炖鱼头汤要加些什么

炖冰糖雪梨可以加银耳.百合等食材.冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,属于粤菜系.冰糖有生津润肺.清热解毒.止咳化痰.利咽降浊之功效.冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质.梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能.银耳有清肺.润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品.冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用. 冰糖银耳炖雪梨的做法: 1.冷水将银耳浸泡约1小时左右后洗净: 2.倒入石锅中,放入冰糖和清水: 3.开大

枸杞子是温性食材,可以用来煲莲藕干百合炖排骨汤. 莲藕干百合排骨汤 主料:排骨一斤,百合适量,莲藕1个,胡萝卜1个. 辅料:枸杞子,姜. 调料:盐,料酒. 1.准备好少许的百合和枸杞,用温水浸泡着. 2.将排骨洗净,排骨入冷水锅中加料酒烧开去污物,洗净. 3.将处理好的排骨放入电压力锅中,加入适量的水,根据程序选择炖排骨,时间60分钟,中途加菜功能启动即可. 4.莲藕在煲到50分钟左右再去皮切片,提示加菜

熬银耳汤需要加的配料有:银耳,红枣,枸杞,冰糖. 材料:银耳5克,红枣10克,枸杞10克,冰糖35克. 具体做法如下: 1.取银耳5克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放砂锅内,兑入百分之七十的清水: 2.水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用: 3.将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞.红枣.冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用.

食材:鱼头一个,豆芽300g,生姜1块, 步骤:1.将鱼头剥开,豆芽择洗干净,将生姜加热到油温五成熟,放入鱼头翻炒1.2分钟. 2.一次倒入足量的热水,放入姜块. 3.水开后,保持大火5分钟,转中火15分钟,转小火10分钟. 4.如果这样熬出的汤是乳白色即可放入豆芽. 5.待豆芽煮熟,调入食盐,即可食用.

1.鱼头一只,一分为二后清洗干净. 2.白菜撕小块.生姜切片.枸杞洗净待用. 3.不粘锅热油,先把鱼头稍煎至两面焦黄. 4.然后炒锅加水,放入鱼头和姜片. 5.大火烧开后,加入枸杞子,继续保持煮15分钟. 6.加入白菜. 7.煮至白菜断生关火,加入食盐调味即可. 8.出锅.

酸菜.淮山.冬瓜.海带.萝卜和莲藕等,老鸭汤是一道安徽沿江的特色传统名菜,制作原料主要有活老鸭.精盐等.汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,是一种集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品.

炖鱼头汤一般是选用鲢鱼头.鱼汤需要熬一段时间,所以要选择耐炖的食材,一般可以选择笋.萝卜等材料,也可以放西红柿.蘑菇.冬笋.雪菜.霉干菜.大枣.苹果等等. 要做出美味的鱼头汤,鱼头的选择很重要,鱼有很多的种类,但是炖汤鱼头要挑选白鲢的鱼头,因为白鲢的鱼头肉质细嫩.营养丰富,十分适合煲汤.

炖鱼头汤一般是选用鲢鱼头.要做出美味的鱼头汤,鱼头的选择很重要,鱼有很多种类,但炖汤鱼头要挑选白鲢的鱼头,因白鲢的鱼头肉质细嫩.营养丰富,十分适合煲汤.并含有丰富的蛋白质.脂肪.钙.磷.铁.维生素等.

1.枸杞的作用:用于肝肾阴虚证 本品甘平质润,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚诸证均可应用: 2.红枣的作用:红枣能够养血安神.滋补脾胃,如果年老体弱的人群经常食用,能增强体质.延缓衰老:补中益气,养血安神,缓和药性: 3.当归的作用:具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠.抗癌.抗老防老.免疫之功效: 三者混合炖鱼头汤:有补肝壮肾.益气补血.养颜润肤之效,适合贫血.精神不振.体质虚弱人士进补饮用,对女士月经不调也很有益处,使人精力旺盛.荣光焕发.