干燥肌肤吃什么好

1.欧莱雅复颜抗皱眼霜适合眼周干燥肌肤使用,因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了多种保湿成分,可以解决仙女们眼周肌肤干燥缺水问题.同时还能够解决因为眼周干燥缺水导致的眼周干纹和粗糙问题哟~ 细纹肌肤 2.欧莱雅复颜抗皱眼霜适合眼周有细纹和松弛肌肤使用,因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了维生素A等抗氧化成分,能够有效的提拉紧致眼周肌肤,保持和恢复眼周肌肤的弹性,从而可以有效去除眼周肌肤的细纹,让眼周肌肤变得更加平滑. 3.欧莱雅复颜抗皱眼霜适合眼周有细纹和松弛肌肤使用,因为欧莱雅复颜抗皱眼霜里面采用了维

1.养生堂天然桦树汁补水保湿面膜 我们坤坤首代的养生堂保湿面膜,补水力可是超强的哦,秋季上脸补水非常足.加上它又是采用了天然桦树汁研配的,所以敷上脸非常温和,换季用着都不会刺激的.它的膜布是非常清薄的,而且膜布裁剪也十分合理,就算是大脸妹子用都很适合呢. 2.养生堂天然桦树汁补水保湿液 每次敷完面膜之后,我都会用养生堂家的这款保湿液,跟它家的面膜一样天然温和,上脸涂上很舒服很水润,涂上之后,原本我的干燥肌肤都变得水嫩嫩的了,皮肤的湿度一下子都是直线飙升的啦.晚上用上,第二天起来,我的肌肤都还是很

一.黑芝麻:中医认为黑芝麻具有补肝肾.润五脏的功效,是一种营养价值很高的食品,它不仅含有人体不可缺少的蛋白质,而且含有维生素B1.B2.维生素E及铁.钙等营养成分.这些营养成分对冬季干燥的皮肤有很好的滋润作用,能防止皮肤老化.干燥起皱等. 二.胡萝卜:又要提到小人参啦,胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,它在人体内可以转化成维生素A.维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化. 三.香蕉:香蕉的蕉皮素可抑制真菌和细菌,治疗皮肤瘙痒症,常吃可滋润肌肤

1.石榴 晶莹剔透的石榴籽看起来十分诱人,就像是婴儿粉嫩的肌肤一样,看起来十分的饱满有弹性.而在秋季的时候,人们的皮肤干燥异常.皮肤干燥除了会影响美观之外,还会让身体觉得不适.而在这个时候,如果时常的吃一些石榴的话,不仅可以很好的滋润皮肤,还可以很好的抗氧化,达到补水美颜的效果.所以说,无论是预防皮肤干燥还是缓解皮肤干燥的症状,食用石榴可谓说是很好的选择. 2.蜂蜜 蜂蜜当中不仅含有葡萄糖和果糖,还含有多种维生素和微量元素.秋季的时候,食用蜂蜜不仅可以润肠通便,润肺止咳,排毒养颜,还可以很好的滋

1.皮肤干燥的准妈妈可以多吃胡萝卜,胡萝卜富含丰富的胡萝卜素,可以滋润皮肤,让皮肤变得有光泽.弹性. 2.多吃水果和蔬菜 水果和蔬菜含有多种维生素,可以为孕期的女性补充足量的维生素,为肌肤补水,如苹果.西兰花等,还可以起到保护和改善皮肤的作用. 3.多喝汤水 准妈妈可以通过喝汤来为肌肤补水,如红豆陈皮汤.薏米红豆汤等,在保持肌肤水润的同时,更是为寒冷的季节做好进一步的储水工作. 4.营养均衡 怀孕期间一定要保证营养均衡,多吃富含有脂肪酸和维生素等营养成分的食物,如新鲜的蔬果等矿物质营养食物,对孕

秋季气候干燥,常常使人感到鼻.咽干燥不适.这时如果能吃一些生津止渴.润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适.中医认为,梨有生津止渴.止咳化痰.清热降火.养血生肌.润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用.尤其对肺热咳嗽.小儿风热.咽干喉痛.大便燥结症较为适宜.梨还有降低血压.清热镇静的作用.甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分.作为清凉的补剂,对于低血糖.大便干结.小便不利.反胃呕吐.虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效.劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作.

冰糖雪梨汤,梨又被称作快果.玉乳,因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水".梨具有生津止渴,止咳化痰.清热降火.养血生肌.润肺去燥等功能,其对肺热咳嗽.咽干喉痛,大便燥结症较为适宜.梨还有降低血压,清热镇静的作用.梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用.可以缓解"秋燥",醒酒解毒.生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多.脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水.除了生吃之外,我们还可以榨汁享用.或加胖大海.冬瓜子.冰糖少许,煮饮,对天气亢燥.体质火旺.喉炎干涩.声音不扬者,具有

皮肤干燥脱屑可以食用的水果有石榴.苹果.葡萄.猕猴桃.草莓等,其中的石榴富含天然雌激素,有保持皮肤密实防止起皱的功能,还富含矿物质和维生素,让皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性.皮肤干燥的结果就是导致脸上出现皱纹,干燥的皮肤会引起周围组织出现缺水的情况,很多的人就会使用清爽类的产品,导致的结果是脸越来越干.皱纹越来越明显,所以在日常的保养中,应该使用高保湿的护肤品来补水.

手干燥粗糙服用维生素e有利于身体吸收维生素a,所以经常会将维生素e和维生素c同时服用,同时还能够减少维生素a给身体带来的伤害.通常当身体缺少维生素a时,就会容易引起手干粗糙.维生素A是一种维生素类药物,主要用于防治维生素A缺乏症(如角膜软化.干眼病.夜盲症.皮肤角化粗糙等.