松茸鸡汤可以加板栗吗

淮山鸡汤可以加枸杞子.红枣.西洋参.莲子.杏仁.核桃等等一起煲汤,淮山鸡汤是一道美味的菜肴. 做法: 1.鸡挖去内脏后斩成小块备用. 2.淮山.胡萝卜都去皮,切成块状. 3.把上面所有材料放进锅时,加清水6-8碗,大火烧开10分钟,然后转小火,再煮50分钟左右,下盐调味,即可熄火. 淮山即淮山药,其作为高营养食品,里面含有大量蛋白质.糖类.B族维生素.维生素C.维生素E.葡萄糖.粗蛋白氨基酸.胆汁碱.尿囊素.及碘.钙.铁.磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分.

煲鸡汤可以加香菇.胡萝卜,味道更鲜美,色泽更诱人. 香菇炖鸡汤做法: 食材:香菇.鸡肉.胡萝卜.姜.盐.味精. 步骤: 1.首先把鸡肉洗干净,然后把鸡肉切成块: 2.然后把香菇.姜.胡萝卜切成块,放在碗里备用: 3.再把鸡肉.胡萝卜.香菇.姜一并放入锅中,再加入大半锅的水: 4.最后把盐.味精放入锅中,盖上锅盖煲上2小时即可.

西兰花菜可以加板栗一起炒. 食材主料:板栗250克,小粽子15只,西兰花菜200克.调料:盐1克,草菇老抽1克,味精2克,糖1克,生粉2克,色拉油1千克. 具体步骤: 1.将西兰花菜焯水,捞出放入盆中.板栗蒸熟,粽子也蒸熟. 2.锅内放入色拉油烧至五成热时,放入小粽子炸约2分钟,捞出把粽叶剥掉,待油温升至六成热后,再入光粽子炸至外脆里嫩.颜色金黄时捞出. 3.锅内留底油烧至六成热,放入板栗.小粽子,加入盐.老抽.味精.糖小火烧2分钟至颜色酱

鸡汤中可加入板栗.黄豆芽.鲜笋.冬菇等.其中,汽锅鸡汤的做法如下: 主要食材:土鸡半只.火腿四两.鲜笋一支.冬菇五片. 做法: 1.鸡洗净,切块,汆烫除血水,冲净后放入汽锅内. 2.火腿先煮过,去除部分咸味后,切片,放于鸡肉上,鲜笋削除硬皮,切条放入. 3.香菇去蒂后,一切为二放入汽锅内,加酒一大匙,并放入开水盖过所有材料后,放入蒸笼或电锅蒸五十分钟. 4.取出后再加入盐等调味料,调匀即可食用.

板栗炖鸡汤的做法: 1.鸡剁成块,锅中水沸后放入鸡块.料酒,汆一下出锅,高压锅中放入冷水,放入汆过的鸡块,大火上汽后改小火炖20分钟,关火: 2.待高压锅汽阀下去后打开,加入去皮板栗.香菇.红枣,上汽后改小火再炖20分钟: 3.加入盐出锅.

花旗参即西洋参,具有滋阴补肾.补气养血.健脾养胃之功:党参能补中益气.生津补血:鸡能强筋健骨.养血益肾与补虚劳等. 花旗参煲鸡汤做法: 一.所需材料:西洋参片.全鸡.枸杞.葱姜.青菜.盐. 二.具体做法: 1.全鸡去内脏处理干净: 2.将西洋参片.枸杞泡用冷水浸泡,将葱.姜和鸡放入滚水中煲煮去血沫: 3.将鸡焯水后盘装备用: 4.将西洋参片.枸杞和鸡放入汤锅,煲煮10分钟后转小火慢煲1至2小时后加盐即可.

1.板栗和枸杞是两种营养价值极高的食物,适当食用对身体有极大的好处,不仅可以养胃补肾,还有延缓衰老的功效.生活中板栗和枸杞的吃法有很多,比如泡成板栗枸杞酒,有治疗阳痿.滑精.精神不振等功效,效果非常不错,如果身体较为虚弱可以长期服用. 2.延缓衰老作用:枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃,共20日可明显抑制肝LPo生成,并使血中谷肽过氧化物酶(GSH-Px)活力和红细胞超氧化物歧化酶(SOD)活力提高;人体试验显示可明显抑制血清LPo生成,使血中GSH-Px活力增高,但红细胞SOD活力未见升高,

材料:鸡肉.香菇.姜.枸杞.火麻油.盐.黄酒. 做法: 1.先将材料准备好.清洗干净备用: 2.锅中水烧开放入鸡肉,焯水3到4分钟撇去血水,然后捞出: 3.在锅中放入加清水.放入鸡肉.两三片姜,倒入适量黄酒: 4.等水烧开后再将洗干净的香菇.枸杞倒入: 5.出锅前,滴入两到三滴火麻油,最后慢炖30分钟左右即可出锅.

原料:主料:牛排骨150克.辅料:栗子50克.调料:盐3克.料酒5克.酱油4克.大葱5克.姜3克. 步骤: 1.将排骨洗净,用开水焯一下后捞出. 2.板栗剥皮待用. 3.坐锅点火,加入开水和排骨,再放进葱.姜煮1个小时左右. 4.捞出葱姜,放入板栗再煮30分钟,加入精盐.料酒.酱油调好口味,起锅盛入碗内即成. 板栗排骨汤是一道菜.即以栗子和排骨为主要材料煲制的汤.板栗为一种常见的干果,其味道香甜可口.板栗中丰富的不饱和脂肪酸和维生素.矿物质.而排骨除了蛋白质和维生素之外,还含有大量磷酸钙.骨胶原