三月份去拉萨旅游要注意什么

1、注意警惕高反。有心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1至3天后,一般都可使上述症状好转或消失。

2、注意防晒。高原紫外线强烈,一定要注意防晒。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

3、千万不要感冒。初到

时间: 2024-10-21 20:59:48

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冬天去拉萨旅游好吗

冬天去西藏跟夏天去西藏并没有健康风险上的区别.景色不一样,夏天柔和,冬天苍凉. 冬天去拉萨旅游原因如下: 1.冬天最适合晒太阳,在拉萨,冬天白天平均气温在15度,晒太阳,找间茶馆,点杯甜茶,坐在门口最为舒适: 2.冬天避免各种拥挤,冬天是拉萨淡季,不用挤火车,不用买高价飞机票,不用排队进景点,不用排队预约门票,不用买高价票进布达拉宫,不会找不到住宿: 3.冬天拥有最美的雪景,在夏天,积雪的山为数不多.在冬天,很普通的一座山都冰雪覆盖.南迦巴瓦峰.唐古拉山.珠穆朗玛峰会以崭新的面目示人: 4.冬天

去拉萨旅游会下雪吗消费贵吗

去拉萨旅游下雪的几率很小,因为拉萨晴天较多,消费属于中档水平. 拉萨一年的季节划分大概就分为暖.冬两季.4月至10月气候较好,气温不低,雨水较多.11月至3月为冬季,气温较低,但是比北方温度高,气候干燥,风沙较大. 拉萨地处西藏高原,西藏高原的气候特点都是一年四季昼夜温差大,白天太阳出来后气温不低,中午较热,晒太阳很舒服,太阳下山之后气温马上就低了,拉萨海拔三千八百多米,空气稀薄,光照时间长,天空格外晴朗,太阳落山之后,一段时间之内天空仍很明亮. 但在实际生活中,为了尽量与内地同步,作息时间仅仅

去拉萨旅游需要注意哪些事项

去拉萨旅游的注意事项: 1.拉萨的海拔为3658米,空气稀薄.气候干燥,极易发生高原反应,高原反应是一种自然生理现象,如果出现严重的高原反应,如浮肿.肺水肿.重感冒等,一定到医院输液.吸氧等治疗,并且尽快离开高原. 2.在高原不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境. 3.拉萨地区日照充足.紫外线强烈,需要准备遮阳帽.太阳镜和防晒霜,鞋子可以选择穿旅游鞋或登山鞋. 4.七月.八月.九月是拉萨地区的雨季,此时的道路路况较差,会经常出现被暴雨冲断道路

去拉萨旅游注意事项

注意事项: 1.去拉萨前要有充分的睡眠时间.避免感冒时进藏.避免剧烈运动.入藏后有不同程度的高山反应,一般有几个小时或一个晚上的适应期. 2.在寺庙参观不可戴帽.不可吐痰.不可对喇嘛有不尊敬之言行.尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项,自觉遵守拉萨人民政府的各项法规. 3.拉萨一年四季温度适中,夏季温度最高不会超过25摄氏度,任何时候赴拉萨旅游须带毛衣,特殊线路比如珠峰,阿里等高海拔地区需带等须带棉衣,羽绒服等防寒物品.

去拉萨旅游需要准备什么东西

前往西藏旅行带好随身的东西与证件能够方便旅行,也能方便自己.西藏是高原地区,前往旅行时一定要做好相应的准备,应对突发情况. 想去西藏旅游需要带哪些东西? 1.身份证: 2.学生证.军人证.教师证.残疾证等,有些景点门票可以打折: 3.护照:如果去西藏想去尼泊尔的话,护照一定需要,可在拉萨办签证:如果已经办好了尼泊尔签证,去珠峰可以不用办理边防证. 4.边防证:西藏幅员辽阔,地理位置有特殊之处,要到西藏某些地区旅游时,必须持有<边防证>.<边防证>可以在户籍所在地办理,也可以到了西藏

三月份去哪里旅游比较好玩

三月份旅游的地方较多,推荐以下几点仅供参考: 1.南岳衡山:是中国著名的道教.佛教圣地,环山有寺.庙.庵.观200多处: 2.扬州:古称广陵.江都.维扬,是江苏省地级市,地处江苏中部.长江与京杭大运河交汇处,有淮左名都,竹西佳处之称,又有着中国运河第一城的美誉,被誉为扬一益二.月亮城: 3.杭州西湖:位于浙江省杭州市西面,是中国大陆首批国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一,它是中国大陆主要的观赏性淡水湖泊之一,也是现今<世界遗产名录>中少数几个和中国唯一一个湖泊类文化遗产: 4.西递宏村:

三月份去日本旅游要注意什么

三月份日本旅游注意事项: 1.日本三月平均温度是5摄氏度至13摄氏度.白天平均13摄氏度,建议穿套装.夹衣.风衣.休闲装.夹克衫.西装.薄毛衣等保暖衣服.夜间平均5摄氏度,建议穿风衣.大衣.夹大衣.外套.毛衣.毛套装.西装.防寒服等保暖衣服. 2.日本的货币单位是日元.日元的硬币有1元.5元.50元.100元.500元五种.日元的纸币有1000元.2000元.5000元和1万元四种. 3.国际电话.在标有"国际和国内电话"字样的公共电话,可以直接拨国际电话.但这样的电话不是到处都有,多

如果去拉萨旅游应该注意些什么

1.拉萨的海拔为3658米,空气稀薄.气候干燥,极易发生高原反应,高原反应是一种自然生理现象.一般情况下,患有严重高血压.心脏病.(支)气管炎.糖尿病和感冒的患者最好不要进藏. 2.在高原不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境. 3.七月.八月.九月是拉萨地区的雨季,此时的道路路况较差,会经常出现被暴雨冲断道路的状况,需要准备充足的水和食物.由于夜雨较多,白天多晴朗,因此可以不必携带雨具. 4.拉萨地区可以使用移动电话,但信号受天气影响较大.

三月份去越南旅游气候如何

越南三月平均温度是21℃~29℃,天气较热,且三月份属于旱季,雨水很少.越南地处北回归线以南,高温多雨,属热带季风气候.年平均气温24℃左右,年平均降雨量为1500-2000毫米.北方分春.夏.秋.冬四季:南方雨旱两季分明,大部分地区5-10月为雨季,11月-次年4月为旱季.