篮球中无球掩护

挡拆:是多种掩护配合的总称,即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法.作为一种简单的篮球战术,其含义为挡和拆.出色的挡拆战术具有较高观赏性,它不仅仅需要一定的战术素养及大局观,还需要球员之间较高的默契程度. 无球掩护:指球员在没有球的情况下,通过跑位.掩护来创造攻击的时机和位置,能够让球队有更多战术可供选择,从而发挥出最佳表现.

相对于有球进攻,无球走位是为了战术的需要,配合队友的有球进攻的一种走位. NBA是美国男子职业篮球联赛的简称,全称为National Basketball Association,于1946年6月6日在纽约成立,由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟,汇集了世界上最顶级的球员,是美国四大职业体育联盟之一.

在篮球比赛运球过程中,以双手姿势抱球称为合球,合球后要么传球,要么定投,要么三步上篮或者传球.如果在跑动的过程中,接队友传球双手抱球后可以继续上篮,这是一个连贯动作,在停下的时候中心脚移动就算走步,这点要注意.

掩护分防守队员视野之内和视野之外两种: 1.视野之内可以任意靠近对方队员,只要不影响对方队员技术动作的发挥的,也就是说他在造成接触的一顺必须是静止的且要双脚着地,如果不满足将是掩护队员犯规: 2.视野之外必须给被掩护队员留有一定的时间和空间距离或使之感受到掩护队员在其后方视野之外,否则造成接触时不管是否静止和双脚着地,均视为掩护队员犯规.

无球能力指的是在没有球的情况下通过跑位.掩护来创造攻击的时间和空间,包括空切,反跑,溜底线,挡人等等.最基础的无球能力就分两种:一是站在外线会不会至少吸引对手一个兵力,我相信再会跑对空间的支援也比不上一个合格射手:二是站在篮下附近会不会让对手犹豫,一旦防他的对手只要稍微分心协防,可能就得付出身后漏人的代价.先把站桩的无球威胁提上来了,后面才是跑动的无球威胁.外线球员先有定点威胁再谈无球掩护和手递手接球,内线球员先有空切威胁再谈挡拆顺下,当然有定点和外拆就更好了.

篮球无球卡位用双肘推人算犯规.卡位是分两种卡位,就是防守卡位和进攻卡位.防守方在防进攻方接球时,可以用手臂或用手掌顶住对手,这是合理的,但不能弯曲.手臂一旦弯曲就是犯规.

在篮球中掩护犯规就是指在用身体挡住防守队友的防守者的路线,这个过程中使用了不合理的身体接触以及行动,这就是掩护犯规. 1.掩护时,不正确的身体姿势所造成的侵人犯规在比赛中,正确的掩护身体姿势是:面向或倒向被掩护者,两脚开立与启同宽,两膝徽屈,两行弯曲置于胸前,上作稍前倾.如果掩护队员违犯了上述掩护时身体姿势的要求,如掩护时上体压在被掩护者的身上:或者两脚的距离太宽,脚伸的太远,撤回的又太慢,绊了被掩护者: 2.掩护不成功时进行所谓"二次掩护"时的侵人犯规当进攻队员在一个静立的防守队员前

篮球中的空位是指进攻球员处在没人防守的位置,防守球员没有办法干扰他的出手.球员处于空位的话投篮命中率会比有人防守的情况高得多,所以进攻强调创造空位并把球传给位于空位的队友,而防守则强调不要漏人,减少进攻方的空位. 进攻方创造空位的方法有空切,作掩护.最常用的是利用己方实力最强的球员突破或低位单打来吸引包夹,这样队友就会有空位.

篮球中的弱侧和强侧有三种解释意思: 1.假想一条平行于边线且垂直于底线的直线把前场分成相等的两部分,有球的一侧被称作强侧,无球的一侧被称作弱侧: 2.篮球双方的防守范围一般是不均匀的,一般防守中心强的一侧称为强侧,防守中心弱的一侧称为弱侧: 3.篮球球员个人的强弱能力中,球员能力较强的一项称为强侧,较弱的一项称为弱侧.