1、头发经常剪
头发越长,在重力作用下就会越下垂,发根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发,不仅可以帮助控油,对发根也有一定的保护作用。
2、选择洗发水
选择适合自己的洗发水。头发油腻不宜使用滋润的洗发水,而应使用由植物萃取的草本洗发水,不但性质温和,更能改善头皮油脂分泌过多的问题,减轻掉头发的症状。
3、洗头按摩30秒
洗头时,不要立刻把洗发水洗掉,应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒,然后再冲洗,这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油,还可以重复洗一次,确保头发和头皮干净。
4、用护发素
对于油性发质者来说,合理使用护发素也很必要。如果不用护发产品,发尾会很干;如果用了,头皮又很油。要选择清爽、补水型护发素,并且只用于发梢部位,避免在头皮表层使用。这样既能滋润干燥的发丝,也不会使头皮过于油腻。
时间: 2024-12-22 14:32:15