和盐一块调制而成的一种用于清热解渴等疗效的饮品.根据加的辅料不同具有不同的功效.它可以健脾益胃,清胃解渴,补脾止泻,甘甜可口. 适合和菠萝一起榨汁的水果有: 苹果 菠萝和苹果可以榨汁喝.因为菠萝中的酸性比较大,如果选用较甜的苹果一起榨汁喝,能帮助中和一部分菠萝中的酸味,但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味.另外,苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果. 梨 菠萝可以和梨榨汁喝.梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不易产生串味的现象,可以保持两种水果的味道. 橙子

猕猴桃可以榨汁喝,猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂,并且据说对消化系统也很有益,同时还有缓泻剂的效果. 猕猴桃性寒.味甘酸,入脾.胃经;有清热生津,健脾止泻,止渴利尿的功效.常用来治疗食欲不振.消化不良.反胃呕吐以及烦热.黄疸.消渴.石淋.疝气.痔疮等症.

杨梅可以榨汁喝,杨梅科乔木植物杨梅的果实,又称圣生梅.白蒂梅.树梅.中国华东和湖南.广东.广西.贵州等地区均有分布,夏季采收成熟果实,洗净鲜用,或干燥备用. 杨梅具有良好的药理作用,它能帮助消化,利尿益肾,去暑解闷,具有养胃健脾,排毒养颜之功效,并能理气活血抗衰老,提高机体免疫力的功效,能消暑开胃,令人气舒神爽.

可以与西兰花一起榨汁喝的水果有: 1.苹果:苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇: 2.梨:具有清肺养肺的作用,可改善呼吸系统和肺功能,有效治疗感冒: 3.桃:具有止咳.活血.通便等功能,尤其适用于气血两亏.面黄肌瘦.心悸气短等症状的人多食: 4.西瓜:有清热解暑.生津止渴.利尿除烦的功效,可治疗胸膈气壅,满闷不舒: 5.猕猴桃:含有丰富的维生素C.葡萄酸.果糖.柠檬酸.苹果酸.脂肪.