南瓜饭怎么做好吃

1.南瓜切成小块. 2.大米洗好后放到电压力锅内,加入适量的水. 3.放入南瓜.植物油.食盐盖上盖,将旋钮旋到蒸米饭挡. 4.蒸好后,焖10分钟,开盖,用铲子将南瓜捣碎,并与米饭充分搅匀. 南瓜饭是黎族村寨子里黎族人的家常饭,也是招待客人的食品.黎寨流传着一首歌谣:今日出门好运气,主人恰煮南瓜饭,味又香来色又美,诱得外人找上门. 南瓜可谓是蔬菜料理界的百变天后了.无论是做 主食.煲汤.做配菜还是做馅料.腌渍菜,它均可以完成得很出色.而南瓜饭的香软口感.浓郁滋味和似山野又似家常,似华丽又很粗犷的风

主料:南瓜150g.大米150g. 辅料:油适量.盐适量.姜2g.味极鲜2g.淀粉少许.香油2g.香葱3g.猪瘦肉50g.豌豆粒50g.水果玉米粒50g.胡萝卜50g . 1.把大米洗净泡30分钟. 2.南瓜去皮切小丁,胡萝卜切小丁.豌豆.玉米洗净. 3.猪肉切小丁,用味极鲜.淀粉.香油抓均匀,静止一会,姜切末,香葱洗净切末. 4.把大米放进塔吉锅,加水.植物油.拌均匀,加南瓜丁,加盖. 5.放进微波炉,高火10分钟,拔掉电源,再焖5分钟左右. 6.热锅凉油加姜.豌豆,加胡萝卜,玉米翻炒均匀.

1.牛肉要买新鲜的,这样做牛肉汤或的饭都是非常好吃的,所以就现做先现买. 2.将买回的大米用水淘好后,就备好,在炖好牛肉汤的时候在做大米饭. 3.买回的新鲜的牛肉就要用水清洗后,用刀切成均匀的条或块放入包裹内胆里. 4.将备好的佐料放入牛肉锅内,放上水,将水和牛肉搅匀后盖上锅盖. 5.将电煲锅调到煮肉汤的开关上,开是计时炖煮,煮好的牛肉汤,取出来做大米饭. 6.牛肉的吃法有很多种,最简单的吃饭就是用电煲锅炖煮牛肉有汤有肉,在有大米饭,很适合孩子和体质弱的人来吃,这样对身健康有好处.

南瓜空心球只要按照合适制作方法做就会很好吃,制作方法如下: 1. 南瓜蒸熟,放入白糖: 2. 加入糯米粉,揉成不粘手的面团: 3. 均等分成小圆团: 4. 放芝麻盘里滚一圈,并单手压实: 5. 锅里放适量油,开中小火炸: 6. 手放油面上空,感觉有热度后放入南瓜球: 7. 等南瓜球浮起,用锅铲把南瓜球轻轻压平,等南瓜球鼓起再压平,反复数次,并翻动南瓜球以便均匀受热: 8. 炸至南瓜球有些透且上色.

1.米饭一中碗,新做的或是上顿的剩饭都可,干爽为佳.米饭做法:大米洗净,加水蒸米饭,米与水比例1:1.3-1.5,水面可滴两滴食用油(加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲,后边再炒饭的时候只需少许油即可,不会油腻),开锅后10-15分钟左右即可: 2.各种辅料切米粒大小的小碎丁(不添加辅料也可): 3.鸡蛋一个,打入碗中,加少量盐,然后将鸡蛋快速打散打匀,持续20秒左右: 4.旺火.热锅凉油(油可以适当多放些),油烧热后,将鸡蛋迅速交入锅内: 5.然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上,迅速翻炒,将鸡

1.鸡胸肉用喂肉料和切碎的圆葱腌10分钟左右,穿上烤箱里的大棍子.可以转着烤的那种. 2.刷上孜然油.把孜然打成粉.用热油浇一下做成的孜然油味道超香.在鸡胸肉上刷好油.放入预热好的烤箱.用250度的上下火烤制30分钟.期间可以打开烤箱往鸡胸肉上继续刷油. 3.烤好的肉切开看看里面是否熟了.喜欢吃烤焦一点的.可以烤制时间长一点.将准备好的豆芽用水焯一下备用.煎一只蛋备用.还有圆葱切碎.以及蒸好香喷喷的大米饭. 4.在米饭是放一些油.将烤好的鸡胸肉切碎.混合切碎圆葱.把豆芽.鸡胸肉.圆葱依次铺在米饭

好吃的酱油炒饭的做法: 原料: 凉米饭.肉馅.鸡蛋.鲜豌豆.胡萝卜.圆白菜. 调料: 酱油.盐.鸡精.胡椒粉.料酒.葱.姜. 做法: 1.胡萝卜切成粒,圆白菜切成丝,葱姜切成末: 2.坐锅上火,加肉馅加水,水要多过肉馅,炒至干酥加酱油.胡椒粉.鸡精.料酒.盐.胡萝卜炒匀出锅待用: 3.坐锅上火加少许底油,放入打好的鸡蛋炒匀,加入米饭.豌豆煸炒,挥发出一部分水分以后加入炒好的肉酥炒匀,出锅前加入葱姜末和圆白菜丝即可.

山西软大米稠饭好吃的做法: 主料:软大米150g: 辅料:红豆80g.红枣8颗.红糖3茶匙: 步骤: 备好的食材,全部淘洗干净,软大米浸泡约30分钟,待用:锅里放入足量的水,放入红豆,大火烧开,转小火,熬煮至红豆脱皮,水色呈黑红:放入软大米和红枣,继续熬煮至水全部吸收:熬好的粥中,加入红糖,用勺背搓至软大米起粘性,即可出锅.

今天教大家做一个焖饭. 准备五花肉300g,豇豆200g,土豆200g,胡萝卜300g,分别切成块备用. 将切好的蔬菜用水浸泡一下. 锅中烧水,将大米放入锅中,煮至大米膨胀捞出备用. 锅中烧油,将五花肉下锅炒出油脂,下入准备好的蔬菜,炒至断生,加入盐20g,胡椒粉5g,白糖5g. 将大米均匀铺在锅中,加入100ml水,小火焖10分钟即可. 一道美味的焖饭就做好了. 焖饭中蔬菜种类齐全,营养丰富,适合各类人群食用.建议大家尝试学习.