冬瓜和鸡肉可以放在一起煲汤吗

白萝卜和淮山可以放在一起煲汤,煲在一起具有消热除滞的作用,这款冬天保健汤适用于一般人群,尤其是冬天活动较少.胃胀不适的人群.淮山是长山药的干制品,起降糖作用,白罗卜通气,两者在一起可以使营养充分发挥.

墨鱼,排骨,胡萝卜能放在一起煲汤.具体做法: 墨鱼排骨汤食材用料:排骨400克,墨鱼干50克,胡萝卜50克,生姜1小块,精盐1小匙,味精半匙. 具体做法: 1.排骨洗净,切成块. 2.干墨鱼泡软.去骨,洗净切片,胡萝卜切块,生姜洗净拍松. 3.锅内加水,待水开时放入排骨块.墨鱼片,用中火煮至断生,捞起待用. 4.在砂锅内投入排骨块.墨鱼片.生姜,注入清水,用小火煲2小时,加入胡萝卜块. 5.加精盐和味精,出锅即可.

竹丝鸡跟板栗可以放在一起煲汤. 板栗乌鸡汤: 材料:乌鸡.板栗.盐.红枣.枸杞.姜片. 做法: 1.将乌鸡洗净,放在水里,焯下水: 2.把红枣和枸杞,放在碗里用温水泡一下,备用: 3.在烧开的水里,放入姜片: 4.再将焯好的乌鸡放入水里,大火开后,转小火慢慢炖: 5.把剥好的新鲜板栗,用开水烫一下,去掉膜: 6.乌鸡炖30分钟左右,放入板栗,继续炖: 7.炖20分钟左右加入红枣与枸杞,加入适量的盐,调下味道,再炖20分钟,完成制作.

鸡肉可以和山药一起煲汤喝的. 材料:农家鸡1只,山药适量,枸杞适量,葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量: 做法: 1.鸡清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结: 2.切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开: 3.撇去浮沫: 4.加入一汤匙料酒: 5.放入姜片葱结: 6.煮开后转小火,加盖,慢炖大约50分钟: 7.山药去皮切成小块,加入锅中,加盖炖10分钟: 8.枸杞用清

可以.鸡肉肉质细嫩鲜美,味甘性温含有丰富的蛋白质.脂肪.维生素.磷酸酯和多种矿物质元素,滋补作用比较强:而胡萝卜味甘性平,其中含有大量的蔗糖.淀粉.胡萝卜素.维生素.叶酸.氨基酸.钙等多种矿物质元素,这两者食物之间的性质以及营养成分之间并没有相克的地方,一起用来煲汤对人体的健康具有好处,所以鸡肉和胡萝卜可以一起煲汤.

胡椒和姜放可以在一起煲汤,两者互不相克. 胡椒性温热,主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油.粗蛋白.粗脂肪及可溶性氮,能祛腥.解油腻,助消化:胡椒的气味能增进食欲,对胃寒所致的胃腹冷痛.肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒.其还有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒. 生姜是一种很有开发利用价值的经济作物,除含有姜油酮.姜酚等生理活性物质外,还含有蛋白质.多糖.维生素和多种微量元素,集营养.调味.保健于一身,被医学家视为药食同源的保健品,具有祛寒.祛湿.暖胃.加速血液循环等多种保健功能.

冬瓜去皮去瓤洗干净切成滚刀块.玉米洗干净切成段,冬瓜.玉米放入电饭煲内胆.加适量水,将内胆放入电饭煲盖上盖子,通电煲.开锅后将豆腐入锅.添加黑木耳,搅拌均匀,盖上锅盖继续煲.煲至食材熟,加盐搅拌均匀,断电.撒入香菜碎即可盛出享用. 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,适合高血压.肾脏病.浮肿病等患者食之.

枸杞党参红枣汤做法: 材料:红枣12克.白糖适量.党参20克.枸杞12克. 做法: 1.将党参洗净切成段备用. 2.再将红枣.枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用. 3.将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸. 4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右. 5.将党参挑出,喝汤吃枸杞.红枣. 功效: 可以滋肾固精,治疗阳痿.早泄.滑精等不禁之症,对于休虚滑脱等症状疗效显着.党参可以补中益气.和脾胃,补血,降压,对于各种原因以引起的衰弱症.缺铁性贫血.营养不良性贫血等症有显着疗效.此外,党参还可

做法步骤: 1.准备好调料葱.姜.料酒.盐.白胡椒粉各适量. 2.冬瓜切块,鸡肉洗净沥干水分. 3.热锅煎鸡块,煎的过程中放入姜片,五分钟后倒入料酒,同时洒一点白胡椒粉. 4.把鸡块.姜片.香菇.葱.冬瓜放入锅中,加水煮. 5.大火煮开之后,换小火炖40分钟. 6.出锅之前放盐即算完成.