南瓜干怎么做

南瓜那么有营养,吃南瓜有很多好处,自己在家做的有机晒南瓜干,简单又好吃,先把南瓜切小块晒干,然后在锅中蒸熟透,继续在晒一在就可以吃了,这可是儿时经典的小吃哟,现在把晒南瓜干的制作流程分享给大家。

第一步,首先准备一个老南瓜,最好是那种软糯的小南瓜。

第二步,把南瓜去皮清洗干净,切成两半。

第三步,把南瓜瓤用铁勺子顺着一个方向掏干净,这个办法很容易就把南瓜瓤清除干净了。

第四步,把南瓜切成筷子薄厚、小指长的南瓜片,放在竹筐中,放在太阳底下晒。

第五步,夏天太阳大的话,晒两天就能晒干了。

第六步,把晒干的南瓜片放入清水中清洗一遍,放入蒸锅,大火烧开,转小火蒸1个小时左右。

第七步,蒸好的南瓜软软的,为了方便保存,把蒸好的南瓜片再次晒干水分。

第八步,晒一天时间即可,晒好的南瓜干软糯香甜,很有嚼劲。

时间: 2024-10-17 12:16:43

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主料:切片晒干的南瓜片1.5斤到2斤.糯米500g. 辅料:新鲜红辣椒200g.红糖适量.盐适量.油两勺.南瓜酱. 辣椒南瓜干的做法步骤: 1. 糯米用高压锅煮成稀饭,加红糖,搅拌均匀,调至适宜甜度. 2. 加入南瓜片和切好的红辣椒,适量盐,再加两勺油,将晒出来的南瓜酱增加光泽: 3. 在簸箕或干净塑料袋上,将南瓜酱分成小块晾晒.适宜太阳直射,晾晒到偏硬的程度即可.

南瓜干怎么做好吃

1.南瓜切块 2.不粘锅加油烧热,入南瓜丁小火煎至表面微焦 3.生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来.建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点) 4.倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁 5.出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了

晒干的南瓜干怎么做

1.首先准备一个南瓜,去菜场购买,买熟透的老南瓜口感最好. 2.去皮,拿手上用刀削太累,我把它按在案板上,拿刨子自外向里拉动,去皮又快又省力. 3.切开,用勺子去瓤去籽,籽别丢了,晒干一样超好吃. 4.切片摊在筛子上,在老家一般是将南瓜切呈环状,挂在晾衣杆上晒,干得很快(注意不能用铁衣架). 5.晒至半干,大概需要晒2天的时间,具体要看你切地块头大小来定. 6.上锅蒸到透明,在老家柴火塞了就可以玩了,这个大概蒸了得有一个小时. 7.蒸完再晒干就成了.

南瓜干怎么做好吃又简单

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