做完流产之后至少要休息1周左右。因为流产之后2-3天应该卧床休息,毕竟流产也需要做一个小月子,如果不注意休息,是非常容易落下月子病的。通常流产后2-3天需要卧床,3-4天可以适当下地进行活动。但是,一定要注意保养子宫,而且要注意避免接触生冷、油腻的食物,避免体力劳动。在饮食上应该多吃富含蛋白质,营养比较丰富的食物,多吃肉、蛋、奶,可以多吃富含维生素和各种微量元素的新鲜水果和蔬菜,促进子宫和身体的恢复。不论是人工流产还是自然流产,对女性的伤害都是比较大的,所以,建议女性应该多休息几天,不要过早工作。
时间: 2024-11-18 03:06:37