洗干净锅:在每做一个菜前,一定要将锅彻底洗干净,尤其是上一道菜放了酱油,或者本身就有颜色的锅. 铁锅用后用及时涂油:铁锅长久不用,必须防止生锈,可在煮完食物后,锅内涂些油,这样铁锅就不会生锈. 去除铁锅内的厚垢:铁锅用久会有一层垢,烹饪食物时,垢就会逐渐溶出,可用铲刀清除,并清洗. 油温不宜太高:油温太高,锅就容易发黑,生成焦黑的物质,煮出来的菜也就会发黑,油锅以八成热即可! 防止蔬菜切后氧化发黑:有些蔬菜切后放在空气中会氧化变黑,比如:有些土豆.茄子放于空气中,就会变黑,可放于水中浸泡.冲洗一