生活中哪种行为最易引发肺癌

肺癌病发主要有有三大诱因：遗传、环境、生活方式。其中生活方式是由我们自己的行为决定，在其中吸烟是足以引发肺癌的行为。吸烟对于消化系统、呼吸系统、心血管系统、神经系统等都有损害，研究显示：33%肿瘤是与吸烟有关，20%的肿瘤与肥胖或者超重有关，5%的肿瘤与缺乏锻炼有关，5%的肿瘤与不健康的饮食习惯有关。

健康的生活方式非常重要，过去的肺癌被称为“穷人癌”，而现在却已经没有明显的界限，因为吸烟的人群越来越多。以前年轻人很少得肺癌，现在由于吸烟，得肺癌的年轻人也多了。

同时二手烟、三手烟患者也越来越多。中国目前男性吸烟明显多于女性，女性的吸烟率不到10%，所以呼吁广大男性同胞一定要尽量少吸烟，不吸烟。因为这不仅影响个人健康，也会危及家人以及身边的其他人群。

吸烟有害健康，不论男女一定要尽量少抽。而且对于肺癌的防治，在饮食上的效果并不显著。不论是多吃多少维生素、蔬菜、水果，或者用冬虫夏草、灵芝等名贵中药材熬汤，都远不及将烟戒掉来得快。所以与其寄希望于效果微小的饮食，还不如痛定思痛，将烟戒掉。