牛肉炖胡萝卜还是白萝卜

胡萝卜和白萝卜都可以,都不相克。

牛肉炖胡萝卜做法:

材料:适量胡萝卜、牛腿肉、红糖、料酒、酱油、植物油、茴香、八角、桂皮等。

步骤:

1、 胡萝卜切滚刀块,牛腿肉切块;

2、 牛肉入滚水,去血沫捞起;

3、 热油锅煸炒牛肉;

4、 锅中加料酒,酱油,红糖继续翻炒;

5、 加水,放入茴香八角桂皮,小火炖;

6、 肉到八成熟,加入胡萝卜一起炖即可。

牛肉炖白萝卜做法:

配料:等牛肉、白萝卜、油、盐、姜、料酒、酱油等。

1、准备牛肉和萝卜;

2、砂锅烧热后加入切好的牛肉;

3、加入生姜盖住炖25分钟;

4、加入白萝卜、酱油和料酒;

53加入食盐和鸡精再炖15分钟即可。

时间: 2024-10-04 18:36:37

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牛肉炖胡萝卜的好处

牛肉炖胡萝卜的好处如下: 1.牛肉炖胡萝卜具有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于气短体虚,筋骨酸软,贫血之人食用. 2.牛肉炖胡萝卜中含有大量胡萝卜素,具有补肝明目的作用,可治疗夜盲症,同时是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义. 3.牛肉炖胡萝卜含有降糖物质,其所含的某些成分,如懈皮素与山标酚可降低血脂,促进肾上腺素的合成,是心脏病患者的食疗佳品.

月经刚过后吃牛肉炖白萝卜汤好吗

牛肉炖白萝卜汤有利于身体健康. 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后.病后调养的人在补充失血.修复组织等方面物别适宜.香烂的牛肉,加上炖的入口即化的萝卜,让人食欲大增. 牛肉是指从牛身上得出的肉,为全世界普遍的肉品之一.牛肉来自牛只身体的不同部位而另有称呼,例如西冷(或称沙朗).T骨.牛柳.肉眼等,其中雪花牛肉指油花分布均匀且密集,如同雪花般美丽,因入口即化不适合长时间烹煮,故常见的是簿片形状的牛肉. 白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物

牛肉炖白萝卜的做法

牛肉炖白萝卜具有抗衰老.养胃消食.补血.强身健体的作用.其中,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后.病后调养的人在补充失血.修复组织等方面物别适宜.萝卜含有碳水化合物.维生素C.香豆酸.咖啡酸和多种氨基酸,从中医角度看,萝卜有行气消食.祛痰导滞.清热解毒等作用.香烂的牛肉,加上炖的入口即化的萝卜,让人停不了口,食欲大增. 准备主料:牛肉(牛腩).萝卜切块:准备辅料:姜切片 砂锅加水烧热,加入切好的牛肉(牛腩) 加入花椒.八角及姜片,炖至熟烂

牛肉炖当归能和白萝卜一起炖吗

一起炖可以吃,但是最好不要,因为萝卜是用来泄气的,如果萝卜和当归一起炖,当归的药效就没法被吸收了.萝卜可以仅和牛肉炖,可以消解一部分牛肉的火气. 牛肉炖当归的做法: 原料:牛肉500克,当归10克,食盐适量. 步骤: 1.牛肉焯水备用,当归备用: 2.牛肉入锅翻炒,炒出香味,加适量的盐: 3.放入当归,再焖一会儿,加入适量的清水: 4.中火大约用时半个小时左右,即可出锅.

牛肉炖萝卜怎么做才好吃

用料:牛腩600克.白萝卜1根.大葱1根.姜6大片.料酒1大匙.炖肉料包1小袋.香菜1棵.盐适量. 牛肉炖萝卜步骤如下: 1.牛腩切小块下锅炒,同时放小半勺花椒粉,炒熟后加水,多放点盐,放入山楂和几片姜: 2.利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜,并切块: 3.如果有第二口锅,建议把白萝卜和胡萝卜炒一下,这样一来能让萝卜更营养,而且口感也更好: 4.待牛肉煮差不多了,把萝卜.胡萝卜和豌豆倒入锅里,剩下的就是等这些主料都差不多,最后加鸡精出锅即

牛肉炖土豆红萝卜要多少时间

牛肉炖土豆红萝卜大约要1个多小时. 材料:胡萝卜.土豆.牛肉 做法步骤: 牛肉切成2厘米左右的小块,土豆.胡萝卜去皮切成丁.锅内加入清水,放入牛肉块,大火加热.煮至水开后,将牛肉块的血沫煮出.然后捞起,用开水冲洗一下.锅内放油烧热,放葱.蒜炒出香味.再倒入牛肉块翻炒几下.然后加入八角.桂皮.香叶.再加入开水,水能没过牛肉.加入酱油.老抽.料酒.再大火煮沸.将牛肉移至瓦煲内.开大火煲沸,转小火炖煮1小时.再加入土豆.胡萝卜.继续炖30分钟左右,直到汤汁收浓,牛肉软烂,土豆软绵,然后加入盐调味.最后

牛肉炖土豆到底有营养还是有毒

牛肉炖土豆是一款家常菜,一起烹饪是没有毒的. 作用:升压.消食积.理气.益气血等. 主料:牛腩.土豆.胡萝卜.红干辣椒. 辅料:葱.姜.盐. 土豆炖牛肉的做法步骤: 1.牛肉洗净,整块放凉水里上锅,开盖焯. 2.滚开后捞出用热水洗净. 3.切小块,最好放在漏盆里充分沥干. 4.上锅放油.油三成热放葱段姜片红辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒. 5.肉断生了放生抽老抽冰糖,继续翻炒. 6.倒开水至把肉没了.大火滚开2分钟,连汤带肉倒进电压力锅.放一包炖肉料,放自己觉得足够多的盐.电压力锅30分钟,出锅.

牛肉炖萝卜都放什么调料

牛肉炖萝卜的调料如下:葱.姜.八角.料酒.精盐.酱油.味精.豆瓣酱. 主料:牛肉.白萝卜. 具体做法如下: 1.牛肉切成小块.生姜.大蒜瓣切成片,大葱切成小段. 2.锅里放入适量水,加入八角.桂皮.料酒.葱.姜.蒜. 3.放入牛肉焯水. 4.将萝卜切成块. 5.锅里放入适量油,放入焯过水的牛肉,翻炒. 6.加入葱.姜.蒜.一小勺豆瓣酱.少许生抽,继续翻炒入味. 7.加入萝卜继续翻炒一会,加入适量水烧开. 8.转入高压锅,大火烧约10分钟后,中小火煮半小时即可出锅.

胡萝卜与白萝卜一起煮有什么害处

将胡萝卜.白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法会顾此失彼,势必导致其中一种萝卜营养价值的降低.此外,这种烹调方法还会诱发"内战",因为白萝卜中维生素C的含量高,而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶,可破坏白萝卜中的维生素C,二者相遇,使白萝卜中的维生素C损失惨重,其营养价值自然大打折扣.