乒乓球接求技巧

1、接急球

对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。

对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。用搓球回接时,首先向后退一些,拍面角度不宜后仰太大,击球中下部向下发力以抵消来球的前进力。

2、接下旋球

用搓球回接时,注意拍面后仰以增加向前上方的发力。用拉攻或弧圈球回接时,一定要增加向上提拉的力量。

3、左侧上(下)旋球

对左侧上旋球,一般用推、攻为宜。回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己右上方反弹。如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。

时间: 2024-08-26 14:27:55

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乒乓球收小臂技巧

乒乓球收小臂技巧是转腰转胯,带动前臂,转腰的同时前臂随身体运动,速度要比身体快,之后慢慢的进行训练. 打乒乓球在练习正手快攻阶段的时候,接力发球达到一定的熟练程度还要把自发力为主的发力方式加强,在正手攻技术稍有基础后就进行反手攻练习,和正手攻击练习相结合,发力的时候更加的均衡,同时还可以固定和提升. 击球时肩部和大臂使用过多,前臂的挥球动作不明显,就会导致击球时基本上是推球而不是挥动前臂击球,所以在练球的时候建议是当前臂在身体外侧尽可能展开(不能伸直)的情况下,挥拍到左眼眉毛的位置停止就可以了,

乒乓球的挥拍技巧

乒乓球的挥拍技巧: 1.用腰带动大臂,大臂带动小臂击球,熟练了以后再加上手腕的力: 2.击球的时间是在球的上升期,挥拍要由后向前: 3.要预见对方的击球方向,实现做好移动准备: 4.准备姿势要正确,前脚掌着地,两膝弯曲,上体稍微前倾,适当收腹,重心略微靠前,保证较好的击球距离和击球后重心的转移: 5.移动步法时候,重心必须紧密跟随,发力击球时,身体重心要有一脚转到另一脚,发力技术,重心的支撑脚应该及时向相反方向蹬地,使重心还原: 6.注视对方的挥拍动作,以便做到在球处在台面上空时就可以判断出来球

求一些打乒乓球的实战技巧

1.球拍在发球时手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后回到标准准备动作: 2.下蹲时,先碎步侧身让开球,然后双腿下蹲,重心是平行移动: 3.球拍要沿着球的下降轨迹引拍,当球下降到合适位置再向上拉: 4.下旋的加转弧圈动作要领是要调整位置侧身,双腿下蹲,胳膊放松,向上发力,收拍到耳朵,调整步法和击球位置.

求乒乓球直拍拉球技巧

1.在使用在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力. 2.步伐:根据来球调整步伐,右脚上步并将重心调整至右脚,在击球前身体大体与球台端线平行. 3.引拍:引拍时首先要注意时机,确保来球与前臂保持一定的距离,然后上半身收腹前倾降低重心,右手肘关节抬高,前臂内旋,手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态. 4.击球:拧这项技术一般用于接对方的下旋球,在来球的上升期或下降前期,借上弹余力触球后中部. 5.挥拍:在挥拍的过程中小臂以胳膊肘为轴心向右前方

筷子夹乒乓球有什么技巧

筷子夹乒乓球技巧如下: 1.确保筷子夹住的是乒乓球最宽的地方: 2.筷子的握法和平常状况下不同, 确保两根筷子在手里平行,平常吃饭, 靠近手的筷头靠的较近甚至相交,现在让两根筷子在手里平行,即靠近手的筷头之间留出略小1个乒乓球的距离,两根筷子之间的距离略等于乒乓球的直径: 3.用力适中, 即容易夹起.

乒乓球扣杀教学技巧

1.扣杀时,左脚向前迈一步:扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀:球拍位依据来球高低调整,击球时.打球的中上部,重心前移:正手拉后,要注意控制身体平衡. 2.扣杀(攻球)是乒乓球的基本技术.它包括来球的上升期.高点期.下降期等不同时间的攻球技术,近台.中台和远台的技术.定点和全台不定点的攻球技术,通过攻球练习,掌握手和脚的协调,做到用脚找球,用手击球,掌握球感,熟悉球性,为掌握弧圈球.挑打.拧拉等高级技术打下基础.

乒乓球颠球技巧

将球垂直抛出,让球连续在球拍上稳定地垂直弹起和落下.正手颠球的时候,小臂的上下运动符合肘关节的结构,大臂垂直向下基本保持固定,无需特别控制拍面即可保持与地面平行,靠小臂上下往返运动将球持续颠起. 颠球因尽量使球的上升距离短,球下降接触球拍时的发力要均匀,也就是使球的往复运动距离尽量减小.对墙颠球时找一个表面平整的墙,用球拍的正面或反面,将球直接打向墙面,待球落向地面反弹起来时,再把球打向墙面. 乒乓球运动中选择发球.接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定.选对者可以选择先发球或先接发球,

cf铁锹怎么用求技巧

cf铁锹用法与技巧如下: 铲子轻砍头部能到九十点,最好还是用重铲,一击必杀:使出重铲的时机靠自己在对战中了解:玩铲子要学会移动,别一直前进:学会左右前后移动对敌人是很有效果的:遇到敌人计算好时间计算好距离出其不意上前出铲:把鼠标调到自己觉得最舒适的灵敏度:移动鼠标跳空打跳后落地斜打.

儿童乒乓球颠球技巧

1.颠球时注意拍面与地面平行,胸前颠球,控制节奏和球的高度(不要太高或者太低,20-30cm左右最合适). 2.一般能够连续颠球几百个不失误说明已经完全掌握了,此时孩子已经有了一定的手感了. 3.之后可以练习对墙颠球(对墙打)来培养击球时机和控球感.一般5岁的孩子颠球上百个需要不断练习1-2个星期,而10岁左右的孩子只要两三天就能达到.