排骨和鲫鱼红枣枸杞的功效

材料: 主料:排骨200克,胡萝卜1根: 配料:海底椰皇3个,小红枣10颗,姜2片,蜜枣1个,枸杞15粒: 调料:盐1小勺. 准备: 胡萝卜去皮切块,海底椰皇用刀拍碎: 做法: 1. 将排骨和胡萝卜放入能量土锅中: 2. 再放入红枣.姜片.海底椰皇和蜜枣: 3. 加入足量清水,选择"老火汤"模式: 4. 程序结束前10分钟放入枸杞: 5. 程序结束后加入适量盐调味:

此汤健脾开胃.补血止血:平常人饮此汤,不但清味鲜味美,合家饮用,又可预防血友病,出血病的发生.身体虚弱.精神疲乏.脚气病.双脚肿胀.腿脚无力.贫血出血.血友病.先天性遗传性毛细血管扩张出血症,可煲此汤佐膳作食疗.

红枣枸杞豆浆功效: 1.主要功能为补中益气.养血安神,临床主要用于脾胃气虚.血虚萎黄.血虚失眠多梦等症的治疗: 2.对于贫血的男性,就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效: 3.红枣枸杞豆浆还能保护肝脏.

1.红枣枸杞桂圆泡水喝的功效是健脾暖胃.活血化瘀,枸杞红枣桂圆茶是有很丰富的营养价值,对于养生保健来说具有很好的效果. 2.枸杞性平.偏温,能够滋肾阴.养肝明目:红枣则具有补气补血的作用:桂圆具有补血.补心健脾等功效. 3.所以枸杞红枣桂圆茶喝的好处是既可以滋肾阴,又可以补气血,还能够补心健脾,尤其适用于气血不足兼有虚寒证的患者和人群.

1.功效.改善血液循环,调节内分泌,健脑安神,理气,对气血不足有很好的缓解作用.玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美,味道非常香甜可口.特别适宜爱美的女性.玫瑰花具有美容养颜的功效,红枣则有补气补血的功效,这个对女士都是不错的养颜补品. 2.红枣具有补血功效,与枸杞搭配对气血调节功效最佳:玫瑰花茶是调经养颜的最佳选择,女人多喝有利于内分泌调节.材料:干玫瑰花10克.枸杞20克.红枣8颗.

红枣枸杞苹果汤,是一道清甜可口的益胃养心的美容汤.红枣入汤,除了可补中益气外,还有补血的作用.苹果性味甘凉,具有生津.润肺.健脾.益胃.养心等功效.苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强.枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用.所以说常喝红枣枸杞苹果汤,可以调理肠胃.益胃养心,美白肌肤,还可以降低身体里血液中胆固醇.

1.用红枣和枸杞一起泡水喝,主要功效基本上是他们总能的叠加,主要具有养肝明目,润肺滋阴,健脾益胃的功效.红枣枸杞泡水喝是可以补气血.可以延缓衰老.红枣枸杞泡水喝是可以养肝明目. 2.枸杞具有滋补肝肾.明目.润肺.止咳.红枣的功效,补气血.滋补肝肾.这两者都能够起到生津止咳,养心安神的作用,而且枸杞和红枣都可以补血,可以一起食用,口感也比较好.

补肾益气.红枣补血.枸杞明目.黑豆具有健脾利水,消肿下气,滋肾阴,润肺燥之效. 主料:排骨250克.黑豆70克.红枣40克:辅料:盐适量.姜. 做法步骤: 排骨洗净:排骨飞水:红枣.姜片洗净:黑豆洗净放入砂锅开火煲:黑豆煲20分钟后加入红枣和姜片:把排骨放入:盖上锅盖大火煲开转文火煲60分钟:最后加适量盐调味即可. 小贴士:黑豆先煲20分钟,再把其它食材加入,因黑豆不易软.黑豆也可以提前用清水泡2小时.

红枣枸杞阿胶糕具有补血养气.美容养颜.润肠通便.提高免疫力的综合保健功效.是老少.孕妇皆宜具有复合保健价值的补品. 阿胶糕的功效与作用 1.补血.养血.止血:女人贫血会引起体寒.怕冷.血虚.虚劳咳嗽.吐血.便血.妇女月经不调等.坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用.长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善. 2.美容养颜:阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤.长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽.是滋养