蜂蜜水怎么做

1.白萝卜刮去皮,洗净切丁,放在瓶子或盒子里备用. 2.准备好蜂蜜. 3.加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜. 4.用勺子搅拌均匀. 5.腌制半天或一天左右. 6.萝卜在蜂蜜的作用下会出水,等到容器内水份变多,萝卜慢慢收缩时,将白萝卜蜂蜜水倒出. 7.将白萝卜蜂蜜水兑入适量的温水中并饮用. 功效:宽中,消食积,化痰止咳.

随着天气变冷,许多人出现咳嗽症状,今天分享一味实用的止咳萝卜蜂蜜水,每天喝一碗,止咳又化痰. 白萝卜清洗干净,去除头尾,削皮备用. 萝卜切丁,放入大碗中. 将准备好的蜂蜜加入,搅拌均匀. 盖上保鲜膜,静置一小时. 取碗中腌制出的萝卜水. 加入温开水调制. 一杯甜甜的萝卜蜂蜜水就做好了. 总结如下.

生姜蜂蜜水的做法与用量: 1.取新鲜生姜片10到15克,切碎: 2.用200至300毫升开水浸泡5到10分钟: 3.待水温冷却至60℃以下时,加入10到15克蜂蜜搅匀饮用: 4.需要注意,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力.长期坚持服用,能一定程度上防止老年斑继续生长,还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅.缩小.

1. 梨去皮去核,切小块:t 2. 放入水,煮开后,关小火,再放入冰糖炖20分钟,关火: 3.加入蜂蜜放入搅拌杯:t 4. 将凉了的梨水放入上一步的搅拌杯中,共同榨汁搅拌:t 5. 完成.

1.准备菠萝一个: 2.将菠萝去皮,洗净: 3.将菠萝切成薄片,放少许盐,腌15分钟左右: 4.将菠萝腌出的汤倒掉后放入烧好的热水中: 6.加入一小勺白糖: 7.小火煮5分钟左右,关火: 8.水变温后加入蜂蜜,搅拌均匀,即可.

1.首先取少量蜂蜜,在锅内倒入适量清水,放入少许生姜: 2.用大火进行煮沸,等待水沸腾后,慢慢在水中加入蜂蜜: 3.等待液体变得逐渐粘稠之后,用小火慢炖两分钟: 4.用勺子少量取两勺,之后再用沸水冲泡: 5.用勺子充分搅匀后,即可饮用,可起到暖胃养颜功效.

1.把选好的新鲜柠檬,洗净,去头尾,切片,薄厚适宜. 2.准备一个密封容器,保持内部干燥. 3.将柠檬一片一片放到装柠檬蜂蜜的罐子里.一片柠檬上面倒一片蜂蜜.再倒入适量的蜂蜜. 4.全部装好之后,再倒蜂蜜,盖过柠檬片就可以了.然后把罐子盖好,放入冰箱,一周后就可以直接取用. 5.每次夹一片柠檬出来,倒入少许汁在杯子里,然后用温开水冲调饮用,既美容养颜又营养丰富.

不需要过夜. 1.放蜂蜜.在小碗里放入2小勺蜂蜜. 2.放蛋清.将一只鸡蛋的蛋清取出,先在其他容器中充分搅拌,直至搅成白色泡沫.然后将处理好的蛋清放入蜂蜜碗中. 3.搅拌.将混合的蜂蜜和打好的蛋清继续均匀的搅拌在一起.最好朝一个方向搅拌. 4.特色调配.将蜂蜜和蛋清搅拌均匀后,再根据自己的喜好添加不同的特色配料.想要更加保湿美白的,可以添加2小勺鲜牛奶.想要补充更多维生素,更加清爽的就加几滴柠檬汁.然后继续搅拌均匀. 5.加入珍珠粉.加入珍珠粉适量.珍珠粉在之前调好的液体中很容易能够溶解.所以用

坐月子的时候可以适当的喝一些蜂蜜水是比较好的,它具有调理肠道,有利于毒素的排出.在坐月子的期间,由于活动量减少,最容易导致便秘,蜂蜜具有调节肠道的作用,可以起到预防痔疮的效果,在月子期间,子宫还没有完全的恢复,这个时候不能够吃很多的水果,大部分水果属于凉性的,会刺激子宫.因此肠道的一些代谢产物也不容易排出,容易出现长色斑,喝蜂蜜可以排除体内的毒素.