痛经、行经期间头晕怎么办

我是一名在校学生,可能是功课压力大的缘故,我的月经周期很乱,经常推迟,而且月经量很少,还有痛经。另外在月经期间,我还会头晕、胸闷、不想吃东西,胃口很差。已经影响到了我的学习生活,所以去看了医生,现在已经有所好转,和大家分享一下。步骤阅读

经验步骤:

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    刚来月经的青春期少女,由于黄体功能不稳定,因此有可能出现月经周期不准的情况。这种情况会随着身体的发育、慢慢逐渐改善的。

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    但是我已经来月经多年,而且周期一直不准,所以医生让我做了详细的检查,包括基础体温的测定,还有内分泌方面的检查,排除了实质性的病变。

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    痛经、月经量少,经期间出现头晕、胸闷,还有不思饮食的情况,是我功课压力大的外部环境,可能属于中医所说的肝郁血虚,让我试服妇科养坤丸。

时间: 2024-08-25 19:59:48

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月经期间禁吃什么食物有哪些

1.巧克力:巧克力会使情绪失控.巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求.同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物.进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉. 2.花椒.丁香.胡椒:月经期应吃清淡.味平.富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多.花椒.丁香.胡椒这类食品都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好.可是,在月经期的妇女

月经期间肚子疼怎么缓解

行经期间肚子疼是一种常见的现象,缓解该症状可以采用以下几种方法:红糖水加入生姜用来服用,能够起到一定的缓解疼痛的作用:行经期间适当多服用一些有助于补血的食品,如红枣.桂圆.阿胶.鸭血等,在补气补血的同时也可以缓解腹部的疼痛症状:另外要注意腹部的保暖工作,可以贴一些暖宫贴或者是多穿衣物:注意休息,保持充足的睡眠也可以起到缓解疼痛的作用:如果肚子疼痛难忍,可以适当服用一些止疼的药物.

来月经期间肚子疼怎么缓解

来月经期间肚子疼可以在红糖水加入生姜用来服用,能够起到一定的缓解疼痛的作用.行经期间适当多服用一些有助于补血的食品,如红枣.桂圆.阿胶.鸭血等,在补气补血的同时也可以缓解腹部的疼痛症状:另外要注意腹部的保暖工作,可以贴一些暖宫贴或者是多穿衣物:注意休息,保持充足的睡眠也可以起到缓解疼痛的作用:如果肚子疼痛难忍,可以适当服用一些止疼的药物.

艾灸在月经期能做吗

一.痛经:系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者.分原发性和继发性两种.经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经.继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症.盆腔炎.肿瘤等.艾灸治疗的穴位:内关和三阴交:而比较严重的加上关元:建议每个月在月经前的10余天开始治疗,临来月经的时候.停止.等待月经的来临,这样需要治疗几个周期,会达到治愈的目的. 二.用艾灸治疗妇科病,如子宫肌瘤.盆腔炎.宫颈糜烂.还有功血等等.

小女孩初潮一般几天

在月经初潮时,卵巢重量仅为成熟时的40%.以后卵巢继续发育长大.由于卵巢的功能和调节机能不稳定,在月经初潮后的半年到一年时间内,月经不一定按规律每月来潮,初潮后,有的隔几个月.半年甚至一年才第二次来潮,这不是病理现象,以后会逐月按时来潮.每次月经出血持续5天左右,为月经期.一般每次月经量为10-100亳升,平均为50亳升,出血量以第二.三天最多.行经期间由于盆腔充血,有时会出现头晕脑胀,想吃冰棍,轻微腹痛.腰酸以及乳房胀.食欲差等,属于正常现象.

大螺怎么做好吃

螺肉洗净,香菜切末,姜切丝.锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油.料酒.糖.盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可. 香辣螺肉做法: 材料:海螺肉300克.香菜1棵.生姜1小块.干辣椒8个.食用油.50克.酱油2小匙.料酒2小匙.白糖2小匙.精盐2小匙. 做法: 1.螺肉洗净:香菜洗净切末:姜洗净切丝. 2.锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油.料酒.糖.盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可. 注意:香辣诱人,脆嫩可口.螺肉一定要新鲜,否则影响口感. 吃海螺肉的

泥螺什么人不宜吃

不宜吃泥螺的人有脾胃虚寒,便溏腹泻的人,还有风寒感冒的人,女子行经期间以及妇人产后都是禁止食用的. 泥螺的营养丰富,含有蛋白质.脂肪和钙.磷.铁等营养成分,但是它是寒性的,还有里面比较脏等.

香螺哪个部分能吃

除了尾部以外,香螺的其他部位都能吃,香螺的尾部是积聚了香螺体内的排泄物,是比较多细菌滋生的.凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食香螺,因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食.

田螺吃了会有什么危害

田螺吃多了没有大的坏处,螺肉含有丰富的维生素A.蛋白质.铁和钙等营养原色,对目赤.黄疸.脚气.痔疮等疾病有食疗作用. 一般人群均可食用:1.适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用:适宜癌症,干燥综合征者食用:也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用. 2.凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食:因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食. 食物相克:螺肉不宜与中药蛤蚧.西药土霉素素同服:不宜与牛肉.羊肉.蚕豆.猪肉.蛤