红枣花生玉米粥最正宗的做法

材料: 山药250克.红枣6颗.排骨250克.生姜2片.盐适量. 做法: 1.山药去皮.切小块:排骨洗净.汆烫后去血水备用: 2.锅中加清水煮滚后,放入排骨炖煮30分钟后,加山药.红枣煮5到10分钟: 3.待其快煮好时,放入姜片,加盐调味,再稍微煮一下即可.

材料主料:莲子1杯.花生1杯.小米1杯: 辅料:白糖适量: 做法:1.备料莲子,花生,小米: 2.将所用食材,先用清水泡制再冲洗干净备用: 3.砂锅里加适量清水: 4.再将洗净的食材下锅: 5.大炎煮开后,打去煮出来的泡沫不要: 6.再转小火上盖焖煮至食材熟透: 7这几款食材一同煮小火是不会造成溢锅的情况: 8.食材熟透后关火: 9.加适量白糖调味.

主料:黑米两把,大米一把 辅料:花生仁一把,红枣四个龙,眼干一把 方法: 1.备好所有食材(花生米提前一小时左右泡发) 2.把龙眼干剥壳取肉,其它食材清洗干净备用(花生米可焯水去涩味) 3.把所有食材放电压力锅,拧好盖子按煮粥键 4.时间到等排完气,再打开盖子拌匀便可.喜欢甜的加些红糖更佳

红枣枸杞小米粥的做法: 主料:枸杞适量.红枣适量.小米100克. 辅料:水适量. 具体步骤: 1.准备红枣.枸杞和小米. 2.小米洗净. 3.凉水下锅. 4.枸杞和红枣洗净. 5.枸杞和红枣放入锅里,开始煮. 6.20分钟左右盛出即可.

1.准备好花生,黑米和黑芝麻: 2.黑米和花生加水泡发: 3.泡发后清洗干净: 4.芝麻冲洗一下: 5.一起加入豆浆机内: 6.加水至中间水位线: 7.盖好,通电,选择米糊功能: 8.25分钟后,米糊做好了: 9.盛出,加入适量糖搅化: 10.盛碗.

材料主料:雪耳20g.苹果1个.红枣2颗: 辅料:冰糖适量.水适量.姜 1.片苹果红枣雪耳糖水1雪耳浸泡两个小时之后切碎,再加一小片姜: 2.红枣是大颗的,所以只选了两颗,去核,撕碎: 3.以上材料放进炖盅内,加热水共炖2.5小时: 4.苹果去皮去核切块: 5.准备冰糖: 6.炖一个小时左右,加苹果和冰糖: 7.盛起即可小贴士简单的一味糖水,冰糖的多少看个人喜好.

材料:花生米,芝麻,白糖,油,白醋. 步骤: 1.开小火,将花生炒熟. 2.炒熟的花生冷却后去皮,放入保鲜袋中,用擀面杖按压碎,不要太碎. 3.将白芝麻炒熟备用. 4.将碎花生和芝麻按2:1的比例混合. 5.准备好一个容器,在表面上刷层薄薄的油. 6.在锅中放入少量的油和适量的白糖,小火慢慢炒,不停的搅拌. 7.直到糖成为深棕色,无气泡后加入适量的白醋. 8.不停的搅拌,直至无大气泡. 9.加入准备好芝麻和花生碎搅拌均匀. 10.层出来放入准备好的容器中按压平. 11.定型后放在案板上摊冷些.

1.大红薯一个,削皮. 2.红薯切块. 3.小米用水清洗一下. 4.红枣洗净. 5.把小米,红枣,红薯放到锅里,加入适量的水. 6.水滚开后,在煮30分钟. 7.煮到汤稠. 养胃,红枣补血,富含多种维生素.

材料主料:高筋面粉300g.红糖35g.红枣35g.核桃仁20g:辅料:白糖20g.黄油20g.鸡蛋l个.酵母3克.盐3克.温水150mL. 1.红枣切丁,核桃弄碎,黄油软化,鸡蛋打散: 2.把红糖水倒入面包机,放入蛋液,面粉,糖,盐揉至均匀状态: 3.放入软化好的黄油揉至出膜: 4.待揉面程序结束前放入红枣和核桃碎揉匀,放温暖处发酵约1小时: 5.面包发酵至两倍大,手指压下不回缩的状态: 6.取出面团排气,分成九份,松弛10分钟: 7.将面团揉成条松驰5分钟,将面团打单结,两头朝下收口: 8.