经期来可以喝生熟地煮黑豆汤吗

若要调味,可以放冰糖,可以选择淡黄色的冰糖,也叫琥珀冰糖. 黑豆汤是一道消夏甜品,黑豆为肾之谷,可以祛风除热.调中下气.解毒利尿,降低血中胆固醇,还可驻颜.明目.乌发,使皮肤白嫩等. 黑豆:中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾.具有健脾利水,消肿下气:滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒:止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能.现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质.卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸.正因为如此,黑豆一直被人们视为药食两用的佳品.

排骨煲黑豆汤具有丰富的蛋白质,还有碳水化合物,维生素B及胡萝卜素,钙.磷.铁.钾等矿物质的含量也很高,黑豆具有补肾.利水.益智.明目.乌发.活血解毒的功效,可以放心食用. 排骨煲黑豆汤的做法简介: 1.大黑豆提前用清水泡6小时以上,排骨洗净. 2.将排骨与凉水一起下锅,大火煮开. 3.开锅后依旧大火,方便清掉浮沫. 4.然后排骨带汤一起倒入电磁紫砂煲,加入黑豆,武火煲5到6小时,最后加盐调味. 5.用碗盛出,放入香菜碎或香葱即可食用.

女人经期可以适量喝米酒,但不可加啤酒,适量喝米酒不会对月经造成影响.经期注意事项: 1.期应注意保暖,忌寒.凉.生.冷刺激,防止寒邪侵袭: 2.休息.减少疲劳,加强营养,增强体质: 3.应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快: 4.平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活: 5.经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品如啤酒,以免寒凝血瘀而痛经加重 .

绿豆.赤小豆.黑豆汤具有清热解毒.和中健脾.去暑利湿的作用,对慢性腹泻.脾虚湿重者很有好处,且绿豆.赤小豆和黑豆,中医称之为"夏季灭火器",能清热降火.绿豆.赤小豆.黑豆汤合称为三豆汤,不要说三豆汤的做法,其实很简单,将绿豆.黑豆.赤小豆清洗干净,然后放入水中煮沸,再转小火熬煮四十分钟左右,最后把它晾凉就可以食用了.仅能清热解毒,还有健脾利湿的功效,

何首乌煮水喝要煮约20分钟,待温度下降不烫口即可饮用,每次用15到20克,放水适量大概600~800cc就可以了. 何首乌煮水喝能清热解毒,对改善饮食也有很好的作用,此外何首乌泡水喝具有美容的作用.平时爱美的女性朋友可以多喝何首乌水.何首乌也有相当高的营养成分,它富含多种维生素,这对人体非常有益.

晚上可以喝可乐煮姜,可乐姜汤用于风寒型感冒,没患感冒就不用喝.姜性味辛温,能发汗解表.驱风散寒,所以当遭遇风吹雨淋.风寒侵袭时,及时喝一碗可乐姜汤对于治疗感冒都有不错的效果,可乐姜汤适用于阳虚外寒体质.

正官庄红参液经期前能喝.红参温补性比较强,一般身体虚弱的人可以食用. 红参茶其实就是速溶的冲剂,主要成分:六年根红参(韩国产),乳糖(美国产),大枣浓缩液(韩国产),结晶葡萄糖,维生素c. 主要功效:疲劳恢复,增强免疫力,遏制血小板应集,抗氧化.

孕妇喝大蒜煮水用3到4瓣合适.孕妇喝大蒜煮水具有止咳.治感冒的作用.大蒜煮水具有很强的杀菌作用,其丰富的大蒜素可以杀灭大多数的细菌.大蒜煮水孕妇一天喝一份.大蒜营养成分相当的丰富,而且还具有很好的食疗以及药用价值.大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质.低聚糖和多糖类.另外还有脂肪.矿物质等.

一天喝10克黑咖啡不多.黑咖啡强调咖啡本身的香味.香味是咖啡品质的生命,也最能表现咖啡生产过程和烘焙技术.生产地的气候.品种.精制处理.收成.储藏.消费国的烘焙技术是否适当等,都是决定咖啡豆香味的条件. 苦是黑咖啡的基本味道,有强弱和质地的区别,生豆只含极微量的苦味成份,其后由烘焙造成的糖份.一部分的淀粉.纤维质的焦糖化及炭化,才产生出咖啡最具象征性的苦味.黑咖啡也有酸味,适当的热作用产生适度的酸味,将可使咖啡的味道更佳,让人觉得更有深度.黑咖啡的甜味,与苦味呈表里一体关系,所以清爽的上等黑咖啡