需要。草莓在清水中浸泡十分钟,洗净去掉叶子和蒂部,将四个草莓和一勺白糖放入料理机中,加入小半碗开水,搅打三十秒停止,倒入杯中即可饮用。草莓富含氨基酸、果糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、维生素以及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对身体有很好的作用。
时间: 2024-10-21 00:34:55
需要。草莓在清水中浸泡十分钟,洗净去掉叶子和蒂部,将四个草莓和一勺白糖放入料理机中,加入小半碗开水,搅打三十秒停止,倒入杯中即可饮用。草莓富含氨基酸、果糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、维生素以及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对身体有很好的作用。