关于网球反手握拍

右手大陆式握法:食指的指节和右上方的棱面接触。

左手大陆式握法:食指的指节和右侧的棱面接触。

大陆式握法的击球位置,会在离身体侧面较近和较低的区域。

长处:大陆式握法适用于发球,网前截击,削球和防卫性的打法。尤其是网前截击,因为不需要切换正反手,可以很快地作出反应。因为这种握法令拍面相对地开放,开放的拍面是指你的拍面和球网平行,收闭的拍面是指你的拍面和球网垂直,所以在处理离地面较低的球和平击球是比较有利。

短处:由于很难打出好的上旋球,当球员要想打出有威胁的球或救球时,它要球的精确度比其他握法都要高,所以稳定而准确击球是球员要面对的难题。

时间: 2024-09-04 17:09:55

关于网球反手握拍的相关文章

羽毛球正手握拍和反手握拍的区别

羽毛球正手握拍和反手握拍的区别: 正手握拍时拇指斜着贴在宽面上:反手握拍时拇指可以与宽面平行贴在宽面上.注意食指位置的区别. 1.正手握拍法:右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱,拇指和食指成V字形,相对贴握在拍柄的两个宽面上,中指.无名指和小指自然并握住拍柄,拍柄末端与小鱼肌外缘齐平,食指与中指稍分开,掌心与拍柄应留有空隙,握拍后手臂自然前伸时,拍面与地面基本上保持垂直. 2.反手握拍法: 在正手握拍法的基础上拇指和食指将拍柄向外转,食指稍向中指收拢,拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上.

羽毛球要怎么反手握拍

反手握拍法是在正手握拍的基础上,将大拇指伸直,用其第一指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上,食指收回,与拇指同高或者略高,用大拇指和食指将球拍稍向外转,中指.无名指.小指紧握拍柄,拍柄端紧靠小指根部. 握拍手心与拍柄之间留有空隙,以便能充分利用手腕力量和大拇指的内侧压力击球. 初学者在学习反手握拍之前,应该先学习正手握拍.正手握拍法又称"握手"式握拍法.握拍时先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,再张开右手,使虎口对着球拍拍框的内侧,手掌小鱼际肌靠在球拍柄端. 小指.无名指.中指自然并拢,食

网球的握拍方式有几种

常见的网球握拍方式 1.大陆式握拍:右手大陆式握法:左手大陆式握法. 2.东方式握拍:右手东方式握拍:左手东方式握拍. 3.半西方式握拍:右手半西方式握拍:左手半西方式握拍. 4.西方式握拍:右手西方式握拍:左手西方式握拍. 5.东方式单手反手:右手东方式单手握拍:左手东方式单手握拍. 6.非完全西方式单手反手:右手非完全西方式单手反手:左手非完全西方式单手反手. 7.双手反手.

网球握拍方法有哪几种

网球正手握拍主要有大陆式.东方式.西方式(由此演变的半西方式和超西方式)握拍,反手主要有单手反拍握法.双手反拍握法. 一.大陆式握拍特点: 用大陆式握拍处理发球.过顶球是标准方式.这使前臂和手腕能够自然的向击球点挥动.这样的结果便是减小压力的手臂发挥出更大的爆发力和更灵活的击球.这种握拍法所提供的稍微开放的拍面能够击出下旋和得到更好的控制,这使它成为处理网前球的最好方式. 二.东方式正手握拍特点: 通常东方式握拍用来学习正手.它很灵活,让球手能够轻易击出上旋球或更有威力的平击球或穿越球.它能很快

网球双手反拍握拍方法

双手反手握拍的基本方式: 即右手采用东方式反手握法,左手采用东方式正手握拍法.右手在后,靠紧拍柄末端,左手在前紧靠右手,握在拍柄上. 其特点相当于右手做反手击球,而左手做正手击球.也有少数人习惯于正反手击球均采用双手握拍的技术,握拍方法多为大陆式,正反手击球不换握法. 改变握拍,随着双手反手击球技术的进步.不握拍的另一手支撑住球拍,握拍的一手向内转.在右手上方将支撑手向下滑,形成左手东方式正手握拍姿势. 改变握拍姿势,转动握拍的手,使V字部位在拍柄的内侧.准备击球的握拍姿势 支撑手向下滑,使其依

羽毛球有几种握拍方法

握拍方法总体分正手握拍和反手握拍两种,而不同动作之间又略有不同. 1.正手握拍: 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指.无名指.中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上. 在击球之前,握拍一定要放松.自然,在击球的一刹那才紧握球拍. 2.反手握拍 : 在正手握拍的基础上,把球拍框往外转,拇指伸直贴在拍柄的宽面上,食指.中指.无名指.小指并拢.另一种是正手握拍把球拍框外转,拇指贴在球拍柄的

网球握拍的方式是什么

网球握拍的方式有:大陆式握拍.东方式握拍.半西方式握拍等.网球握拍的方式有很多,大家可以根据自己的喜好以及习惯来选择适合自己的握拍方式.网球运动是一种球类运动,通常在两个单打球员或两对组合之间进行,球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球. 大陆式握拍: 这是很常用的一种握拍方式,要使用这种握拍方法,大家要把"V"字形虎口对准拍柄上平面与左上斜面的交界线处,手掌根部贴住右上平面,拇指直伸围住拍柄,食指第三指节紧贴在右上斜面上. 这种握法对球员击球的稳定性和准确性都很高,尤其是打上旋球时,

网球西方式握拍怎么打

西方式握拍: 1.右手西方式握拍:从半西方式握法顺时针转动手腕直至手腕在球柄的下方,也就是说你的手掌几乎是在球柄的下方. 2.左手西方式握拍:从半西方式握法逆时针转动手腕直至手腕在球柄的下方. 3.长处:这种握法要求球手从球的底部向上和向前打出,因而可以打出又高又强有力的上旋球,令对手停留在底线以外,它是红土球手的首选握法. 4.短处:处理低球十分困难.另外,它不适用在球速较快的硬地和草地场,因为这要求球手要用更多的腕力和更快的挥拍速度去打出有效的上选球. 半西方式握拍: 1.右手半西方式握拍:

网球有哪些基本握拍方法

七种基本网球拍握法,分别是:大陆式.东方式正拍.半西方式.西方式.超西方式.东方式反拍.双手握拍. 1.大陆式握法.右手食指关节在上右侧,虎口在上侧. 2.东方式握法.右手食指关节"右侧",虎口在"上右侧". 3.半西方式握法.右手食指关节"下右侧",虎口在"右侧". 4.西方式握法.右手食指关节"下侧",虎口在"下右侧". 5.东方式反拍握法.右手食指关节"上侧",